Akoho anjaka hitohizany ambanin'ny akanjo volony: safidy. Fomba fanamboarana miaraka amin'ny akoho

Akoho anjaka hitohizany ambanin'ny akanjo volony - dia tsotra sy matsiro lovia no izy. Afaka mahandro sakafo antoandro izany na ny sakafo hariva, ary koa ny manaiky ny fialan-tsasatra latabatra.

Akoho fillet amin'ny fromazy akanjo

Raha te-hahandro ny ana-panahy ataony sakafo ho an'ny fianakaviana rehetra, dia afaka mampiasa ny fomba fahandro.

Ilaina sakafo:

• Efatra akoho nono.
• Voatabia roa.
• Holatra.
• 250 grama ny parmesan.
• One ovy.
• Tongolo.
• Maitso.
• Mayonnaise.

Akoho anjaka hitohizany eo ambanin'ny akanjo volony amin'ny fanendasa-mahandro tena tsotra:

• Hanombohana Cover ny taratasy fanaova amin'ny foil sy hanosotra diloilo azy amin'ny.
• Holatra notapahina ho slices, ary onion - tapany vava vola. Fry vokatra in legioma menaka. Aza adino ny hanampy azy ho eo amin'ny sira sy ny dipoavatra.
• Nono nataony tao anaty harona plastika ka Mandositra ny dakozia tantanana eo amin'ny andaniny sy ny ankilany. Preform menaka sira sy misy zava-manitra. Dia haingana Fry ny anjaka hitohizany amin'ny lapoaly mandra volamena volontany.
• Apetraho ny nono amin'ny taratasy fanaova, ataovy eo aloha, holatra sy ny tongolobe, ary avy eo - ny voatabia, manapaka an-vava vola.
• Hofafazany anana voatetika fiotazana sy ny tongolo maitso.
• Peel ny ovy: Mandroa, dia makarakara. Tsara apetraho eo amin'ny anana sy miborosy amin'ny mayonnaise.
• Mandefasa taratasy fanaova amin'ny fanendasa sy hanendasany ny lovia ho antsasaky ny ora.
• Rehefa fotoana voatondro no lasana, hanala ny vilany ka hafafiny preform grated parmesan fromazy.

Bake ny nono ho an'ny telovolana iray hafa ora. Manompoa mafana ny latabatra, fanampiana izany vaovao salady na lafiny hafa lovia no izy.

Akoho fillet amin'ny ovy akanjo

Raha te-gaga ny vahiny, ho azo antoka no mampiasa ny fomba fahandro.

Ingredients:

• Akoho fillet - 700 grama.
• One onion.
• Karaoty iray.
• Tongolo gasy - efatra jirofo.
• Ranom-boasarimakirana - tablespoons roa.
• Saosy soja - tablespoons roa.
• Ovy - 500 grama.
• Hard fromazy - 150 grama.
• Sira sy dipoavatra mifangaro.
• Apple cider vinaingitra.
• Menaka legioma.

Akoho anjaka hitohizany ambanin'ny akanjo volony no manomana izany fomba fahandro:

• Omano marinade ny saosy soja, toto-kena-tongolo lay sy ny ranom-boasarimakirana.
• Fillet lehibe notapahina ho cubes, afangaro amin'ny saosy azy ka nataony ao anaty vata fampangatsiahana ho antsasaky ny ora.
• Peel ny ovy ireo sady nitetika ny ho slices.
• Tongolo nanapaka an tapany vava, ka hafafiny amin'ny vinaingitra.
• Fromazy sy nanadio karaoty makarakara.
• Menaka ny fanaova lovia diloilo, dia nandry ny ambany ny fillet.
• Ary hametraka ny tongolobe, ary grated karaoty. Legioma miaraka amin'ny sira mba hanandrana.
• Koa mametraka ny sosona ny ovy (dia tokony koa ny sira).
• Manarona ny lovia foil ary alefaso any hanendasany amin'ny fanendasa-ho antsasaky ny ora.
• Rahoviana no fotoana mety, hanala ny "Cap" ka hafafiny amin'ny fromazy fries.

Mahandro ny anjaka hitohizany eo ambany ovy volony ho an'ny hafa folo minitra.

Akoho tratrany tao anaty volony akanjo avy amin'ny legioma

Fomba fanamboarana miaraka amin'ny akoho, izay nisafidy ny lahatsoratra ity dia tena tsotra, ary tsy ho mora hiatrika ny mahandro sakafo. Noho izany dia mila lovia:

• Nono tsy misy hoditra - 500 grama.
• Telo voatabia.
• Peppers lakolosy roa.
• Tongolo roa.
• Sira sy dipoavatra.
• Mayonnaise - 200 grama.
• Menaka legioma.
• Hard fromazy - 200 grama.
• Maitso.

Akoho anjaka hitohizany ambanin'ny akanjo volony avy amin'ny legioma manomana ampy tsotra. Ny fomba fahandro dia hita ato:

• Hetezo ny tratrany miaraka amin'ny antsy maranitra, ary avy eo moramora nanohitra azy ireo amin'ny tantanana.
• Pour ho vilia baolina 50 grama ny mayonnaise, mandroboka ao amin'ny saosy fillet dia hamela izany teo ho antsasaky ny ora.
• Sasao madio sy manadio ny legioma. Hetezo ny voatabia an slices, onion - antsasaky ny vava vola aminy, sy ny peppers - vava vola.
• Menaka ny fanaova lovia diloilo sy ny toerana teo amin'ny tratrany. Sira ny anjaka hitohizany sy ny vanim-potoana azy amin'ny dipoavatra.
• Ao amin'ny silaka tsirairay, apetraho ny tongolo, peppers sy ny voatabiha.
• Ampiharo ny tambajotra matevina ny fijinjana ny mayonnaise sy grated fromazy.

Cook anjaka hitohizany ao amin'ny lafaoro mafana ho antsasaky ny ora. Manompoa ny lovia ny latabatra, voaravaka voatetika hampiarahina amin'ny anana. Izany dia afaka manome misy lafiny lovia no izy.

Fillet amin'ny volony akanjo

Izany fomba fahandro tsara fa afaka manova na manampy ny fanaovana akanjo teny an-manokana. Ampiasao misy vanim-potoana legioma, izay dia hahita ao amin'ny vata fampangatsiahana.

Ingredients:

• Fillet - 500 grama.
• Mayonnaise na fanosotra - 150 grama.
• Tongolo gasy - efatra jirofo.
• Onion - roa.
• Voatabia.
• Atody iray.
• Ny fiantraikany ny sira sy ny dipoavatra.

Dia hanomana ny akoho anjaka hitohizany ambanin'ny akanjo volony toy izao manaraka izao:

• Fillet Mandroa, dia ho lehibe handringanako azy farantsa sy tantanana Mandositra ny tsirairay.
• Apetraho ny banga ho vilia baolina, ampiana sira, dipoavatra, tongolo gasy sy ny tany mayonnaise (fanosotra). Manaitra rehetra ka hamela ny hena marinate ho antsasaky ny ora.
• Manomàna fanaova lovia sy hanosotra diloilo azy amin'ny.
• Ataovy ny akoho farantsa ka hatrany ambany, akaikin'ny samy izy. Nataony teo an-tampon'ny voatetika voatabia ho tapany vava sy ny vava vola aminy, ny tongolo. dia afaka manampy ny lakolosy dipoavatra, zucchini ary legioma hafa, raha tiany.
• Makarakara ny fromazy ary afangaro azy amin'ny atody. Ataovy ny akanjo lava amin'ny tampon'ny anana sady mandimandina azy tamin'ny sotro.

Bake mandra-masaka sakafo ao amin'ny lafaoro mafana mialoha. Izany dingana mitondra anao 30 ka hatramin'ny 40 minitra (tarihin'ny ny endri-javatra amin'ny lafaoro).

Fillet amin'ny volony akanjo amin'ny fanendasa-

Ity lovia ny fandehany tena be ranony sy matsiro. Raha tsy mahalala izay mba hanolotra ny fety vahiny amin'ny latabatra, dia afaka soa aman-tsara ny mampiasa io fomba fahandro.

sakafo:

• Akoho roa nono.
• Telo voatabia.
• Onion lehibe iray.
• Peppers lakolosy roa.
• Telo jirofo ny tongolo lay.
• 200 grama misy fromazy mafy.
• Mayonnaise.
• Voan-tsinapy.
• Sira sy mampahatsiro sakafo ho an'ny akoho.
• Menaka legioma.

Akoho anjaka hitohizany ambanin'ny akanjo volony efa voaomana haingana sy mora foana. Mba hanaovana izany, dia mila mampiasa fotsiny ny toromarika manaraka ireto:

• Esory ny hoditra ary hanapatapaka ny nono anjaka hitohizany. Large farantsa nanapaka lengthwise. Preform menaka sira sy mampahatsiro sakafo ho an'ny akoho. Avelao ny marinate anjaka hitohizany ho ampahefatry ny adiny iray.
• Fromazy makarakara sy ny madio ny anana ireo sady nitetika ny ho ravin. Afangaro amin'ny mayonnaise vokatra, ary roa tablespoons ny voan-tsinapy. Hanampy azy ireo ny sira, dipoavatra ary mampahatsiro sakafo ho an'ny akoho.
• Nafanaina ny lapoaly ary volontsôkôlà ny nono haingana ao amin'ny legioma menaka eo amin'ny andaniny sy ny ankilany.
• Ataovy preform refractory fanaova lovia no izy.
• Ataovy ny anjaka hitohizany amin'ny volony akanjo sy handefa ny lovia amin'ny fanendasa-.

Rehefa afaka 20 minitra, dia afaka mahazo ny endriky kely mahafinaritra, ary mahitsy ho ao an-tratrany sakafo matsiro ny latabatra.

famaranana

Fomba fanamboarana miaraka amin'ny akoho dia ho mahasoa ho anao eo amin'ny andavanandro, sy ny andro fety. Mahandro sakafo matsiro ho an'ny fianakaviana iray manontolo, ary gaga ny fianakaviana vaovao tsirony tany am-boalohany.