Food sy ny zava-pisotro, Fomba fanamboarana
Currants kofehy siramamy - matsiro sy salama
Ny anaran 'ilay voankazo avy amin'ny teny Rosiana fahiny "Smorodov", izay midika hoe "mahery fofona". Eny tokoa, io Berry manana tsirony mahery, izay raiki-tampisaka sy ny raviny sy ny rantsankazo roimemy, izay maniry currants.
Izy io dia trano fitehirizana ny vitaminina sy ny mineraly, ary mba ho an'ny isan'andro takina ny vitaminina C, mila hohaninareo eo amin'izay andro ihany no 20 Hisy voany. Ary Tsy olana, dia ho mena voaroy eo amin'ny sampany, mainty na fotsy mahazatra vahiny - tsirairay dia mahasoa koa. Ahoana anefa no hanaovana izany tamin'izany andro izany ny taona vaovao, rehefa voaroy tao amin'ny saha teo, ary ny fivarotana na dia ny amin'ny miseho ihany peremorozheny aingam-panahy tsy hatoky? Tamin'ny faran'ny fararano, ny fanavotana ny ririnina sy ny lohataona ho avy currants kofehy siramamy. Izany dia hanampy tosika fijinjana tsimatimanota, hanatsara sy hanamafy orina ny vatana mandritra ny Mazava ho azy fa ny taona.
Noho izany, ny miolana currant sitrakao mandritra ny ririnina, mifidy ny fomba fahandro ny hanandrana. Ireto misy vitsivitsy safidy tsotra.
- Per kilao ny voankazo dia mila antsasaky ny kilao ny siramamy tsara. Tokony ho tsara Currants Mivoaha, hanala ny tahony, ny raviny sy ny rantsany, volo tampon nesorina disinfected fantsika hety. Avy eo, ny voaroy dia apetraka ao amin'ny lovia ny blender na ny sakafo sy ny tsara milled processeur. Rehefa mitodika voaroy peretortye ho homogenous bahoaka - dia manify renirano sahotaka ao amin'ny siramamy, dia whisk indray. Ity currants, kofehy siramamy azo voatahiry ao sterilized siny ho toy ny tsotra Jak. Raha toa ny banky mahazatra, ny tsara indrindra voaroy mba hitahiry ao amin'ny vata fampangatsiahana.
- Raha tsy manana trano blender sy mitambatra mpijinja, na tsotra izao tsy te mikorontana amin'izy ireo, dia afaka manao mora kokoa: currants mivalona (amin'ny siramamy) efa voaomana noho ny fanampian'ny hazo tolkushkoy. Nanasa sy maina voaroy mba napetrany tao anatin'ny fitoeran-javatra sy ny karazana verinia lalina mba kosohy ny fanoto, hanampy siramamy ka hamporisika. Dry sterilized siny feno peretortymi voaroy, atopazy kely siramamy eo an-tampony sy ny akaiky. Izany fomba fahandro mitaky miolana currant 2-3 voajanahary koa omen'ny tamin'ny andro: Nandritra izany fotoana izany dia levona ny siramamy sy ny Jak manan-karena dia mahazo tsiro.
- Ary ity ny fomba fahandro hafa ho an'ireo tia ny fanandramana tena vaovao voaroy. Nifindra ka nanasa currants tokony nitoto vary tao amin'ny blender na manova na dia ny ao amin'ny hena grinder, hanampy siramamy mba hanandrana (olona tia pokislee, ary ny olona - ary mamy). Ankehitriny vonona tins amin'ny sarony hameno io fifangaroana akaiky manitra, ary manala ny vata fampangatsiahana. Currant notandremana toy izany - ny fonao hieritreri, miaraka amin'ny siramamy - mety ho mandrakizay. Ny ampahany tsara indrindra dia ny hoe ny fananana dia tsy mahasoa very mandritra defrosting, ary ny fanandramana mitoetra foana mihitsy izany hoe ilay vao nongotana tamin 'ny roimemy voaroy.
Voaroy, nahandro iray aza amin'ireny fomba foana zavatra maro ho tsindrin-tsakafo. Afaka hohanina ho toy ny misaraka lovia, dia ataovy hoe: dite, hametraka gilasy, manitatra eo toast sy ny mofo vaovao fitehirizan-taratasy, mofo impregnated. Ary koa, noho izany azo atao ny mahandro voankazo currant zava-pisotro, voankazo zava-pisotro, ary na dia divay namboarina.
Similar articles
Trending Now