Recipes for haddock

Haddock - lehibe, ranomasina, trondro ambany. Izany mitoetra namakivaky ny Atlantika Avaratra.

Mahatratra iray metatra ny lavany ary 20 kilao hatramin'ny lanja. Fomba fanamboarana haddock samihafa toy ny fomba ny preform. Ny trondro vokatra azo amin'ny endriky ny gilasy, setroka, tezitra be foana isika ary hiaro.

Haddock hena mahia manontolo toy ny fianakaviana ny lamoria trondro, fa manana aty matavy.

Miaraka amin'ny isan-karazany sy legioma sauces lafiny vilia, lovia ny haddock azo ampiasaina na manokana sy miaraka amin'ny sakafo isan-karazany. Hena dia mahay mitraka ary mbola tsara tarehy, rehefa manomana haddock amin'ny izay mety ho fanodinana. Fomba fahandro ny hena na haddock: vay, Fry, hamono ny mpivady, dia mety ho vaovao tarehy matsiro sy hampilendalenda hitandrina manova ny lokony.

Recipes for haddock - Trondro cutlets

Ny Fomba Ahitana dia natao noho ny fanomanana ny 4 servings

Mba hanomanana meatballs - 30 min

ianao dia tsy maintsy:

antsasa-kilao haddock

Salo (200g)

Onion, jiro (1 tapa)

Atody (1 PC)

Tongolo gasy (2 nify)

Aneta, (vitsivitsy sprigs)

Oil, legioma, (fa vilany fandrahoana)

Pepper, sira

Koba tsara toto (fa obvalivaniya cutlets alohan'ny vilany fandrahoana)

fanomanana:

Hanavaka ny lohany sy ny rambony ny trondro. Clear fatin'ilay, Department of anatiny, hosasany. Skip fotoana vitsivitsy faty hena alalan'ny grinder hena.

Fotsiny mitetika ny tongolo lay, tongolo sy ny Bacon amin'ny hena grinder.

Singa rehetra ao amin'ny milled mifangaro ho homogeneous faobe. Hanara-maso, hametraka ny manta sy atody afangaro indray. Add dipoavatra sy sira mba hanandrana. Toto-kena vonona.

Rehefa avy mamorona ny patties sy ny horonan-taratasy amin'ny lafarinina.

Pan preheat. Ny ambany ny vilany fonony menaka (legioma). Rehefa avy namindro ny diloilo, mandefa mofomamy amin'ny lapoely. Fry mandra volamena (volamena) Peel.

Vonona cutlets azo nanompo amin'ny lafiny rehetra lovia sy ny saosy.

Recipes for haddock - haddock nendasina

ianao dia tsy maintsy:

Haddock (1Pj)

Lafarinina na breadcrumbs, (fa obvalivaniya alohan'ny vilany fandrahoana)

Oil, legioma, (fa vilany fandrahoana)

Pepper, sira

Anana, salady na laisoa, Sinoa (fa vilia famolavolana)

Lemon (fa famolavolana taranja)

fanomanana:

Clear fatin'ilay, Department of anatiny, hosasany tsara sy maina. Manapaka ny fatiny ho sekely amin'ny ampahany. Zava-manitra hametraka amin'ny sitrapony sy ny tsirony.

Omano trondro ny vilany fandrahoana Manakodiava tsirairay amin'ny lafarinina na breadcrumbs.

Pan preheat. Ny ambany ny vilany fonony menaka (legioma). Rehefa avy namindro ny diloilo, handefa tapa-trondro tao anaty lapoaly. Fry eo amin'ny andaniny sy ny ankilany mandra-browned (volamena) Peel.

Vonona-nendasina tapa-trondro ao amin'ny lovia izany. Lovia nandry salady na laisoa Shinoa. Top azo voaravaka faribolana na slices ny voasarimakirana.

Ny sakafo vita azo nanompo mafana, ny ovy na hafa garnish, saosy.

Recipes for haddock - haddock (voaendy amin'ny saosy)

Fanomanana ny fotoana: 11 minitra

Fanomanana Duration: 25 min

ianao dia tsy maintsy:

Haddock (1 HGT)

Ronono (300ml)

Flour na breadcrumbs, (30g)

Onion, jiro (1 tapa)

Oil (dibera), (25g)

Kari (mba hanandrana)

Pepper, sira

Atody (4 sekely)

Fiomanana haddock:

Hanavaka ny lohany sy ny rambony ny trondro. Clear fatin'ilay, Department of anatiny, hosasany tsara sy maina.

Fatin'ilay hametraka ovenproof lovia, haidiny ny ronono. Zava-manitra hametraka amin'ny sitrapony sy ny tsirony.

Preheat lafaoro ny 180 - 190 degre. Apetraho ny bakeware ny fatiny tao amin'ny lafaoro. Bake ny 15 minitra.

Ary rehefa afaka izany, ilay mpanompo iray faly fanovana lovia sy hitandrina mafana.

Andrahoy ny atody ka nanapaka an slices (mba hanome ny vita lovia).

Sisa rehefa avy mahandro am in'ny fanendasa-dronono sivana, dia tokony ho ampiasaina ny saosy.

Torotoroinareo ny tongolo tamin'ny antsy. Ny vilany Fry tongolo amin'ny diloilo (fanosotra) for 5min amin'ny ambany hafanana. Add koba tsara toto sy ny Curry. Mahatsiarova nendasina indray, iray na roa minitra. Vita vilany fandrahoana hifindra afo. Pour ny ronono ao anatiny, tsikelikely. Zava-manitra hametraka amin'ny sitrapony sy ny tsirony. Indray nametraka ny vilany eo amin'ny afo. Cook hampisy, mandra-saosy ho somary matevina.

Mahazoa tara lovia nanendy trondro. Ny sisin'ny ny lovia handravaka atody vokatra slices. Manify ny trondro saosy. Ny sakafo dia nanompo tao amin'ny latabatra.