Cooking lasopy legioma matsiro. Lasopy legioma fomba fahandro

Lasopy legioma - lovia ilaina amin'ny zavamaniry tsotra sy nahandro, fa, mazava ho azy, hena ron-kena legioma lasopy dia tsy manimba. Ahoana no mahandro lasopy legioma? Ary inona no vokatra tokony mitambatra ao anaty lasopy legioma? Miezaha hahatakatra. Diniho, ohatra, ny sasany fomba fanamboarana ny lasopy legioma.

Lasopy ny mahazatra legioma (laisoa, ovy, tongolo, karaoty, nave sy voatavo) dia tsara miaraka ny ron-kena ny hen'omby, lasopy ny legioma dia tanteraka miaraka Bacon na nifoka henan-kisoa sy ny lasopy ny anana (amiana sy mavo, quinoa, mint fennel) ady sy teny hotsaraina manify ron-kena ny akoho amam-borona. Lasopy legioma voatetika madinika. Matetika, mahandro lasopy legioma isan-karazany amin'ny voamadinika, paty, dumplings sy mofomamy. Za lasopy legioma miaraka amin'ny marikivy fanosotra na ny menaka oliva. Lasopy legioma mba hitondra tsiro feo mahafinaritra azo atao noho ny koa ny voatabia, voanjo na oliva.

Fomba Ahitana ny lasopy legioma ny mavo

sakafo:

Mavo - 250 gr.

Ovy - pcs 2-3.

Atody - 1 PC.

Menaka legioma - 2 tbsp. lovia kely

Water - 1 litatra

Marikivy fanosotra - 3 tbsp. lovia kely

Sira sy dipoavatra mba hanandrana

Diced ovy sy mahandro azy io tokony ho 5 min., Dia manampy ny mavo, manohy ny nahandro. Rehefa mangotraka, manampy ny atody yolk sy fanosotra. Ny lasopy dia vonona ny hankafy ny sakafo.

Lasopy legioma miaraka amin'ny laisoa amin'ny teny espaniola

     sakafo:

Laisoa - 500 gr.

Hama - 200 g.

Tongolo - 2 pcs.

Voatabia - 200 grama.

Tongolo gasy - 1 jirofo

Stale mainty mofo - 4 slices

Menaka legioma - 2 tbsp. lovia kely

Sira sy dipoavatra mba hanandrana

Passaged tongolo sy tongolo gasy amin'ny diloilo, manampy voatabia kely faty.

Ary rehefa afaka izany, hametraka hotetehina shredded laisoa, rano kely, sira sy dipoavatra. Mahandro ny legioma hametraka kely Fried, mialoha diced Hama. Soup mirohondrohona, Mazotoa homana.

Fomba Ahitana ny legioma lasopy vary

     sakafo:

Katsaka - 4 pcs.

Ovy - 6 pcs.

Ronono - 0,5 litatra.

Karaoty - 1 PC.

Dibera - 1 tbsp

Siramamy sy sira mba hanandrana.

Fry karaoty diced teo aloha. Andrahoy sy vyshelushit bary. Ny vokatry ny ron-kena haidiny ny ronono, ary avy eo dia manampy ny ovy sy ny karaoty, mahandro nandritra ny 15 minitra. Rehefa tapitra ny fandrahoan-tsakafo hametraka vary, siramamy sy sira ary mety manompo. Ny lasopy dia vonona ny hankafy ny sakafo.

Fomba Ahitana ny lasopy legioma miaraka amin'ny voatabia sy tongolo gasy

sakafo:

Ron-kena - 0,5 litatra.

Voatabia (maitso) - 250 c.

Tongolo - 1 PC.

Karaoty - 1 PC.

persily fakany - 10 g.

Tongolo gasy - 3 jirofo

Dibera - 10 gr.

Rice - 50g.

Sira sy siramamy mba hanandrana.

Ao amin'ny dibera kely Fry ny tongolo. Nivava be maitso voatabia madinidinika mandra-fanahy, miaraka amin'ny tongolo ny ambany hafanana. Add karaoty, vary sy ny persily, dia haidiny amin'ny zavamaniry na ny hena ron-kena, hameno ny tetehina madinika tongolo gasy, sira sy posaharit, foana mahandro ny 10-15 minitra. Ary hanafoana ny alalan 'ny matevina sy fotoana bebe kokoa fery izany. Ny lasopy dia vonona ny hankafy ny sakafo.

Fomba Ahitana ny lasopy legioma amin'ny teny Sinoa

sakafo:

Akoho ron-kena - 0,5 litatra.

Fresh holatra - 100 gr.

Sweet dipoavatra mena - 1 PC.

Onion - 1 PC.

Poarô - 1 tahony

Menaka legioma - 6 tablespoons

Sakamalaho, saosy soja sy sira mba hanandrana.

Hahandro ny paty. Peel ireo sady nitetika ny ho ravin holatra. Madinidinika tokony ho 5 minitra ao amin'ny legioma menaka, holatra, onion, poarô, sy ny peppers. Avy eo dia afaka aidino ny ron-kena, manampy ny paty, sakamalaho sy ny saosy soja. Ny lasopy dia vonona ny hankafy ny sakafo.

Fomba Ahitana ny lasopy legioma miaraka amin'ny vaovao kokombra

sakafo:

Hena taolana - 200 g.

Kôkômbra - 0.5 kg.

Karaoty - 1 PC.

persily fakany - 50g.

Koba - 20 grama.

Marikivy fanosotra -200 g.

Rye Gnocchi - 400 gr.

Anana ary ny sira mba hanandrana.

Avy taolana mahandro lasopy. Peeled sy diced kokombra simmered in kely ny rano, ny rano dia tokony ho mialoha podsolit. Ao amin'ny hanavotra ny ron-kena hiditra ny kôkômbra, ary fenoy ny lasopy tokony voatsatso ao amin'ny mangatsiaka passirovkoy ron-kena. Tamin'ny fotoana lovia tsirairay hametraka ny dumplings, vanim-potoana miaraka amin'ny anana sy marikivy fanosotra tokony ho. Ny lasopy dia vonona ny hankafy ny sakafo.