FahasalamanaHealthy mihinana

Chestnut azo hanina: ilaina fananana sy ny fampiharana ny fitsaboana

Ao Rosia, nahita afa-tsy ny fivoaky ny chestnuts, izy ireo koa hoe mitoetr'andriana, fa tsy misy ifandraisany amin'ny tsy fihinana izy ireo voanjo, izy ireo na dia samy hafa tanteraka an'i fianakaviana. Home ho fihinana chestnuts dia ny Balkan Saikinosin'i. Hazo Chestnut matetika hita ao amin'ny tanàn-dehibe maro sy ny firenena.

Ny mamirapiratra sy hampilendalenda voankazo mahasarika mponina an-drenivohitra, maro no miezaka ny hampiasa azy ireo ao amin'ny fandrahoan-tsakafo, nefa tsy azo antoka ho an'ny fahasalamana. Ao Rosia, tsara tratra buckeye (zheludnik). Chestnut fihinana nanomboka nihinana ny razantsika teo anatrehan'ny vokatra.

Ao amin'ny firenena Mediterane, dia fahita any anaty ala. Izany fototra mbola velona tsara ao amin'ny Lonaka Misy asidra sy ny tsara tolerates fanala. Chestnut hazo dia ela ela, dia velona 300 taona, ary mamoa ihany nanomboka 60 taona.

Chestnut fihinana hanan-karena amin'ny zavatra mahavelona, io no be mpampiasa ihany koa eo amin'ny fomba fitsaboana hafa ny fitsaboana ny aretina isan-karazany. Chestnuts tsy hafakely entana no mora ny mahazo amin'ny toeram-pivarotana lehibe. Ity vokatra dia avo dia avo-calorie sy ny otrikaina, toy izany ny olona izay matavy loatra na matavy, dia tokony hihinana chestnuts fampitandremana ao amin'ny sakafo.

Tsara homarihina fa amin'ny voankazo masaka vitaminina maro heny. Chestnuts dia manan-karena amin'ny vitaminina A, B, C, mineraly (potasioma, phosphore, vy, manezioma, varahina, kalsioma), fibre, proteinina sy ny gliosida. Ankoatra ny vokatry ao amin'ny sakafo dia afaka ho lany mivantana any amin'ny raviny ny tenany, izay mirakitra vitaminina K, pectin, glycosides, rutin, carotenoids, flavonoid Kamban-teny sy ny tannins.

Chestnut fihinana, mahasoa fananana

Ny ankamaroan'ny olona no tsy tonga saina fa ankoatra ny mahafinaritra fanandramana ireo voankazo ireo loharanom-baovao hafa ilaina anilan'ny faty vitaminina sy ny mineraly. Amin'ny fomba fitsaboana hafa fampiasan'ny soavaly sy ny fihinana chestnut. Avy voankazo no manasitrana nalaina, izay afaka indray heriny, hanamafy orina capillaries, lalan-dra sy ny fikorianan'ny ra normalize ra.

Raviny sy ny voanjo dia maina mialoha sy nomanina hatry azy manasitrana ron-kena, izay milaza zavatra ampiasaina amin'ny aretina amin'ny taovam-pisefoana. Kosa, ny raviny vaovao mba hanampiana ny marary. Ao amin'ny aretina ny voa sy ny tsinay taratasy mivalona tena tsara hodi-kazo sy ny ron-kena chestnut hazo. Koa, ny ron-kena dia ampiasaina ho toy ny menaka fanosotra amin'ny hoditra ny vay sy abscesses.

Chestnut fihinana ampiasaina hitsaboana aretina nivalan-dra sy ny milaza zavatra ny urinary tontolon'ny. Mba hampahahendry an'i voninkazo, hodi-kazo sy ny ambioka manana astringent sy antipyretic fananana. Mba hampahahendry toy izany dia hita ao rheumatism, cataract sy ny havokavoka hamerina fandevonan-kanina.

Indrindra mahomby varicose lalan-drantsika volontsôkôlà. Mba hanary ny aretina ity amin'ny fampiasana samy hafa ao amin'ny hazo platana, ampiasaina mba hanomana raokandro teas, menaka manitra sy lotions. Rehefa manomboka ny chestnut ny hampitombo ny hery, tsy maintsy manangona ny voninkazo sy ranom-manenjika azy, ary avy eo voatsatso rano amin'ny tahan'ny ny 30/1. Ity mba hampahahendry nohosorany toerana mafy imbetsaka isan'andro.

Chestnut fihinana mahay manampy ny vehivavy tonga fotoana manaintaina sy mavesatra, ary mandritra mitsahatra amin'ny fananahana. Izany no tanjona, ny ranom-boankazo avy amin'ny inflorescence ny chestnut sy voatsatso tamin'ny 10 g. rano 30 mampisavoana ny ranom-boankazo, mampiasa in-droa isan'andro.

Sarobidy indrindra chestnut antibacterial tantely ny asa, ny nanolorana azy ho ampiasaina raha ny tsinay aretina sy ny lalan-dra aretina. In chestnut tantely dia mangidy tsiro kely, dia manan-karena eo amin'ny sarotra rehetra ny vitaminina. Azo tehirizina hatramin'ny telo taona, fa tsy kristaly.

Useful mampiavaka ny fihinana chestnut dia tsy very na dia ny fandrahoan-tsakafo. voankazo matetika sy ho levona voaendy amin'ny endrika tony,.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mg.unansea.com. Theme powered by WordPress.