Nifanizina besisika, voaendy amin'ny fanendasa-. Fomba fanamboarana sy ny toro-hevitra

Fish - izany foana ny tena matsiro lovia no izy. Ary raha izy koa vonona tsara - izany no antoky ny fahombiazana sy ny avonavon 'mpikarakara tokantrano rehetra. Indrindra fa raha ny toy izany sarotra fomba fandrahoan-tsakafo, toy ny besisika nifanizina, voaendy amin'ny fanendasa-.

Misy toromarika maro momba ny fisafidianana sy ny fanodinana ny vokatra vita manasa-.

Voalohany indrindra, ny safidy ny trondro dia tsy maintsy ho entina ao an-tsaina fa ny tsara indrindra no ho faty milanja dia hatramin'ny antsasaky ny kilo, nefa tsy latsaky ny valo grama. Ao amin'ny tranga voalohany, ny besisika lovia Fa sahy mihitsy ao amin'ny faharoa taolana.

Faharoa, mila tena tsara nanapaka hanokatra ny kibony mba tsy jaundice. Ankoatra izany, rehefa izy no niainga avy ny taovany sy kirany nanala, dia tsy maintsy tsara eo ambany rano hanasana ny hazandrano, fa tsy hijanona ny mangidy sy ny fofon'ny fota. Raha fintinina dia ao anatiny ao amin'ny tandavan dia kely ny tsinay, ary dia manimba ny vilia rehetra hanandrana sy ny fofona.

Ankehitriny ianao dia afaka manomboka mahandro. Noho izany, besisika, voaendy amin'ny fanendasa- - ny fomba fahandro mahazatra. Dia mila manadio ny faty, tapaka ny vombony sy gills dia tapaka; Sasao tanteraka izany. Manaraka, hamafàny fifangaroan'ny dipoavatra, sira sy ny mayonnaise; voahodidina lamban-nohosorana menaka foil sy manendasa amin'ny lafaoro preheated nandritra ny efa-polo minitra. Avy eo dia afaka hiresaka amin'ny foil sy hanompo.

Azonao atao ny mahandro sy lovia araka nifanizina toy izany besisika, voaendy amin'ny fanendasa-. Eto amin'ity fampisehoana safidy mety ho maro dia maro, arakaraka ny zavatra tiany sy ny culinary ny tiany.

Noho izany, azo atao ny fatin-javatra nalona mampiletra zavatra mampiasa sira atsatsiho onion tetehina madinika. Manaraka, dia mila mametraka ny Hala-tao an-kibony sy tsara tsirony ao aminy mifangaro ny tany peppers. Foil nohosorana matavy, trondro teo amboniny dia apetraka, mba handray ny volamena tongolo nendasina vava. Fonosy tsara valopy ka asio koa manendasa. Time dia mitovy arakaraka ny haben'ny ny besisika. Izay ihany nifanizina amin'ny besisika, voaendy amin'ny fanendasa-dia vonona ny hotompoina.

Tena tsotra Variant ny andro fiomanan'ny ny trondro. Afaka atero ho sarotra kokoa, fa matsiro kokoa sy vilia manitra safidy - nifanizina besisika, voaendy am in'ny fanendasa-amin'ny buckwheat sy ny holatra. Mba hanomanana ny zava-mamy trondro toy ny fatin-javatra tsy maintsy hisy izany 1.5 kilao fikojakojana ny sira sy dipoavatra mifangaro; mamela kely mba mandry ao amin'ny vata fampangatsiahana. Amin'izao fotoana izao, hovonoina ho mahandro buckwheat (toy ny mahazatra), ary Fry ny slices ny holatra amin'ny tongolo voatetika. Holatra miharo voa madinika nahandroina, ka hameno ny kibony besisika, izay dia mila hamono cure. Ankehitriny, amin'ny nohosorana menaka foil, nandry ny sisa gruel, ny trondro, niparitaka tamin'ny mayonnaise sy mamatotra ny foil valopy. Ny lovia, izy no ho vonona amin'ny tokony ho efa-polo minitra. Sitrana, tena matsiro: voa madinika nahandroina, vonton-tsirony sy ny trondro matavy, rehefa variana ny ambiny momba azy ary ny trondro fotsiny mahagaga be ranony.

Araka ny famenoana koa ireo legioma isan-karazany hanompo masaka (oh, onion, lakolosy dipoavatra, voatabia, ary zucchini) ary masirasira (oh, ny laisoa nalona). Na ahoana na ahoana, ny tompon-javatra, dia ho afaka hampiasa toy ny famenoana fa manana ao amin'ny vata fampangatsiahana.

Azonao atao koa ny manolotra ny fomba fahandro mofo besisika amin'ny fanendasa- miaraka amin'ny ovy. Noho izany dia mila lovia manokana hasehonao, izay mila ny hametraka anjara nalona dipoavatra sy sira besisika sy ny ovy wedges. Aza adino ny hanampy ny mayonnaise sy afangaro sakafo rehetra. Mba hanomana sakafo izany dia tsy mihoatra ny efa-polo minitra.

Fa ny tsotra sy matsiro indrindra mampino no besisika, voaendy amin'ny fanendasa-fanosotra amin'ny marikivy. Mba mahandro izany no tokony nanadio sy nalona trondro nandry teo amin'ny taratasy fanaova azy ary fenoy tanteraka ny misy pentimpentina ny maharikivy fanosotra sy ny lafarinina. Mialà Juicy ary haingana.

Mazotoa homana!