Trondro matsiro - lamoria. Fomba fanamboarana sakafo am-boalohany for microwave fatana fandoroana

Amin'izao fotoana izao amidy nisy karazana trondro vaovao, fa ny tena matsiro takatry sy taloha ary mbola lamoria. Fomba fanamboarana ny mahandro sakafo ao amin'ny Internet dia solontena marobe. Fa misy tsara mpikarakara tokantrano manana ny format manan-tompo fomba fandrahoan-tsakafo. Ankehitriny dia hasehoko anao ny fomba fahandro ny lamoria tao amin'ny lafaoro microwave.

Lamoria in makamba saosy
400 C lamoria anjaka hitohizany mila 150g ny nahandro patsabe, roa fahatelo legioma kapoaky ny ron-kena, antsasaky ny kaopy marikivy fanosotra, onion.

Ao amin'ny endriky ny fandrahoan-tsakafo, apetraho ny lamoria, hanampy ny tongolo, nivava be vava vola, makamba lava tsanganana sady mandimandina, aidino ny lasopy sy ny vanim-potoana ny ranom ny antsasaky ny voasarimakirana. Sira sy dipoavatra ny trondro. Raha tianao kokoa tsirony mafy, dia afaka mampiasa fifangaroan-Italiana anana maina. Mahandro 7 minitra amin'ny microwaves amin'ny herin 'ny 100% eo ambany ny sarony.

Sotrokely ny hydroéthylamidon Mahatsiarova marikivy fanosotra, hiova amin'ny rano na ny ron-kena legioma. Avelao ireo zavatra mifangaroharo ny vay, fa aza mahandro nandritra ny fotoana ela. Ny saosy tongolo gasy, ary afaka manampy aneta tetehina madinika.

Fiomanana ny lamoria ao amin'ny microwave maka fotoana kely indrindra fa ankehitriny dia zava-dehibe mpikarakara tokantrano sahirana. Ankoatra izany, ity dia tena sarotra lovia ny korontana, ary, noho izany, amin'ny fandrahoan-tsakafo kely saina miatrika kulinarka.

Nanendy lamoria miaraka amin'ny ovy sy ny fromazy
Raha toa tsy maintsy afa-tsy ny fianakaviana teti-bola, dia hamonjy lamoria. Fomba fanamboarana noho izany trondro tsy ahitana singa lafo vidy, fa ny lovia avy ao aminy dia tsy mahamenatra ny hanaiky na dia tena mitaky vahiny.

Fa Gourmet casseroles ilainao anjaka hitohizany ny lamoria, roa ovy, tongolo, 100 grama ny fromazy, 100 h ny mayonnaise, dipoavatra sy sira fifangaroana, lafarinina kely.

Fish fillet horonan-taratasy amin'ny koba tsara toto, hafafiny amin'ny sira sy dipoavatra sy ny toerana ao amin'ny fanaova lovia no izy. Top amin'ny slices ny ovy sy tongolo vava vola. Fenoy ny mayonnaise ka hafafiny amin'ny grated fromazy. Raha te-mahandro ao amin'ny microwave, miverena amin'ny fomba combo. Ny Grill lovia, izy no ho maina loatra, ary tsy hiverina microwaves ny volamena hampilendalenda volontany.

Fish patties soanambo
Na izany na tsy tsara karazana lamoria. Fomba fanamboarana Ary noho izany dia mora trondro, fa ny sakafo no matsiro sy mahavelona. Raha ny fomba mahandro sakafo microwave manohana ny mpivady, dia miezaha mba hanomana ny tanora sady be ranony burgers lamoria anjaka hitohizany. Aloha, manomana ny Hala-. Ary hametraka sira, dipoavatra, tongolo voatetika, atody iray sy mofo fotsy, teo aloha alona ronono. Mametafeta ny Hala-tsara sy hanangana patties kely. Raha tianao legioma, manampy ny toto-kena-grated amin'ny marokoroko grater karaoty. White mofo azo soloina amin'ny grated ovy manta, nefa tsy manadino mba hampiala azy amin'ny loatra mandomando.

Vonona cutlets azo nanompo amin'ny legioma na salady, tsaramaso maitso, na ny ovy puree voatavo.

Raha toa ny ankizy tsy mety mihitsy, fanjonoana, omeo hanina ny etona vonona cutlets Fonosiny tortilyans amin'ny lakolosy peppers, voatabiha, kôkômbra sy ny saosy mayonnaise.

Marinated lamoria
Io lovia dia iray amin'ireo izay mety ho soa aman-tsara ny fanomanana hoe: - tsotra izao na aiza na aiza. Ny mahandro sakafo tsy maka fotoana be, ary ny fanandramana dia gaga ny ankohonanao. Ny fomba tsotra indrindra hahandro marinated lamoria tao amin'ny lafaoro microwave. Na amin'ny lapoely no lovia ho tonga toy ny tsara. Omano ny trondro farantsa, apetraho ao endrika. Lay ambony sosona grated karaoty voatetika onion vava vola. Manafoana ny voatabia Mametaka fanosotra, vanim-potoana sira ka aidino io fifangaroan'ny trondro. Dimy minitra mandra-masaka, manampy ny helo-drano ravina sy ny dipoavatra pitipoà. Masiaka tsiro ny trondro dia hanampy ny silaka voasarimakirana.

Favorite British sakafo - ny voaendy amin'ny fries lamoria. Izany dia tsy nanao afa-tsy ny eny an-dalambe trano fisotroana kafe sy bistros, fa koa amin'ny trano fisakafoanana kaja. Ny trondro dia nanompo amin'ny salady maitso sy ny voasarimakirana wedges. Andramo izany ary manomana ny an-trano ny sakafo amin'ny teny Anglisy.

Raha tsy tianao lamoria, fomba fanamboarana nomena tato amin'ity lahatsoratra ity dia afaka mora foana na inona na inona azo ampiasaina trondro hafa.