Ovy hanina, tsy misy izany na aiza na aiza

Amin'ny fotoana rehetra, ny ovy namonjy olona maro avy amin'ny mosary. Na izany aza, dia voaporofo fa raha ny sakafo ny olona iray dia ahitana ovy ary ny iray tena tena kely fanampiny ny vokatra hafa, na dia mety hanome ny olona sy ny fahaizana heriny miasa. Tena zava-dehibe, na oviana na oviana ny ovy Páll, dia handevona izany legioma saika isan'andro ao amin'ny lovia isan-karazany ho an'ny sakafo atoandro sy ny broths lasopy, ary sakafo hariva ho toy ny sakafo na ny lafiny miavaka lovia no izy. Tamin'izany fomba izany ihany, ny legioma toy ny ovy, mofo antsoina hoe faharoa. Ny angovo sanda dia toy Prot 348, izay efa ho telo heny noho ny hafa karazana legioma. Ovy fanampiana eo amin'ny vatana ampy angovo, satria manana amin'ny fifehezan 'mihoatra noho ny roa isan-jato ny "fifadian-kanina" gliosida. Ovy hanina - manome mihoatra lavitra noho, ohatra, nendasina. Ny tena tsara, mazava ho azy, dia tsara indrindra ny mampiasa azy io ho toy ny lafiny amin'ny vaovao lovia legioma - voatabia, kôkômbra, peppers, tsaramaso maitso, soflera. Fa hafa noho izany, dia afaka mihinana legioma io ho toy ny misaraka lovia, toy ny mofo ovy, ny fomba fahandro dia tena mora, tamin'izany andro izany, ary dia tena ilaina ho an'ny-draharaha.

Ovy hanina miaraka amin'ny akoho

• Dimy servings;
• kilao ny ovy;
• Telo antonony karaoty;
• Takamoa roa;
• Tablespoons ny voatabia roa Mametaka;
• diloilo;
• Akoho fillet kilao;
• zavamanitra;
• Tongolo maitso sy anana vaovao.

Fillet akoho nanapaka an manify ravin-iray tsy mihoatra ny halavany, ary telo santimetatra voaendy amin'ny lapoaly mandra-volontany. Ovy hanadio ireo sady nitetika ny ho slices. Ny vilany dia mametraka nivava be sy ovy nendasina akoho, fenoy amin'ny rano mba voavela tanteraka ny vokatra. Madinidinika nandritra ny dimy minitra hafanana any amin'ny avo, ary folo amin'ny ambany. Raha stewed ovy, madio sady nitetika ny ho cubes kely ny tongolo, telo karaoty sy ny madio. Tongolo sy ny karaoty mila Fry amin'ny lapoely no tamin'ny rononomandry mandra-fanahy, izany hoe, mandra-pahatongan'ny loko volomboasary ny nampiasa menaka, dia manampy ny voatabia Mametaka, rano kely dia novonoiny roa minitra. Rehefa vonona ny legioma, manampy azy ireo amin'ny vilany ny ovy sy ny akoho, ny hafa madinidinika folo minitra. Vonona sakafo niely an-dovia, ary handravaka amin'ny volo maitso tongolo sy ny anana isan-karazany vaovao, miorina amin'ny ny tsiranoka izay stewed ovy azo masaka iray tsara tarehy saosy.

Ovy hanina miaraka amin'ny hena sy ny holatra

• Fito servings:
• Ovy vaovao kilao;
• Fresh champignons grama efatra;
• Henan-kisoa na hen'omby, grama efa-jato;
• Tongolo roa;
• Karaoty sekely telo;
• diloilo;
• marikivy fanosotra;
• Voatabia Mametaka.

Fresh ovy efa voasasa amin'ny rano lava tsanganana sady mandimandina, manapaka ho cubes na slices sy kely Fry amin'ny lapoely no. Vaovao ihany koa ny holatra nanasa sy nanadio, manapaka ho cubes sy hanina miaraka amin'ny ovy eo ambanin'ny rakotra fanaovam-panavotana tamin'ny kely ny rano nandritra ny folo minitra. Ny hena Hetezo ho cubes sy Fry, avy eo hanampy ny ovy sy ny holatra. Madinidinika hafa folo minitra. Manadio ny tongolo sy ny karaoty ireo sady nitetika ny ho cubes, karaoty Azo nifindra amin'ny tsara grater. Fry amin'ny lapoely no tamin'ny rononomandry sy ny voatabia Mametaka. Add ny ovy rehefa izany dia efa vonona. Amin 'ny farany, nandritra ny telo minitra mandra-masaka, hametraka roa spoonfuls ny marikivy fanosotra, manaitra, namindro izy. Manompo amin'ny vaovao anana ho toy ny misaraka sakafo ho an'ny sakafo antoandro na ny sakafo hariva, fa ho an'ny olona very lanja dia lovia nandevona tsara indrindra ao an-maraina.

Ovy hanina - mihitsy tena mahafa-po sy mavesatra lovia no izy. Rehefa vonona amin'ny singa toy ny holatra sy ny ovy, dia misy ny entana bebe kokoa amin'ny système digestif, ka raha manana aretina gallbladder, kibo sy ny sarakaty, dia lovia izao ianao kevitra hihinana tena matetika.