Food sy ny zava-pisotro, Tsindrin-tsakafo
'Zebra': sadika mofomamy
Mazava ho azy fa amin'izao fotoana izao na inona na inona toeram toeram-pivarotana lehibe dia afaka tsy misy olana hisafidy tsara tarehy sy matsiro mofomamy. Na izany aza, ny fanontaniana mipetraka dia tsy eo anatrehan'ny mofo iray manokana, fa amin'ny ankapobeny fa na dia eo aza ny isan-karazany ny toeram-pivarotana, indraindray be lavitra mahafinaritra mba hahatonga ny sakafo matsiro indrindra. Indrindra fa raha izany no nataony ho an'ny ny olon-tiany.
Izany no mampiavaka ny fitondran-tena ny olona maro, ny vehivavy indrindra indrindra: manomana ny tenanao noho ny hakamoana sy ny fianakaviany malala, ny mifanohitra amin'izany, dia ho mahafinaritra. Ankehitriny dia manolotra ny tsara dia fomba fahandro Yummy mitondra ny lohateny hoe "Zebra". Cake miaraka amin'ny mitovy anarana efa nanandrana ny maro, nefa tsy ny rehetra vehivavy mpikarakara tokantrano mahay kitay hanendasanao azy. Ary Koa very maina, satria haingana mba hanomanana sy matsiro tamin'izany andro izany, ary koa mijery tsara tarehy sy hampilendalenda.
Mba hahazoana matsiro "Zebra" - sadika mofo, mba hametraka azy io fotsiny - ilaintsika ny manaraka lisitry ny entana:
- atody, vondrona 5 (+/- 1);
- roa ny solomaso ny siramamy (ny tsirony);
- iray kaopy sy sasany ny koba tsara toto;
- -ounce tavoara fitondran-marikivy fanosotra (ary raha tianao ny mofo pomaslenee afaka intsony);
- schepotochka sira;
- antsasaky ny fonosana ny margarine, fa dia azonao ovaina ny diloilo;
- tapany na roa tablespoons kakaô lovia kely;
- Baking teaspoons roa vovoka;
- stogrammovaya ny fisotroana ny sokola mba handrahoana sakafo ankosotra.
Antsasaky ny siramamy, izany hoe, fitaratra iray, razotrom amin'ny Nihanalefaka margarine, mandra-homogeneous faobe. Avy eo dia mila whisk ny sisa misaraka siramamy sy atody. Flour, koa misaraka miharo fanaova vovoka. Ary ny zavatra rehetra dia miara-mifangaro mba hamorona ny koba ny mpanelanelana amin'ny tontolo hatevin'ny, izany fa afaka hanaitra ny sotro efa sarotra. Part ny vita ny asa, dia ho vonona ho ela, ny "Zebra". Ny mofomamy dia tena matsiro sy tsotra, tsy mila fotsiny handroba ny dian-kapoka tsara tarehy.
Mba hanaovana izany, no hisaraka avy ny fitsapana rehetra iray ampahatelony, Hanidinako ho ao an-kakaô, ary afangaro tsara. Azonao atao ny mampiasa ny blender noho izany, nefa tena ilaina - tsarovy, ny reny sy renibe tanteraka izany mofomamy mofo tsy misy fitaovana rehetra lakozia.
Manaraka, dia mila maka ny endrika nanosotra. Voalohany dia haidiny ao roa tablespoons ny fizahan-toetra tsotra, dia ny sotro ny sôkôla. Avereno. Ary koa, Averinay. Ary toy izany - mandra-koba eo. Refesina "lovia kely 1 - 2 lovia kely" tsy ilaina, dia afa-tsy zava-dehibe ny manaraka ny ohatry ny iray na roa, ary ny sakan'ny ny ravin no mamaritra, amin'ny hany fisainana mazava. Ankoatra izany, amin'ny mari-pana ny 180-200 C nanendy hoavy "Zebra". Ny mofo dia ho vonona amin'ny tokony ho 40-45 minitra, dia hotapahiko ihany no ho cubes ny sôkôlà sy rendrika ao anaty rano fandroana, ary avy eo dia haidiny ny "Zebra" ny vokatry coating. Ankoatra izany, dia afaka handravaka izany amin'ny grated fotsy sôkôla.
Azo atao koa ny hanaraka ny safidy ny "Zebra" ao amin'ny kefir. Mba hanaovana izany, maka kapoaky ny yogurt, hametraka ny sotrokely ny fanaova soda. Ary tokony hanaitra mandra-mandroatra. Ary hametraka ny teo aloha niempo margarine ao amin'ny rano fandroana, manaitra. Misy ihany koa ny hoe mitondra fiara atody 3, voaharo 300 h siramamy. Rehefa faobe dia malefaka, manampy roa ny roa sy sasany kaopy ny lafarinina.
Ary ny zavatra rehetra atao ao toy izany koa ho toy ny mahazatra "zebra", fotsiny ny koba zarao ho telo toko (na dia ny amin'ny tsirony), ary mampihena ny fanaova ny 5-10 minitra ny fotoana. Manify dia mety ho toy izany koa ny sôkôla ankosotra trano fisotroana, na manao mifangaro ny dibera sy ronono Voafintina amin'ny Mixer - lehibe fanosotra sitrapony. Arakaraka - ny iray ny iray.
Misy ihany koa ny mofomamy "Zebra", toy ny sadika. Tsy afaka milaza fa tena mitovy amin'ny mofomamy tsotra, na izany aza ny olona matetika no mirona ny hanenjika ny isan-karazany, sy noho ny liana hividy na mahandro nampiseho zavatra tsy ara-dalàna.
Raha te-hampifalifaly vahiny na ny ankohonany amin'ny toerana tena zava-mamy, manao fety rivo-piainana ny sakafo tsy tapaka, hanendasany mofo fotsiny sadika. Araka ny hitantsika, ny sakafo ao aminy - tena tsotra, ary ataovy kely intsony.
Similar articles
Trending Now