Pentathlon. Modern Pentathlon: dimy fanatanjahan-tena tonga lafatra ao amin'ny iray

Sarotra ny hahazoana ny tena fehezina na inona na inona karazana fifandirana. Pentathlon (ankehitriny anisan'izany) mahatsapa ny atleta amin'ny fitsipika dimy samy hafa: mitaingina, fitifirana, fencing, lomano ary nihazakazaka. Nino, ohatra, iza no nametraka ny fototra ho amin'ny pentathlon, nino fa ny fitambaran'ny fitsapana manokana dia mampiseho ny tsy ara-batana ihany ny hery sy ny fahaizany mamikitra ny wrestler, fa ny moraly dia avo.

Pentathlon sy ny Grika fahiny

Pentathlon dia karazana fanatanjahantena manodidina. Atleta mandray anjara amin'ny fifaninanana ity, dia afaka mampiseho ny fahaiza isaky ny dimy fitsipika. Ny foto-kevitra sarotra ireo, araka ny hevitra fototra dia ny vatan'olombelona dia tokony hamoaka azo atao avy amin'ny toro-lalana, mamorona ny mahazatra tonga lafatra ny fahalavorariana ara-batana. Pentathlon tantara mifototra tamin'ny andro fahiny, rehefa fahiny Lalao Olaimpika mpanao fanatanjahan-tena dia norefesiny ny toetra ilaina ho amin'ny fahombiazan'ny fitondran-tena ny ady ny fahiny grika mpiady - dia nifaninana teo amin'ny hazakazaka ho an'ny anankiray lavitra, lava mitsambikina, atsipy lefona Discs, mifono amin'ny mikitoantoana ny lalana amin'ny mpitaingin-tsoavaly. Ninoana ny Grika fahiny, afa-tsy ny tonga lafatra ny tena dia nasehony miaraka amin'izay koa fotoana sy ny fitondran-tena tonga lafatra ny Fanahy, izay fanatanjahan-tena isan-karazany mitondra Nandreraka workouts, faharetana sy ny fahononam-po.

fifohazana pentathlon

Miaraka amin 'ny fifohazana pentathlon Lalao Olaimpika ihany koa niverina avy manadino. Tany am-piandohan'ny taonjato faha-20, dia niditra tao amin'ny fandaharana, nefa mazava ho azy fa tsy ao amin 'ny endrika izay tsy fanao ny Grika fahiny. Ny hevitra fa fitsipika maro miara-dia miha mampiavaka ny ambaratongam- ara-batana fampiofanana avy ny olona efa nalaina ho fototra sy ny toetr'andro ny famokarany.

Taty aoriana manodidina, toy ny tany Gresy fahiny, mampiseho ny fari-miaramila fahaiza-manao sy ny miaramila fampiofanana, na izany aza, arakaraka ny habetsahan'ny fotoana izao taonjato, ka nantsoina hoe "ilay polisy pentathlon", sy teo anatrehan'ny fifaninanana, mpiadina dia afa-mahazo ao ny tandapa laharana. Misy fitsipika, amin 'ny fitsipika, ny endrika nandalo avy amin'ny pentathlon fahiny. Izany dia mihazakazaka sy ny soavaly mitaingina no ratsy ny lalana. Ny fototry ny azy ireo dia voatahiry, fa ny maoderina pentathlon, tsy toy ny fahiny, dia manana lavitra samy hafa fepetra ahafahany manara-maso, hijery fomba. Koa, ny mpiandry raharaha tsy maintsy mampiseho fahaiza-manao eo amin'ny fencing sabatra, poleta fitifirana sy niampita ny rano sakana Na izany na tsy fomba ny milomano. Fanatanjahan-tena rehetra dia fanombanana, ary dia tapa-kevitra ny mpandresy.

Rehefa mandeha ny fotoana, ity karazana zava-nitranga mitambatra tsikelikely besinimaro mandray ny endriky ny fomba ahafantarantsika izany. Taorian'ny fananganana ny Fikambanana Iraisam-pirenena ny Modern Pentathlon fifaninanana no niaiky rehetra comers, tsy misy polisy laharana. Tamin'izay fotoana izay, ankoatra ny maoderina, nefa miavaka atletisma pentathlon mahazatra. Nanomboka tamin'izay, ny fandaharam-Modern Pentathlon dia nandalo fiovana maromaro, na fitsipika rehetra dia mbola toy izany koa.

Reseo cross-tany mitaingina (fitraitraiky)

Ao amin'io fifaninanana, ny atleta tsy saddling ny soavaly, ary ny anankiray izay no hanome azy be dia be. Raha ny marina, nandeha manodidina azy, dia omena 20 minitra, 5 fikasana hisambotra vato misakana. Distance ny fitraitraiky ny fifaninanana dia tapa-kevitra avy amin'ny 350 ny 450 m, miaraka amin'ny fandaharana eo sakana tsy mihoatra ny 120 santimetatra ny haavony ary 150 santimetatra ny sakany, eo izay tsy maintsy ho avo roa heny, fara fahakeliny, ny iray ary ny iray rafitra telo.

Arakaraka ny elanelana, ny Federasiona ny Modern Pentathlon Mametraka ny fotoana navela hamaky ny lalana, izay mitovy amin'ny isan'ny hevitra ambony indrindra dia afaka mahazo ny antoko. Ny vokatra farany dia miankina amin'ny fomba tsy mahavita ny mpandray anjara hitsena fenitra izany, ary koa ny famonoana. Izany Mitaky fiheverana ny fahaverezan'ny fanaraha-maso nandritra ny soavaly, sakanana vato misakana, ary koa ny fahaverezan'ny iray mpitaingina soavaly na lavo. Fa izay rehetra miorina faharoa noho ny fitsipika sy maharitra ho an'ny rehetra ny foto-kevitra ara-teknika fanitsakitsahana sazy hevitra, tanteraka isa dia azo avy deducting ny habetsaky ny tany am-boalohany isan'ny teboka.

Reseo ny sakana rano

Distance handresy ny rano loza - 200 m. Ny safidy ny Milomano dia tanterahina amin'ny kisendrasendra mpandray anjara. Ny naoty dia toy izao manaraka izao: tapa-kevitra ara-nofo tahan'ny izay mitovy amin'ny isan'ny teboka, ary ny fotoana isan-karazany dia matetika 0.3 s, izay mitovy hevitra amin'ny sazy. Raha toa ny fotoana mba handresy ny halavirana ny latsaky ny ara-dalàna, ny isa dia nampitombo ny isan'ny hevitra maro, raha bebe kokoa - dia aforeto ny isan'ny nakòn-hevitra.

Fencing sabatra

Eto ny mpandray anjara rehetra hihaona amin'ny olona tsirairay, ny hany fotoana ao amin'ny pentathlon rehetra. Modern ny fisoratam tsindrona dia tanterahina amin'ny alalan'ny herinaratra Sela Mpandray Hafanana. Mandany ady teo anoloan'ny tsindrona voalohany. Raha misy ny fencers tsy afaka ny mpifanandrina, ny ady dia mifarana rehefa afaka 1 minitra, roa lahy very. Ary koa, tsy misy ny jabs zaschityvatesya raha samy tsy nahavita manindrona ny fahavalo izy, fa miaraka amin'ny fahasamihafana ny 0,04 s, ary ny faran 'ny ady dia hanamarika «lavo» ekipa.

Misy ihany koa ny tahan'ny mifanaraka nisy hevitra maro sy mandresy ny 70%, izay nakòn nanampy ho isany avy, na izay hevitra, arakaraka ny resy na dia bebe kokoa mpanohitra na latsaka. Ara-teknika fandikan-dalàna, toy ny, ohatra, ny miverena indray ny fahavalo, na mampidi-doza fanodinkodinana isaina ny fencer amin'ny tsara ary koa amin'ny tanteraka nakòn isa.

Cross-tany sy ny tifitra (mpijinja)

Modern pentathlon Mitambatra cross-tany sy ny tifitra ny basy. Rehetra teo aloha nividy solomaso ka ovana ao amin'ny vanim-potoana vonjimaika. Amin'ny maha-fitsipika, niampita ny fitifirana dia ny fitsapana farany. Noho izany, ny mpandray anjara hahita hoe iza ny voalohany ho any amin'ny voalohany, ary izay mahazo fanombohana-doha.

Distance ny miampita dia faritana ho toy 3000 metatra. Amoron-dalana rehetra misy tsipika telo tifitra. Ny asa ny atleta - mba handrakotra ny dimy lasibatra izay tsy manana manam-petra isan'ny fihodinana, na rehefa nisy fotoana mba handao ny tsipika ary manohy ny hazo fijaliana, na dia anatin 'ny lasibatra dia hijanona tsy misaron. Rosiana Modern Pentathlon mamela rivotra Pistols, izay mila recharged isaky ny avy notifirina, na tamin'ny laser basy. Member, voalohany niampita ny tsipika fahatongavana ny pentathlon mandresy.