Fiomanana Fern salady, Lasopy sy tena mazava ho azy

Fern - dia toa mahasarika mponina any an'ala. Nefa, ankoatra ny ny tarehiny, izany fototra ihany koa dia manana tsirony mahatalanjona izay mitovy zavatra eo amin'ny holatra sy ny hena. Fern ahitana be dia be ny zavatra mahavelona, ka tsy manadio ny vatana sy manamafy ny hery fanefitra, fa na dia mamerina amin'ny laoniny ny fatin'ny sasany marary. In mahandro, ny fangatahana lehibe roa karazana zavamaniry: bracken sy ny strausnik. Nihinana izy ireo vaovao, nahandro, nendasina, mofo, sira sy nalona endrika. dia mamela ny zavamaniry ireo dia ampiasaina matetika kokoa. Ny soa azo avy izany fanomezana izany, fara fahakeliny, ny natiora isika dia afaka milaza fa tsy dia ampiasaina amin'ny fandrahoan-tsakafo fotsiny fa koa ny fitsaboana.

Fanomanana ny Fern amin'ny endriky ny salady - dia tsotra ampy. Dia mila siramamy, sira tsy hanandran-javatra, 50 g karaoty, 70 h tongolo. Mazava ho azy, fa tsy manao tsy misy Fern, 200 h fa te-manapaka sy ny manapotsitra. Mitetika karaoty sy ny tongolobe, Fry amin'ny menaka legioma. Mandra-mangatsiaka izy ireo, afangaro amin'ny ampanga. Misy ihany koa ny hametraka sira sy siramamy (araka izay irinao ho anao). Salady "Forest" dia vonona. Afaka mampihatra ny latabatra, mandra-kasinga mangatsiatsiaka ny fonareo.

Next ny salady antsoina hoe "ala kesika". Ny dingana voalohany - raha ny marina, mahandro sakafo Fern. 400 gram raviny ny manapotsitra azy io, ary rehefa afaka ny hanamarinana, dia manampy vinaingitra, siramamy (15 g), sira (5 grama) ary telo tongolo gasy voatetika jirofo. 120 h ny tongolo sy ny karaoty 100 h tapaka, Fry. Avy eo afangaro ny legioma amin'ny Fern sy hamela nandritra ny adiny iray na roa.

Fiomanana Ampanga ao amin'ny vilany na lapoely no jerena, dia hoatran'ny mialoha ny fanasana ho any amin'ny fahababoana kirany. Amin'ny toe-javatra sasany, araka ny zavamaniry kely ihany koa ny fery izany.

Fanomanana ny Fern amin'ny lapoely dia mitaky fiomanana ny manaraka. Voalohany hosasany (tsara indrindra sisa amin'ny rano iray andro) sy ny vay ny 5-10 minitra. Mety ho natsatsika avy eo amin'ny margarine na legioma menaka. Amin'ny fanaovana izany, hafafiny amin'ny croutons Fern. Mila miomana mialoha. Ao amin'ny lapoaly maina Fry ny mofo cubes ilaina mandra-volontsôkôlà volamena sosona. Rehefa hanavaka hafanana, nataony teo ny dibera kely. Tsy dia tokony ho rendrika, nefa tsy fery izany.

Ny fomba ny fanomanana ny Fern amin'ny kisoa manome sakafo tsara izay Ho mahafinaritra ho an'ny vahiny tsy nampoizina na ny mpikambana ao amin'ny ankohonanao. Dia mila singa manaraka ireto: 400 grama ny ravina ny zavamaniry, 1 PC. tongolo, 100 h ny hena, mpivady tongolo gasy jirofo, 2 tbsp. tablespoons dibera, 0,5 litatra ny voatabia, sira, dipoavatra. Fern hosasany sy moramora fery izany. Hotetehina mitetika ny ravina, henan-kisoa sy tongolo. Fry, avy eo afangaro amin'ny sakafo sisa, sira sy dipoavatra, mahandro nandritra ny minitra vitsy, hametraka zava-manitra sy tongolo lay.

Lasopy amin'ny Fern - mahatalanjona lovia no izy. Fa ny fiomanana dia mila singa maro: zato grama ny lard, 400 grama bracken, roa na telo ovy, tongolobe, ny kapoaky ny koba tsara toto sy ny litatra ny rano. Fern no tokony aloha ny manapotsitra. Ary farantsa kely mitetika ny tongolo sy ny Bacon sy Fry. Dia araka izany lapoely Nampiditra voatetika Fern ka nafafiny tamin'ny lafarinina, mahandro roa-polo minitra. Hetezo ny ovy ho cubes kely ka andrahoy ao anaty vilany misaraka. Ny vokatry ny ron-kena Ataovy amin'ny bracken Bacon, sahotaka, fery izany. Vonona lasopy azo nanompo amin'ny marikivy fanosotra sy ny anana.

Misy fomba fahandro - nahandro Fern in Koreana. Ny raviny manarona amin'ny rano mangatsiaka, sasao ary hitafy ny afo, hitondra ny vay, tao anatin'ny colander. Tao amin'ny lalina lapoely pour legioma sy mafana ny menaka, ataovy voatetika Fern. Fry izany nandritra ny dimy minitra, saosy soja ampiana, rano sy mahandro ho vonona tanteraka. Rehefa hanavaka hafanana, manampy vinaingitra kely sy mametraka ny zava-manitra; dipoavatra, sira. Salady dia tokony manome 5 ora.