Rice amin'ny hena - ny famonjena ho an'ny mpandray vahiny!

Angamba, misy mpikarakara tokantrano rehetra ao amin'ny fantany fomba fahandro "sao". Raha avy tampoka ho eo hitsidika namana, mpiara-miasa aminy na ny vadiny mandritra ny sakafo antoandro nidina sakafo maivana. Amin'ny fotoana toy ireny, mora sy haingana mba hanomanana sakafo - ny famonjena. Ary, mazava ho azy, araka ny lalàna tsy voasoratra, dia ny vokatra noho izany lovia foana amin'ny tahiry, voalohany indrindra izy ireo novidina tao amin'ny fivarotana sy hiandry ny "ora tsara indrindra." I, ohatra, dia vary miaraka amin'ny hena. Matetika, ny andraikitry ny "NC" ao amin'ny vata fampangatsiahana mitendry ny akoho na akoho tongotra.

Nahoana no vokatra ireo? Noho ireo, dia afaka haingana sy mora ho maro be samy hafa, ana-panahy ataony sy tena matsiro vilia. Ireto, ohatra, efa ho foana isaky ny fianakaviana misy "legioma tahiry", izany hoe: onion, karaoty, mamy dipoavatra indraindray. Ity ny aminao sy azafady, vary ventin-kanina, fa legioma - Pilau ary vonona maika !!!! Zavatra tsara fotsiny, fa ny mitora vary ny nahandro, fa ankehitriny izy no manomana, voatetika onion, karaoty, dipoavatra (raha misy), Fry, hametraka tetehina madinika hena sy Fry amin'ny legioma. Rice vonona? Dia hosasany, maina ary te hanampy azy ireo hanina miaraka amin'ny legioma. Zava-dehibe aza mandevon-kanina vary, izany no miavaka, kely mafy - aza manahy, dia "tonga" araka izay hanina miaraka amin'ny legioma, izany dia tokony manarona ny lovia, ary avy eo dimy minitra ho fito.

Eny, nandritra ny minitra vitsy mandra-masaka, manety misy anana fa misy ao amin'ny vata fampangatsiahana (raha toa ka tsy - aza manahy), ary nahavita ianao! Antsasak'adiny - ary ianareo dia afaka ny sakafo, tsy misy olona noana, fa ny sakaizany rehetra izay teo aminy hoe: "sakafo maivana ho an'ny orinasa." Rice amin'ny hena teny an-dalana - avo dia avo-calorie sakafo, ampy sakafo ny habetsaky ny sakafo izay nataonareo tao an-tànan'ny mikatona - ary ianao omena hery ho an'ny andro manontolo.

Ary tamin'ny nentin-drazana nahandro ny Azia vary vilia sy ny hena miavaka amin'ny ankapobeny - ny tantara nentinao ho eto amintsika-jatony maro samy hafa, ana-panahy ataony ary tena matsiro culinary sangan'asa. Eto, teny an-dalana, haingana sy mora fomba fahandro: vary amin'ny hena hitafy afo in samihafa vilaniny fandraofan-davenona mahandro. Rice, mazava ho azy, dia ho vonona ho ela, dia tokony ho ny hanao izao manaraka izao: afangaro izany amin'ny manta atody nokapohina yolk, hametraka voatetika cilantro sy ny aneta, hametraka ny mifangaro ny 20 minitra mba hanendasany amin'ny fanendasa-. Ny hena no masaka? Mahavariana, hotetehina mitetika azy, atopazy ny vary casserole, aidino ny ron-kena hena tampon'ny ary avy eo dia nataony tao amin'ny lafaoro mandritra ny minitra vitsivitsy. Rehetra ny lovia vonona! Tsotra sy matsiro vary ventin-kanina indray bailed avy, toy ny mahazatra! Izany casserole toa tena tia ny ankizy.

Oh, ary ny iray hafa, tena mahaliana fomba fandrahoan-tsakafo: kôkômbra, paoma maitso, tetehina madinika hena nifoka, manampy ny anana, tandremo tsara ny salady, kesika voanjo ary nahandro vary. Mahatsiarova, pour marikivy fanosotra, ataovy ao anaty vata fampangatsiahana ho antsasaky ny ora. Manompoa izany dia afaka ny ho salady, ary toy ny hatsiaka appetizer, ary toy ny tena mitokana lovia no izy.

Ary aza hadinoina ny milaza teny vitsivitsy momba ny zava-pisotro nanompo ny lovia vary sy ny hena. Raha mahandro sakafo amin'ny vokatra ireo sakafo maivana - amin'ity tranga ity, mazava ho azy, dia tokony ho nanompo hipoaka tanora divay fotsy, azo antoka fa maina. Raha nomanina mafana - amin'ity tranga ity, ny tonga lafatra divay mena Vintage, hentitra amin'ny mahazatra tsirony sy lava vita tanteraka Asongadin'ireny ny fanandramana sakafo mafana. Na dia, afaka manome iray tapa-toro-hevitra: mifidy ny divay izay mameno ny tena sakafo ny hena sy ny vary - hanao ny safidy afa-tsy ny "tavoahangy". Izany no tena tsara, manan-karena divay ny Italia hitarika misy sakafo ho any an-kanto fankalazana, Inona Ny feo tsy manam-paharoa ny mafana, mamadika izany ho tena angano ho an'ny gourmets. Aza manadino ny divay kely hipoaka tao amin'ny ranomandry siny alohan'ny fanompoana izany teo ambony latabatra sy nandraraka azy ho ao an solomaso, kely hanozongozona ny tavoahangy mba hanome ny divay miaina sy hanambara ny mahafinaritra rehetra fehezam-boninkazo. Izay rehetra sisa - mba maniry anao Mazotoa homana!