Varimbazaha afon-tsakafo ao amin'ny multivariate: fomba tsotra

Nentim-paharazana anglisy sakafo maraina manomboka amin'ny voa madinika nahandroina,. Na izany aza, ny sakafo maraina Rosiana dia tsy mitoetra ao amin'ny fianakaviana maro. Ary miaraka amin'ny fanampian'ny teknikam-pahagagana, izay maharesy haingana sy haingam-pandaminana, ny sakafo maraina dia tsy mitsahatra elaela. Ny menaka varimbazaha ao amin'ny multiwark dia manintona ny fahatsarany, ny tsiro sy ny fofona.

Misy karazan-tsakafo vitsivitsy izay ahafahanao mahandro kafe. Ny fomba mahazatra indrindra dia amin'ny ronono. Tsotra ny zava-drehetra. Mila mandrefy ny tsiranoka arakaraka ny fanaka ianao, ampio siramamy amin'ny tsiro, ronono sy ronono. A kely fitaka: ho oatmeal voa madinika nahandroina, ao multivarka lasa mangatsiatsiaka, ny ronono no te-hanampy toy ny be sy ny flakes. Raha te haka aotirisy ianao dia tokony hihoatra kely ny rano. Ny safidy faharoa dia mety ho an'ny ankizy, satria tiany ny ranomandry, tsara kokoa ny maka izany. Rehefa tapitra ny entana rehetra ao anaty vilia, mila mifidy ny fandaharam-pikarakarana sakafo ianao. Ao amin'ny modely samihafa dia hafa izany. Raha tsy misy programa "maitso" ao amin'ny multivark, dia azonao atao ny mampiasa ny fomba "hamono". Ny fotoana fikarakarana dia miankina amin'ny modely sy ny isa ao anatiny. Amin'ny antsalany dia mila 30 minitra izany.

Ny fomba faharoa dia ny valala any avaratry ny rano ao amin'ny multivark. Na izany aza, fa raha ny ronono dia manampy rano. Azonao atao aza ny mofomamy, fa tsy mafana. Ny menaka amin'io fomba io dia tsara kokoa ny manampy amin'ny faran'ny sakafo. Mihatra amin'ny voankazo sasany izany. Ohatra, paoma sy pears. Ny voankazo maina dia tsara kokoa raha vao manomboka ny fandaharana. Noho izany dia ho mora kokoa izy ireo, ny menaka dia mamony kokoa, ary mahafinaritra kokoa ny androany. Ity fitsipika ity dia ampiharina amin'ny fomba rehetra.

Ny menaka varimbazaha ao amin'ny multivarquet dia manana ny toetrany manokana. Noho izany, ny tady mahazatra dia mitaky fofona mandritra ny fotoan'ny fandaharam-potoana feno 10 minitra eo ho eo noho ny voankazo efa vonona namboarina. Tsy voatery hanizingizina àry izy fa ampy fotsiny ny mikarakara sy mifangaro.

Amin'ny voankazo rehetra izay matetika ampiana amin'ny vilany, ireto manaraka ireto dia tsara ho an'ny afon-tsakafo:

• Citrus (maranitra maitso, mandarin, grapefruit).
• Pears, paoma, fimamoana.
• Aprikots, paiso.

Ny voankazo, tsara kokoa ny misafidy blueberries, frambolena ary mouillères. Izy ireo dia marefo izay manome ny tsiram-borona ho tsirony tsy manam-paharoa, mifanaraka tanteraka amin'ny mineraly mahasoa sy vitamina. Io sakafo maraina io dia manome hery sy hery ho an'ny andro iray manontolo.

Ny famokarana menaka amin'ny multivarker dia tsy mitaky ezaka sy fotoana. Ankoatra izany, ity teknika ity dia natao manokana ho an'ireo izay manome lanja ny fotoanany ary tia mihinana sakafo matsiro. Fampitandremana kely: ny herin'ny modely tsirairay dia tsy mitovy, ary noho izany dia tsy voatery foana ny mahazo ny vokatra tsara indrindra. Fa amin'ny alalan'ny fomba fitsapana dia azonao atao ny vokatra ara-tsakafo tsy mbola nisy toy izany.

Ny menaka varimbazaha ao amin'ny multiwark dia mety tsy ho sakafo matsiro tsara sy saro-bidy ihany, fa koa ny fototra ho an'ny tsindrin-tsakafo. Fomba tsotra sy haingana: ny sisa tavela amin'ny papango (gram 200-250) dia mifangaro amin'ny lafarinina (3 sotrokely). Ampio ny atody sy ny siramamy kely. Zarazarao ho faritra maromaro, ataovy mofo (toy ny cookies). Ao anaty lafaoro, manendy hatramin'ny nanaovana (20 minitra). Noho izany, avy eo am-paty dia hisy cookie tsara ho an'ny dite. Bon appetit!