Semolina in multivarka - mora, matsiro sy salama

Mba hitazonana ny vatana ara-dalàna ny fizotry ny fiainana ny olona iray, fara fahakeliny, dia tsy maintsy manimba kely ny vitaminina, ary mineraly mamantatra zavatra. Ny olana lehibe izao dia ny hahazo ny tena manan-danja ireo zavatra avy amin'ny sakafo. Ny teknolojia maoderina dia nanatona izany, izay tsy namela fotsiny mba hahabetsaka miadana fisian'ny olombelona, fa, toy Mety ho toa mifanohitra amin ', mba manasarotra azy. Raha na dia 20 taona lasa izay ny hividianana iray manokana vokatra dia ny zava-drehetra mazava sy miharihary; ny mpividy fantany fa ny anana - dia legioma, tsy nisy solon-sela sy ny fototarazo fanovana, avy eo amin'izao fotoana izao, avy any an-toeram-pivarotana, ny olona mahazo ny "kisoa ao amin'ny Kitika ". Ary azo antoka ny hoe, fara fahakeliny, 50 isan-jato, fa "eto izany kisoa - voajanahary", tsy misy azo atao.

Ary avy amin'ny zavatra iray ihany ny vokatra ny olona iray dia afaka mandray ny kely indrindra amin'ny mineraly sy vitamina, ka ilaina ny fampandrosoana sy ny fiainan'ny-draharaha? Raha tsy misy ny soso-kevitr'izy fitsaboana-be vitaminina, dia afaka milaza tsy amim-pisalasalana fa ny manan-karena otrikaina dia voamadinika. Anisan'izany ny semolina. Tsy mahagaga raha ny croup manomana ny zanany ho amin'ny sakafo maraina. Koa inona no ilaina semolina? Toy ny vary groats hotetehina nitoto Koba isan-karazany dia manan-karena amin'ny vitaminina B izany dia mirakitra ihany koa ny phosphore, fanitso, potasioma, ary ny vy. Araka ny tokony ho masaka semolina voa madinika nahandroina, (in multivarka anisan'izany) mitana ny mahasoa rehetra fananana sakafo: tsara variana anilan'ny faty, manamafy orina taolana ary manampy mba hahatanteraka ny asan'ny tsinay taratasy mivalona.

Mihavitsy, postoperative fe-potoana, renal tsy fahombiazana - Fa ireo rehetra ireo aretina manampy semolina tsara. In multivarka mahandro vokatra izany fahagagana izany dia tsy ho mora. "-Dronono voa madinika nahandroina," Mba hanaovana izany, dia mila mifidy ny fomba toe-javatra.

Semolina: arakaraka

Croup eo ny habetsaky ny antsasaky ny fandrefesana kapoaka no naidina tamin'ny multivarku. Ary nanampy 1.5 tablespoons 1/3 sotrokely siramamy sy sira. Izany rehetra izany dia ilaina mba hifangaro sy manampy amin'ny lafiny 3 vera ronono, avy eo amin'ny lafiny 1.5 vera ny rano sy ny sotrokely ny dibera. Raha vao ny singa rehetra ireo mifangaro tsara, tonga ny anjara-andron'i ny "herin'ny maizina ny vilia."

Tafiditra ao amin'ny fomba multivarka takiana hanome tsato-kazo famantarana, rehefa vonona semolina izany. Ao multivarka tokony hanaitra indray mandeha indray ny voa madinika nahandroina, ka aoka hitsangana ny 5-10 minitra. Ny dingana farany - manompo. Izany vary groats tanteraka additives maro samihafa amin'ny endrika Jak, Jak, Voafintina ronono, tantely. Décomposition teo amin 'ny takelaka, flavored dibera, siramamy na Jak, mahagaga semolina in multivarka vonona hihinana!

Haingana sakafo, na inona na inona ny fomba fahandro, voa madinika nahandroina, dia tsy ho very ny fananana mahasoa sy manana vokany tsara eo amin'ny vatana na ny ankizy sy ny olon-dehibe. Fa nentiny ho babo ary koa semolina tsy ilaina - dia mety hitondra any amin'ny fihenan'ny ao amin'ny hisakana ny fiasan'ireny vy ny sela. Mieritreritra noho ny sakafo, dia tsarovy fa ny teny filamatra ny sakafo ara-pahasalamana - fahalalana onony sy ny isan-karazany.