Fanatanjahan-tena sy ny FitnessLevitra

Proteinina sakafo ho an'ny levitra: ny tena hevi-diso mahazatra

Proteinina sakafo ho an'ny levitra isan'andro lasa bebe kokoa malaza. Eny tokoa, mifikitra amin'ny fahefana famatsiana rafitra, dia mora ny sasany kosa nomba ny lanjany fanampiny, nefa manana lafiny ratsy manan-danja, izay vitsy ny olona mahalala. Ndeha isika handinika ny fahita indrindra hevi-diso momba ny proteinina sakafo.

Maro no mino fa izany no gliosida no meloka ny lanjany mihoatra. Ho an'ny mpikambana ity dia ny hevitra malaza Dr. Atkins sy ny mpamorona ny Kremlin sakafo. Mazava ho azy, toy izany fanambarana manana ny fahamarinana ny sasany. Ohatra, tsy afaka mandà izany faritry ny gliosida ao amin'ny sakafo maro toy ny lafarinina, tsinjaraina voamadinika, sns, mandray anjara amin'ny lanja tombony. Fa aza hadinoina fa ankoatra ny "ratsy", misy ihany koa ilaina toy ny pectin gliosida sy ny polysaccharides. Raha tsy misy azy, ny tena tsy misy. Gliosida no loharanon 'ny hozatra sela, izay tsy azo atao raha tsy misy ny tsy metabolism ny proteinina sy voafintina, hormonina. Sary an-tsaina fotsiny ny zavatra ratsy ho an'ny vatana dia hahatonga ny tsy maha-eo ny sakafo toy ny sakafo.

Ny faharoa dia milaza fa diso ny proteinina sakafo ho an'ny levitra manao fahagagana aza, kanefa very lanja nipetraka teo dia mety ho ny zava-drehetra. Izany no tsy mba toy izany. Andeha isika hijery ny lafiny amin'ny an-tsipiriany.

Raha toa nesorina ny sakafo ny legioma, voankazo, koba tsara toto sy ny mamy, calorie sakafo isan'andro dia hampihena indraindray izay hahatonga henjana levitra. Saingy mety ho vokatra hafa. Diet mahazo manam-petra ny isan'ny trondro sy ny hena vokatra, anisan'izany ny saosisy samy hafa rehetra, izay ho afaka malalaka ho an'ny tsy fisian'ny kaloria. Saingy ilaina ny hanoloana vokatra sasany mihoatra noho ny hafa - sy ny lanjany dia hitoetra eo amin'ny toerana iray. Tsara homarihina fa ihany 9% ny saosisy vokatra ny proteinina, fa 20-45% matavy, ka ireo vokatra matavy kokoa noho ny proteinina.

Hevi-diso ny fahatelo proteinina sakafo - ny tiana avy hatrany taorian'ny levitra , dia afaka miverina any amin'ny ara-dalàna ny rafitra famatsian fahefana. Ka ho fantatsika fa, amin 'ny fitsipika, tsy misy rafitra famatsian ny fahefana, anisan'izany ny proteinina sakafo ho an'ny levitra dia tsy mitarika ho toy izany ny vokatra. Niverina tany amin'ny sakafo mahazatra dia midika hoe ny fiverenana amin'ny teo aloha sy ny fomba fiaina, noho izany, ny lanjany vaovao tombony. Izany no ela dia very lanja dia reappear. Izany no hevi-diso fahatelo matetika no mahatonga ny vokatry ny aotra amin'ny levitra. Nisy olona nahazo lanja taorian'ny roa volana taorian'ny sakafo, ny sasany mety tafavoaka velona niakatra ho any isan-taona. Noho izany, araka ny proteinina ny sakafo Ilaina ny isan-karazany ny sakafo miaraka amin'ny legioma isan-karazany sy ny voankazo.

Last mamitaka - proteinina sakafo ho an'ny levitra mety ho fomba fiaina, satria afaka hifikitra amin'ny mandrakizay. Ny filazana dia diso. Ny tsy fahampiam-gliosida ao amin'ny tena nandritra ny fotoana maharitra dia mety hitarika ho amin'ny korontana lehibe eo amin'ny fahasalamana sy ny aretina mitaiza mihitsy aza. Ankoatra ny fampihenana ny fahasalamana sy ny tsimatimanota, ny fihinanana ela ihany no proteinina mety ho lasa antony mahatonga ny voa vato, aty Dysfunction, ary na dia ny fampandrosoana ny vay isan-karazany.

Mazava ho azy, ny proteinina sakafo ho an'ny levitra (famerenana ny fandraisana ho mpikambana) dia ampy mahomby. Ary mananatra anareo izahay, fa tsy mba hanome azy! Nefa ny iray ihany tsy tokony ho tafahoatra mpanohana ny proteinina sakafo, rehefa nampiasa proteinina sakafo ho toy ny loharanom-levitra - ihany. Tena mandaitra dia ny fandavana ny koba tsara toto sy ny mamy, izay misy ilay antsoina hoe ratsy gliosida izay mampirisika ny endriky ny fanampiny kilao. Fa aza manadino momba ny ilaina gliosida, izay eo, ohatra, legioma, ary ilaina ny tokony fampandehanana ny tena. Raha ny faniriana dia indraindray very lanja lehibe indrindra, fa tsy manadino momba ny fahasalamana.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mg.unansea.com. Theme powered by WordPress.