Food sy ny zava-pisotro, Salady
Salady amin'ny mozzarella fromazy - ny matsiro Fifaliana
Lovia mozzarella fromazy azo tanora sady tena matsiro. Mahandro azy ireo teo ambany herin'ny any, na dia mbola tsy nahita fiainana tena mpandray vahiny. Raha talohan'ny ny fahatongavan'ny ny olona nasainy minitra vitsy, ary teo amin'ny latabatra fotsiny lovia roa, dia tsy misy tokony ho tezitra. Afaka manao haingana salady amin'ny mozzarella fromazy. Izahay manolotra safidy roa ianao, ary izay iray hisafidy - fa miakatra ho any aminareo.
Salady amin'ny mozzarella sy ny voatabia
Suite ny entana:
- voatabia roa antonony;
- 400 h ny mozzarella fromazy;
- menaka oliva;
- antsasaky ny kapoaky ny vaovao ary tetehina madinika Basil;
- 2 h. L. divay vinaingitra;
- dipoavatra (kokoa mainty);
- tsira mitsangana izy.
fanomanana:
1) Voalohany mila hanapaka ny fromazy ho manify slices, tsirairay avy izay ho tapaka amin'ny antsasany. Raha tsy tianao ny slices, tsy afaka manapaka ny fromazy ho slices ary hanao faribolana lehibe.
2) Toy izany koa, ny hetsika sy ny voatabia. Tena tsara ny manapaka azy ho eo an manify vava. Ankoatra izany, ireo voatabia tsy mena ihany, fa koa mavo, ary mavokely, ary na dia mainty. Ny zava-dehibe indrindra dia hoe tsy izy ireo Misy asidra.
3) Ny ravina Basil dia mandro amin'ny rano avy amin'ny paompy. Ary hamelatra lamba famaohana amin'ny taratasy ary omeo maina. Ary rehefa afaka izany, dia ilaina ny coarsely mitetika anana tamin'ny antsy maranitra.
4) Makà lalina vilia baolina, pour ho ao ny menaka oliva kely sy vinaingitra. Afangaroy ireo, ary avy eo dia asio sira.
5) Mila fitaratra lehibe iray lovia (mahitsizoro kokoa), izay isika dia hahatonga ho eo amin'ny latabatra ny salady sy voatabiha amin'ny mozzarella. Eo amin'ny farany ambany hametraka ny silaka na silaka fromazy, voatabia peratra azy. Next - Basil. Tohizo mandra-banga kasinga tsy mihazakazaka. Dia mbola ho fanidinam saosy lovia ka hitafy ny fety latabatra. Ankafizo ny sakafo!
Salady amin'ny mozzarella fromazy amin'ny Salmon
Ilaina sakafo:
- 250 h Salmon (vaovao);
- 4 zana-borona atody (na 8 papelika atody);
- 150 h ny mozzarella fromazy;
- am-bifotsy voatabia "serizy";
- vitsivitsy sprigs ny cilantro;
- 150 h ny tsaramaso (mety mangatsiaka na vaovao);
- menaka oliva;
- salady;
- ranom voaporitra avy amin'ny voasarimakirana iray;
- dipoavatra;
- sira (ara-dalàna na iodinated).
fanomanana:
1) Hetezo ny trondro eo amin'ny habe farantsa kely. Izahay nanitatra teo amin'ny lapoely preheated diloilo sy ny Fry ho an'ny 2-3 minitra, fara fahakeliny.
2) Ao amin'ny saucepan ny rano mangotraka sira ka aidino kely tsaramaso. Mahandro sakafo mandra-malefaka. Fa tsaramaso vaovao dia ampy ho 5 minitra sy ny mangatsiaka - fotsiny roa minitra. Ankoatra izany, dia natsipy tao anaty colander indray ary omeo maina.
3) tsy maintsy mahandro atody mafy nahandro, mangatsiatsiaka, Peel eny ny akorany ka nanapaka ho 4 sekely.
4) ho ampahany voatabia tapaka, ary ny fromazy - cubes kely na mahia ravin.
5) ny fangaro rehetra voatanisa etsy ambony mitambatra amin'ny arugula. Tamin'izay dingana, dia mety ho ny lovia sira sy dipoavatra. Top voadio amin'ny ranom voaporitra avy amin'ny voasarimakirana, ary menaka oliva. Izany no ilaina mba hanatsarana ny tsirony. Dia mbola ny tsara afangaro ny zava-drehetra amin'ny sotro sy hanompo.
Araka ny hitanao, tsy misy sarotra ny hanomana ny salady amin'ny mozzarella. Zavatra nahandro tena malaza ankehitriny. Noho izany, vahiny sy ny mpikambana ao amin'ny ankohonany dia hankasitraka ny ezaka ataonao. Tsara vintana!
Similar articles
Trending Now