Food sy ny zava-pisotroMazava ho azy fa lehibe

Izay ahitana gliosida: nahita tsara angovo loharano

Rehefa mifidy ny sakafo ara-pahasalamana, ny iray manontany tena hoe ahoana, izay misy gliosida, ny fomba hanaovana safidy ny ilaina ireo. Ny fanontaniana dia tsy miandry, satria mety samy gliosida mitondra soa lehibe ka hisy loza.

Ny fahalalana fototra momba ny gliosida

Mba hahatakarana, izay misy gliosida, dia ilaina ny mahatakatra izay misolo tena.

Izany dia sarotra rafitry ny sakafo, manome ny vatana amin'ny angovo. Niresaka momba simika teny, io iombonana amin'ny karbonina, oksizenina hidrôzenina sy - ny singa fototra eo amin'ny fiainana. Ary arakaraka ny fomba fizotry ny fampiasana tao amin'ny tena, ny mpahay siansa no fantatra maro karazana gliosida: monosaccharides, oligosaccharides sy ny polysaccharides.

Ary mety hanelingelina ny tombontsoa

Na inona na inona ny karazana gliosida izy ireo ao amin'ny vokatry fikarakarana farany ao amin'ny fananganana ny monosaccharides, izay amin'ny alalan'ny rafitra ny ra dia natolotra manerana ny vatana. Na izany aza, Tsara hotadidina fa nandritra ny hydrolysis (niantsoany ny karbaona) dia lany hery, ka noho izany kaloria, izay misy fiantraikany be ny fatiantoka, na ny lanjany stabilization tombony.

Monosaccharides, ary ho azy ireo fomban-drazana ahitana galactose, tsy handaitra ny sy sucrose, ho any amin'ny vatana raha tsy misy very ny angovo vidy. Indraindray izy ireo dia antsoina hoe "foana kaloria" satria haingana Hamelombelona ny vatana amin'ny angovo, ary haingana araka izay hiala amin'izany.

Noho izany, ny kely saina gliosida hita ao amin'ny sakafo amin'ny avo afa-po ny siramamy, ohatra, eo amin'ny mofo. Ny sokajy dia tokony hahitana mampidi-doza monosaccharides legioma, hafanana-tsaboina, voamadinika, paty, mihozongozona vary sy mofo fotsy. Fa manan-karena amin'ny monosaccharides sy tantely voajanahary, voaroy, ary ny voankazo sy ny legioma, izay ilaina ho an'ny Azo antoka-draharaha.

Polysaccharides eken'ny sakafo ara-pahasalamana ilaina amin'ny lafiny rehetra. Categorical toy izany dia mifototra amin'ny fanambarana ny zava-misy fa ny dingan'ny fandevonan-kanina ho monosaccharides maka 4 ka hatramin'ny 6 ora, noho izay ny tena afaka mitovy ny feno singa ilaina toy izany. Ankoatra izany, dia tsy tokony hanadino fa misy zava-dehibe toy izany fibre, hydroéthylamidon sy pectin. Noho izany, mba very lanja na hanarenana ilay lanjany, dia tokony ho tafiditra ao ny sakafon'ny polysaccharides.

Izay ahitana gliosida ity subgroup? Voalohany indrindra, ny mofo sy ny varimbazaha rehetra paty avy durum vary. Ankoatra izany, ny lisitra mandeha amin'ny voamadinika, katsaka, legioma (na amin'ny manta sy ampiasaina endrika, afa-tsy roasting).

Time tianao, dia azonao atao

Ny karazana gliosida Dia samy ilaina anilan'ny faty, sy ny hatsarana Nasli azhdenie rehefa mandany ny farany fa tsy milalao andraikitra. Ary toy izany koa no tokony hanorina ny fitondrana manokana ny fanjifàna.

Noho izany, inona no misy gliosida, navela handevona hatramin'ny 12 ora? Mazava ho azy fa ny vokatra misy siramamy-. Izany sy ny zava-mamy, anisan'izany ny sôkôlà, tsy handaitra ny sakafo manan-karena, toy ny voaloboka, ary koa ny fananana mofo natao tamin'ny lafarinina fotsy.

Complex gliosida no mahazo manana hatramin'ny 16 ora. Noho izany, hano lovia ny ovy, voamadinika, voankazo sy spaghetti azo atao, afa-tsy raha toa alohan'ny alohan'ny hatory dia tsy latsaky ny 6 ora. Rehefa afaka izany, fotoana ny sakafo, izay misy gliosida, dia tsy maintsy atao ihany amin'ny legioma manta.

Amin'ny fanarahana ny fitsipika aseho, dia afaka mora foana mamorona sakafo sy ny fampiasana gliosida mba hanitsy ny lanja.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mg.unansea.com. Theme powered by WordPress.