Diuretics entana

Maro mampidi-doza zavatra avy amin'ny vatana dia excreted ao amin'ny fisotrony. Fa ny vokatry ny aretina sasany, matavy loatra, fihinanana ny zava-mahadomelina sy ny fanitsakitsahana ny hormonina ratsy fiantraikany urinary asa. Aretin'andoha, fahalainana, edema nihena noho ny tsimatimanota. Raha toa ny taova dia tsy afaka maneho ny singa ratsy ao amin'ny fisotrony, dia ho voamarika amin'ny alalan'ny fiovam-toe-fahasalamana. Amin'ity tranga ity, ny vahaolana tsara indrindra ho diuretic vokatra izay hanampy indray fifandanjana eo amin'ny tena.

mandanjalanja sakafo

Talohan'ny fitsaboana ilaina ny hanova tanteraka ny sakafo. Ny sakafo dia tokony hanan-karena amin'ny fibre, fa ny biby matavy Tsara ny hanafoanana na hampihenana ho faran'izay kely ny habetsaky ny fanjifàna. Tsy ilaina ny mampiasa be dia be ny sira sy ny zava-manitra. Zavatra simika mampidi-doza, ny toaka sy ny sigara, dia tsara ny manilika rehetra.

Nandritra ny fitsaboana dia ilaina ny mahafantatra izay vokatra dia diuretics, ary izay, ny mifanohitra amin'izany, fandraisana anjara amin'ny stagnation ny manimba zavatra. Ankoatra izany, dia tsy maintsy ihany koa ny fihinanana sakafo misotro ny andro be dia be ny rano, tokony ho 20 solomaso. Amin'ity tranga ity, fa tsara ny misotro rano, ary ny kafe sy dite mahery mba hampahahendry tokony ho voaroaka.

Ny sakafo dia tsy maintsy ho tonga vaovao anana - persily, aneta, seleria, komina, tongolo gasy, tongolo maitso sy ny legioma. Ireo vokatra tsy manana diuretic vokany, nefa dia misolo eo amin'ny sakafo sy manampy ny tsy fisian'ny sira micronutrients taova. Vokany tsara eo amin'ny rafitra urinary manana salady miaraka amin'ny legioma, izay tokony ho nameno ny voaroy - cranberries, mainty na cranberries currants. Potasioma voarakitra ao manampy ny fanesorana haingana ny ranon-javatra be loatra avy amin'ny vatana.

diuretics entana

Ary misy foana ny ampy be dia be ny voankazo sy ny legioma. Mazava ho azy, izy rehetra, manana ny ilaina fananana, Fa ny tena sakafo diuretic - voatavo sy watermelon ity. -Pahombiazana izy ireo hanala be loatra ny rano avy ao amin'ny vatana ary manampy hanadio ny poizina. Ampy sakafo watermelon fantatra izay mamela anao urinary hanadio ny rafitra avy amin'ny fasika sy ny vato kely.

Legioma juices dia heverina ho tsara ny fitaovana ho an'ny fanesorana ny rano. Ohatra, azo atao ny afangaro amin'ny ampahany mitovy ny ranom karaoty, kokombra sy betiravy. Araka ny fanolorana ny sakafo ara-pahasalamana, ranom-boankazo Mix ilaina mba fa ny tena tsy zatra manokana vokatra. Ankoatra izany, manao izany vitaminina ilaina bebe kokoa.

Seleria ranom, eo ho eo ny ampahatelon'ny fitaratra, dia afaka mitondra tena ho toy ny diuretic tablette. Ihany amin'ity tranga ity ny tena dia feno ny fanao amin'ny vitaminina, ary tsy misy mety ho vokany.

Fomba fanamboarana sakafo diuretic

Ny misintona ny mihoatra tsiranoka dia afaka ny ho vonona teas sy Molotov, izay ny anjara toerana lehibe indrindra dia nilalao ny vokatra amin'ny diuretic vokany. Ohatra, horsetail sy Birch ravina, brewed sy ankehitriny, dia ho tsara diuretic dite. Amin'ny ankapobeny, Birch raviny dia fitaovana ho an'ny outputting tsiranoka avy amin'ny vatana. Izany no antony maro ireo dite mifototra amin'ny fomba fanamboarana azy io.

Fa Tsara homarihina fa ny fampiasana ny ahitra tahaka diuretics afaka ny ho vokatra raha tsy aorian'ny fifampidinihana amin'ny dokotera.

Toro-hevitra mba hiala tsiranoka

Raha ny marina, vokatra izay hanampy hanaisotra ny fatin'i mihoatra ranon-javatra sy ny poizina, tena be dia be. Mila mahita zavatra izay mifanaraka ny vatanao, ny soso-kevitr'izy toe-javatra tsirairay.

Diuretic sakafo:

1. voatavo ranom-
2. Viburnum miaraka amin'ny tantely,
3. cranberries amin'ny tantely,
4. chokeberry,
5. irgi voaroy,
6. blackberries,
7. oats ambioka,
8. apricots maina.

Rehetra ireo vokatra manana diuretic tsara vokany. Amin'ny fampiasana izany mba ho vaovao na mangatsiaka, ary koa ny decoctions.

Tsara homarihina indray mandeha indray fa ny fitsaboana rehetra tokony ho natao teo ambany fanaraha-maso hentitra ny manam-pahaizana manokana.