Solyanka amin'ny nifoka: fomba fahandro. Fomba fahandro hodgepodge amin'ny nifoka

Ao amin'ny andian-dahatsoratra iray ny mpilalao fototra indray mandeha dia nilaza fa, fara fahakeliny, indray mandeha isan'andro lasopy dia tokony ho ao an-kibony. Ny andian-teny kely mahatsikaiky, fa amin'ny ampahany marina. Lasopy dia iray amin'ireo fototra indrindra ny lovia eo amin'ny latabatra. Izany no tsara noho ny fanampiana fahafahana hery sy tanjaka ho an'ny taova rehetra. Saika manana ny lasopy-pirenena, sy mahandro azy avy ireo vokatra amin'ny firenena rehetra amin'izao tontolo izao, fa misy mahazatra. Tena malaza eo amin'ny olom-pirenena ny firenena samy hafa nahafinaritra tamin'ny nifoka Solyanka. Fomba fahandro ho azy tsy misy iray akory aza. Mety ho hena, trondro, legioma, hodgepodge. Maro ny olona hampifangaro izany amin'ny Rosiana lovia tezitra be foana isika. Ny fitoviana dia, ny hany safidy Ankoatra ny amin'ny hena sy legioma no nanampy grits. Ary satria tany Rosia nanomboka nampiasa voatabia, niseho eo amin'ny latabatra halophyte.

hodgepodge

Izany avo-calorie, mahasalama ary tamin'izany andro izany tena ilaina lasopy - Salt amin'ny nifoka. Ny fomba fahandro ny fiomanana dia toy izao manaraka izao. Isika dia mila ny henan-kisoa nifoka taolan-tehezana no tonga lafatra. Hama, nifoka ny saosisy, dia tokony haka frankfurters grama roan-jato. Ho koa dia mila ny valo kely kôkômbra, telo lehibe ovy, antonony onion tokony ho efa-tablespoons ny voatabia Mametaka, dia antsasaky ny vifotsy Oliva, nampifamaly, antonony voasarimakirana, helo-drano ravina, sira sy dipoavatra vovoka - mba hanandrana.

dingan'ny fanomanana

Fanomanana Solyanka amin'ny nifoka tsy mba mifady. Process manomboka amin'ny taolan-tehezana. Pour ho lapoely ny rano ka napetrany. Simmered masaka izy ireo mandritra ny adiny iray. Amin'izao fotoana izao, tsara hanadio ny legioma, Mandroa, dia mitetika. Ovy - mety ho slices na cubes, ary cubes. Izany dia amin'ny fahendren'ny ny mpandray vahiny. Rehefa nifoka ron-kena vonona, manampy ny ovy. Mitetika tongolo ary kely Fry Na izany na tsy, ary koa menaka ny ron-kena nataony tao. Rehetra ny saosisy, nifoka nanapaka kely kokoa sy kely Fry. Tsikelikely manampy ny voatabia Mametaka ka hamporisika. Ny faty rehetra latsaky ny 5 minitra eo ambany hafanana. Ankoatra izany, nametraka tany rehetra ny ron-kena. Kôkômbra, Peel raha tsy matevina, manapaka indray mandeha, fa raha tsy izany, dia tsara kokoa ny mialoha nanadio. Tsy nataony tao amin'ny saucepan ny ron-kena, ary mahandro ny zava-drehetra avy amin'ny 10 ka hatramin'ny 15 minitra. Oliva, dia mahafinaritra ny hanapaka amin'ny antsasany, ary na dia tsara kokoa - vava vola. Manampy azy ireo ny ron-kena ny 3-4 minitra mandra-masaka tanteraka. Eto ary vonona solyanka amin'ny nifoka! Fomba fahandro ho azy, araka ny azonao jerena, dia tsy dia sarotra. Alohan'ny fanompoana, manampy ny marikivy fanosotra dia hijanona, sehatry ny voasarimakirana ka hafafiny amin'ny anana rehetra.

Salsola in Zeorziana

Ao amin'ny firenena tsirairay, lasopy io dia vonona amin'ny fomba samihafa. Ao amin'ny Georgia, maro samihafa solyanka amin'ny nifoka. Ny fomba fahandro dia toy izao manaraka izao. Isika dia mila: nifoka hena ny taolana, ny tsara indrindra zanak'ondry, voatabia Mametaka - roa lovia kely nalona kôkômbra - tokony ho 5 sekely, onion - antonony lohany, salantsalany ovy - about 6-7 sekely, Paprika dipoavatra, helo-drano ravina sy ny voasarimakirana amin'ny oliva.

Mahandro sakafo, any Géorgie

Amin'ny lapoely rano mangatsiaka hametraka hena nifoka eo amin'ny taolana sy ny mpahandro madinidinika avy amin'ny iray ny iray ora sy sasany. Maro ny vehivavy mpikarakara tokantrano mahalala fomba fahandro hodgepodge amin'ny nifoka, fa amin'ity tranga ity, ny fomba fahandro hafa dia kely. Raha ny ron-kena dia andrahoina, ny legioma mila hosasana sy diovina. Hotetehina mitetika ny tongolo sy ny ovy ny tahiry rehetra. Avy eo, ny vilany miaraka amin'ny dibera Ataovy mafana ny tongolo sy ny Fry kely, dia manampy ny voatabia Mametaka ary madinidinika eo ambany hafanana nandritra ny 10 minitra kôkômbra afaka nitoto vary tao ny blender, fa afaka mampiasa ny grater. Rehefa vonona ny ron-kena (hena dia tsy maintsy tanteraka niala ny taolana), ampiana ovy ary mbola mahandro 15 minitra avy eo niely rehetra nendasina, frayed kôkômbra sy ny oliva manontolo. Avy eo, indray mahandro ny 5-10 minitra. Fa 5 minitra mandra-masaka hametraka ny zava-manitra. Omeo labiera izahay. Avy amin 'ny takelaka nandry toy izao manaraka izao: ny rehetra ovy, iray lehibe iray ny hena, dia ron-kena, silaka voasary makirana, marikivy fanosotra sotro, ary afaka manampy na maitso. Amin'ity tranga ity, tsara ny cilantro.

Solyanka in multivarka

Matsiro sy salama ny manomana ao multivarka solyanka amin'ny nifoka. Ny fomba fahandro dia toy izao manaraka izao. Isika dia mila ny henan-kisoa taolan-tehezana, nifoka, voatabia Mametaka - tokony ho roa tablespoons lovia kely, pickles - tokony ho efatra sekely, ovy - 3-4 sekely, iray antonony karaoty, antonony onion, dipoavatra mainty dipoavatra, helo-drano ravina, voasary makirana, efatra pickles, ny fahatelo banky oliva nampifamaly.

Multivarka mba hanampy

Ao amin'ny lapoely manokana, handatsaka rano ka nataony henan-kisoa nifoka taolan-tehezany. Select "Extinguishing", ao amin'ny multivarka, ary manondro ny fotoana fandrahoan-tsakafo - 40 minitra. Raha ny ron-kena efa masaka, ry, madio sy mitetika ny legioma rehetra. Ovy dia notapahina kokoa ho cubes, karaoty - ravin kely, tongolo mitetika tsara kokoa. Ny lasitra amin'ny mafana rononomandry namelatra ny voalohany sy ny Fry tongolo kely. Manaraka, manampy ny karaoty, voatabia Mametaka, ary indray madinidinika rehetra eo ambany dia ambany ny hafanana nandritra ny 10 minitra kôkômbra peeled sy tany amin'ny grater. Rehefa vonona ny ron-kena, ny ovy ka namelatra ny mameno avy tao amin'ny lapoaly ho any amin'ny vilany ka hitafy indray "Extinguishing" mode. Ny fotoana dia voalaza - 25 minitra. Amin'izao fotoana izao, dia afaka manapaka ny oliva sy ny voasarimakirana ho manify slices. Tsara izany momba ny vonona ny hanana halophyte amin'ny nifoka multivarka! Raha ny fotoana dia tsy lany, omeo ny lovia hafa ny manome 15 minitra, dia nandry teo amin'ny takelaka. Alohan'ny fanompoana, manampy marikivy fanosotra, oliva, voasarimakirana sy ny manodidina dia mety ho sprig ny aneta.

Ny renibe nahandro lasopy amin'ny fanendasa-. Tsy mahazo sakafo ara-pahasalamana indrindra. Ny fomba fahandro ny renibeny ny fomba fahandro ny kasha dia tsy hafa loatra. Brewed Voalohany ao amin 'ny ron-kena. Fa tokony ho tsara nifoka rebyshki kisoa. Ary hametraka ny ovy voatetika, ary indray 10 minitra isan-masaka. Avy eo dia napetrany avy nendasina, voatabia masaka ao Mametaka sy tongolo, ary hotetehina grated kokombra. Avy hatrany dia hametraka zava-manitra (dipoavatra, sira, helo-drano ravina) ka nentiny ho any amin'ny mangotraka lasopy. Raha vao manomboka ny ampangotrahy, hanala amin'ny hafanana dia hosaronany amin'ny vilany amin'ny zavatra mafana (bodofotsy, palitao), na dia afaka vao napetrany tao anatin'ny lafaoro mafana kely. Subject naparivatsya eo ho eo 40 minitra Salsola nahazo manitra be. Manompo azy teo ambony latabatra miaraka amin'ny marikivy fanosotra, voasarimakirana sy ny anana. Afaka manampy aneta na chives.