Akoho cutlets amin'ny fromazy sy mananasy - be ranony sy ny lovia malemilemy

Firy lovia azo masaka amin'ny akoho? Fomba fanamboarana rehetra dia tsy hita isa. Fa mahandro akoho mampiasa manontolo na ampahany. Tsirairay ny fatiny tao an-tsara sy manana ny mpankafy. Fa chops sahaza indrindra akoho tratra. Maro no mety hilaza fa ity faritry ny akoho izany dia toa maina mihasimba. Afaka miady hevitra. Mila fotsiny ho afaka mahandro azy io araka ny tokony ho. Akoho cutlets amin'ny fromazy sy mananasy - izany no iray amin'ireo tsara indrindra ho fomba fanamboarana matsiro, tanora sady be ranony hena.

Akoho sy mananasy - ny tonga lafatra miaraka

Ity dia manana zest lovia, tsirony ny fihetseham-po sy ny fipoahan'ny mazava piquancy. Akoho cutlets amin'ny fromazy sy ny mananasy be ranony nahazo alalan 'ny fanesorana ny fitambaran'ny vokatra izay mifameno amin'izy samy izy sy tototry tsirony. Izany no fomba fahandro am-boalohany ho mazava teo amin'ny calorie vilia. Tsy mahagaga àry raha akoho - dia ny sakafo vokatra. Mba hanaovana izany dia mila culinary sangan'asa telo anjaka hitohizany akoho kely (Tsara ny vaovao na hipoaka), sira, dipoavatra, 100 grama ny fromazy, telo jirofo ny tongolo gasy sy ny vava vola aminy vitsivitsy mananasy (am-bifotsy). Hena sy maina manasa azy ireo amin'ny taratasy famaohana. Dia tsy maintsy ho kely gadona eny, voahodidina lamban-plastika Wrap. Tsy ilaina ny manao ezaka be dia be, satria ny akoho no tena fitiavana. Atopazy taorian'izay anjaka hitohizany amin'ny sira sy dipoavatra. Ataovy ny hena amin'ny taratasy fanaova nanosotra. Advance manafana ny lafaoro ny 170 degre. Tamin'ny ny afovoan'ny tsirairay voatetika Nampiditra tongolo lay. Izany vokatra dia tsy tokony ho ampiasaina amin'ny be dia be. Tokony hametraka ny mikasika ny tsirony, nefa tsy hanova ny tsirony. Dia samy hametraka mitetika mananasy peratra. Koa mayonnaise lubricates azy ireo, ary manidy ny silaka fromazy manify izay kely noho mitetika. Apetraho ny lasitra amin'ny fanendasa sy mahandro ho antsasaky ny ora. Akoho cutlets amin'ny fromazy sy ny mananasy no nahazo be ranony sy tsara tarehy. Niely fromazy sy ny teny ho browned sosona.

Chops in no Mamono ny

Azonao atao ny manova Ny Fomba Ahitana ary mampiasa Mamono ahitana atody sy ny sira. Izany dia hahatonga ny hena matsiro kokoa. Fa ny fiomanana dia mila ny kilo ny akoho, am-bifotsy mananasy Bank (ny peratra), 200 grama ny fromazy, 2 atody akoho sy ny zava-manitra. Ny hanombohantsika azy ny fanomanana ny tena vokatra. To akoho cutlets amin'ny fromazy sy ny mananasy lasa tamim-pitiavana, dia tsy maintsy ho tapaka, ary nidaroka kely eny. Dia hofafazany fillet zava-manitra (dipoavatra sy sira). Mampiasà zavamanitra hafa dia mety ho, fa mba tsy manapaka ny tena fofona manitra sy ny tsirony. Ao amin'ny iray hafa vilia baolina, nokapohiny ny atody kely fiantraikany-tsira mitsangana izy. Mitetika voafafy Mamono akoho sy ny Fry teo an-daniny ny vilany. Avy eo dia nataony teo amin'ny taratasy fanaova. Teo an-tampon'ny tsirairay dia hatao peratra mananasy ka hafafiny fromazy. Izahay mandefa ny vilany ao amin'ny lafaoro. Recipes akoho cutlets amin'ny fanendasa-ho an'ny hafa mahandro sakafo haingana.

Tany am-boalohany marinade

Akoho fillet azo napetraka tao amin'ny marinade mba omeo fitiavana bebe kokoa. Fa ny marinade mampiasa lovia kely marikivy be fanosotra sy kely ny voantsinapy. Ampidiro nivava be ho amin'izany mifangaro ka hamela ny 30 minitra. Fa tapa-hena voalohany dia tokony ho moramora eny nikapoka ka hafafiny amin'ny zava-manitra. Fatana dia mila ny endriky amin'ny sisiny kely. Lubricates ny dibera. Izany dia hanome tsiro ny lovia tsy mahazatra. Dia nandry chops araka izay akaiky araka izay azo atao amin'ny vadinao. Koa misy tapa-mananasy. Azonao atao ny mampiasa voatetika vokatra. Ny syrup tokony ho fahazavana, dia ny lovia ho tonga lavorary sy tsy mamy loatra. Mba hevero izany rehefa mividy. Add sasany Curry for tsirony ka hafafiny amin'ny fromazy, grated mampiasa ny grater. Cooking chops akoho amin'ny fanendasa-ny 30-40 minitra.

Akoho chops amin'ny voatabia

Tsy ana-panahy ataony sy matsiro lovia, nefa dia tena mora hiomanana. Raiso 2 akoho anjaka hitohizany, roa voatabiha, 150 grama ny fromazy durum, 2 atody, telo tablespoons ny koba tsara toto, ny sotro ny voantsinapy, menaka sy ny zava-manitra. Anjaka hitohizany notapahina roa toko, ka nila tsy matevina. Ary repulse-katsaram-panahy izany, hafafiny amin'ny sira sy dipoavatra ary ny voan-tsinapy mandalotra. Avelao ny hena marinate nandritra ny 30 minitra. Voatabia notapahina any amin'ny aizim faribolana, ary telo fromazy mampiasa grater. Misaraka, manomana ny Mamono. Afangaroy ny atody, koba tsara toto, sira sy dipoavatra. Chops voafafy mifangaro ity ary izay tsy mainty eo amin'ny lapoaly. Tamin'ny farany dia nasiany silaka voatabia eo an-tampony ka hafafiny amin'ny fromazy. Pan fonony amin'ny sarony ny 10 minitra. Akoho chops amin'ny voatabia avy tena be ranony. Azonao atao ihany koa mahandro azy ireo amin'ny fanendasa-.