Ny mahatonga ny bloating sy ny entona fananganana ny ankizy sy ny olon-dehibe

Matetika, ny vatan'olombelona ho levona mandrakizay. Mety ho samy hafa indrindra ny tsy fahazoana aina trangan-javatra tamin'ny tompony. Ato amin'ity lahatsoratra ity aho, te-handinika ny antony mahatonga ny bloating sy ny entona fiofanana.

voambolana

Tany am-piandohana, dia ilaintsika ny mahatakatra ny teny izay ampiasaina be ato amin'ity lahatsoratra ity. Noho izany bloating. tranga ity dia matetika antsoina hoe "flatulence" ao amin'ny fitsaboana na "flatulentsiya". Ny olona koa ny milaza fotsiny - "gassing". Izy io dia toe-javatra manokana ny tena, rehefa ao amin'ny intestin noho ny antony maromaro miangona betsaka ny entona. Afaka mahatonga tsy vitan'ny hoe mampijaly, fa koa ny fanaintainana.

symptomatology

Inona avy ireo soritr'aretina dia afaka mandinika ny olona tsy bloating? Flatulence azo miaraka amin'ny manaraka, hoe:

1. Ny fihetseham-po ny "bloating" ny kibony.
2. Ny alahelo ao an-kibony.
3. Carminative. Matetika miaraka amin'ny feo mahafinaritra.
4. Burp.
5. Ny ratsy tsiro eo am-bavan'ny.
6. Fampihenana na tsy hazoto homana tanteraka.
7. Mora tezitra, fahalemena, malaise.

Ny antony

Noho izany, inona no tena fototra mahatonga ny bloating sy ny famokarana entona? Voalohany indrindra dia tiako ny milaza fa ny entona ao amin'ny intestin vokarin'ny bakteria izay ao amin'ny tsinaibe mavitrika ferment gliosida (raha tsy "fitsaboana" ao amin'ny tsinaikely). Noho izany, dia afaka manovo hevitra tsotra fa ny tena antony dia ny entona fananganana dia maka sakafo sasany.

Antony 1. Sakafo

Noho izany, dia mandinika ny tena mahatonga ny bloating sy ny entona fiofanana. Araka ny efa voalaza etsy ambony, ny voalohany tamin'izy ireo - hanina. Raha ny marina, ny sakafo sasany mety ho mpandraharaha provocateur-panjakana ny ratsy. Marina indrindra izany ny sakafo izay manan-karena amin'ny fibre. Fa ny handao azy ireo tanteraka misy azo atao, satria ankoatra ny ny zava-misy fa mety hampitombo ny fananganana entona ao amin'ny tsinainy, dia mbola milalao sy ny anjara asa manan-danja indrindra eo amin'ny dingana ny fandevonan-kanina ny sakafo sy ny tsinay taratasy mivalona. Inona avy ireo vokatra ireo?

1. Legioma.
2. Fresh legioma.
3. Fresh voankazo.
4. Voamadinika.

Fananganana ny fitomboan'ny entona koa hiteraka sakafo isan-karazany ny fanampin-tsakafo, izay ahitana ny cellulose (anisan'izany ny parasy akondro). Indrindra dia voamarika rehefa voatantana ny sakafon'ny ireo zava-mahadomelina eto haingana loatra. Ankoatra izany, bloating sy flatulence, dia afaka "hahazo" raha mihinana sakafo izay antsoina hoe "sakafo haingana".

Antony 2: Diet

Nahoana ny Olona no bloating rehefa avy mihinana nafenina tao fahadisoana isan-karazany ao amin'ny olombelona sakafo. Inona àry no tsy maintsy mahafantatra sy mahatsiaro?

1. Legioma dia afaka manatsara flatulence 10 in-.
2. Raha te-tsy flatulence sy bloating, dia tsara kokoa ny handao ny tafahoatra, ary matetika loatra fanjifàna ny sakafo toy ny laisoa, mavo, voaloboka, epinara, voaroy, gooseberries, mamy paoma, daty, voaloboka maina, labiera, labiera, volontsôkôlà mofo.
3. Tokony hihinana legioma Raw amin'ny vola kely. Nahandro tsara indrindra izy ireo, na soanambo.
4. Toy izany koa, dia ilaina ny manomana hena sy akoho amam-borona. Matavy loatra sy ny sakafo nendasina koa mandray anjara amin'ny mavitrika loatra gassing sy ny flatulence.
5. Tokony mihinana afa-tsy ny quiescent toe--draharaha. Izany no tokony hatao raha nipetraka teo. Dia tsy maintsy mihinana sakafo tsara, miadana. Koa, dokotera Tsy fahazoan-dalana ny sakafo mba hanasa any amin'ny rano.

Antony 3. Rano

Mandinika bebe kokoa ny antony mahatonga ny bloating sy ny entona fiofanana. Mitarika ho amin'ny toe-piainana mahafinaritra toy izany koa eto fanjifàna rano.

1. Raha misotro be loatra soda.
2. Raha tampoka hanova ny mahazatra ny vatana ny rano (izany no mitranga rehefa ny olona iray no mahatonga ny anankiray fotoana faritra vaovao-ponenana - mba hitsidika vakansy, sns).
3. Raha misy olona te hisotro rano, sakafo.

4. Ny antony mitelina Air

Inona no mahatonga ny bloating matetika? Noho izany, dia mety ho be loatra ny fahazarana, ary matetika hitelina rivotra. Dia tokony ho lazaina fa ny olona tsirairay isan 'andro iray ingests habetsahan'ny izany. Mila toerana amin'ny fotoam-mihinana, misotro, miresaka. Izany no ara-dalàna. Fa amin'ny toe-javatra sasany azo atao hisambotra rivotra be loatra, izay mety hiteraka accumulations lehibe ao amin'ny tsinay. Part izany, dia hivoaka mitondra ny belch, ny momba ny tena dia tsy maintsy handao ny hafa amin'ny fomba voajanahary. Rehefa ny olona iray dia afaka ingest loatra rivotra be loatra (izay mitondra any amin'ny bloating mandatsa-dranomaso diso tafahoatra sy ny fiofanana)?

1. Izany matetika no manjo an'ireo olona tia ny mitsako ditin.
2. Flatulence mandrahona ireo izay tia miresaka raha mbola nihinana.
3. Koa, be loatra rivotra miditra ny vatana rehefa misotro rano ny olona iray amin'ny alalan'ny mololo.
4. Dokotera milaza fa tsy ilaina ny manasa ny sakafo any amin'ny rano. Izany ihany koa ny mitondra any amin'ny entona.
5. Mijaly noho ny olana toy izany koa, ary ireo olona izay te-hihinana "an-dalana".

Antony 5. adin-tsaina sy ny fomba fiaina mahasoa

Inona avy no mahatonga ny hafa matetika bloating? Noho izany, dia mety ho ny tena fahita saina. Amin'ity tranga ity, ny vatana ho levona mandrakizay. Izany dia mety ho saika na inona na inona. Anisan'izany ny flatulence. Nisy ihany koa ny tranga toy izany koa miteraka amin'ny fomba fiaina ratsy. Inona no dikan'izany?

1. Ara-batana inona na inona intsony. izany hoe rehefa ny olona iray dia tsy mavitrika, mipetrapetraka fomba fiaina. Milaza ny mpahay siansa fa amin'ity tranga ity matetika indrindra slows peristalsis, dia mety ho fitohanana, izay narahina ny dingan'ny fermentation sy putrefaction ao amin'ny ambany fisarahana (izay mitondra mankany amin'ny mavitrika gassing).
2. Tamin'ny fomba diso matetika eo amin'ny fiainana dia olona iray no voan'ny "kamo tsinainy", izay mitombo koa miaraka amin'ny famokarana entona.
3. Koa, tsy maintsy lazaina fa ny olona iray dia tokony ampy fotoana fitsaharana ho an'ny vatana hiasa araka ny tokony ho. Tena zava-dehibe amin'ity tranga ity dia hanitra torimaso. Tahaka ny tsinainy afaka "hiala sasatra", ary vonona ho amin'ny asa mahazo.

Antony 6. Age

Inona avy no mahatonga ny hafa bloating mafy? Noho izany, io tranga matetika hita ao amin'ny zokiolona. Izany dia noho ny mandrakizay Zavatra tsy tao amin'ny vatana. Rehefa mandeha ny fotoana, ny hozatry ny intestin mampihena, izay mahatonga flatulence. Amin'ny pitsaboana fomba fanao, izany toe-javatra antsoina hoe "age Aton".

Antony 7. Lohateny

Tokony koa milaza fa ny mahatonga ny bloating lehilahy (na vehivavy) dia azo mifandray amin'ny asa matihanina. Noho izany, ny manam-pahaizana milaza fa ho be ny mandatsa-dranomaso matetika mijaly mpianika. Io trangan-javatra antsoina hoe "avo-Altitude rehefa niakatra." Izany no mitranga rehetra amin'ny alalan'ny fanovàna ny fanerena nandritra ny climb ho avo anankiray.

Antony 8. Mandray fanafody

Inona no mahatonga ny bloating ambony kibony? Araka izany, fa toy izany dia mety hiteraka toe-javatra maka fanafody sasany.

1. Antibiotika. Nandritra ny fandraisana Matetika no simba ny tsinay microflora, izay mahatonga ny fitomboan'ny flatulence.
2. Laxatives. Raha misy olona fanararaotana ny teknika, dia mety hitarika ho amin'ny flatulence, bloating. Toy izany koa ny vehivavy fiantraikany tranga izay te-very lanja amin'ny alalan'ny fanadiovana ny vatana noho ny fanampian'ny toy izany fitaovana ara-pitsaboana.

9. Cause Aretina

Misy aretina - izany koa ny loha sy ny mahatonga ny bloating maloiloy. Raha ny fanomezana ny vokatra sasany, ka hahazo fitsaboana tsy tokony hiteraka toe-javatra izany, dia ilaina ny mijery amin'ny gastroenterologist. Rehefa dinihina tokoa, ny sasany dia mety ho nahavanon-doza aretina. Noho izany, flatulence, distension ny kibony dia mety hidika izany fa ny olona iray dia manana diverticulitis, ulcerative tsinaibe, kanseran'ny tsinaibe, Crohn ny aretina, na aretina hafa.

10. Ny antony fitohanana

Misy antony bloating aorian'ny sakafo. Noho izany, dia mety ho tena fahita fitohanana. Tahaka izany ny olona iray dia ny fanangonan-karena ny fivalanana izay misakana ny marary mitsika potoana ara-dalàna ny gazy. Hanangonany izy ireo eo amin'ny tena, izay mahatonga bloating, mahazo aina sy tsy mahafinaritra fihetseham.

11. Ny antony sakafo tsy fandeferana

Inona avy ireo antony hafa ho ambony mamontsina ny kibony? Noho izany, raha toa ny olona iray rehefa avy mandevona sakafo sasany mijery fanjakana toy izany, dia ilaina ny mitady fanampiana ara-pitsaboana. Eny tokoa, dia mety ho ny tena fotsiny fa tsy afaka na tsy mahalala ny fomba fandraisantsika ny gliosida voarakitra ao amin'ny sakafo vokatra. Ohatra, mety ho celiac aretina, raha ny olona iray dia tsy afaka mihinana voamadinika. Raha ny fandaniana be loatra ary misy flatulence, bloating.

vehivavy

Tianay ny mandinika ny antony mahatonga ny bloating amin'ny vehivavy. Eny tokoa, ny firaisana ara-drariny matetika ny toe-javatra toy izany koa mety hitranga sy, na inona na inona mihoatra noho ny rehetra ny antony.

1. Mitsahatra amin'ny fananahana. Bloating mampalahelo matetika ny vehivavy mandritra izany fotoana izany teo amin'ny fiainany (taona 45 ka hatramin'ny 60 taona). Ny rehetra izay helok'ity amin'ity tranga ity dia ny hormonina izay misy fiantraikany avokoa ny tena rehetra, anisan'izany ny intestin.
2. Premenstrual fotoana. Matetika bloating miseho amin'ny vehivavy ao amin'ny vanim-potoana talohan'ny tonga fotoana. Indray, amin'ity tranga ity, dia noho ny rehetra hormonina fiovana.
3. Bevohoka. Ary koa, mandritra ny fitondrana vohoka ny vehivavy manana bloating tafahoatra. Raha mitranga izany ao amin'ny trimester voalohany, afa-tsy ny meloka hormonina. Raha amin'ny volana farany, dia mety ho noho ny zava-misy fa ny fitomboan'ny haben'ny tranonjaza mametraka tsindry eo amin'ny tsinainy, hisorohana ara-dalàna fandidiana.

Ny antony rehetra ny etsy ambony dia afaka manovo hevitra tsotra fa ny hormonina ao amin'ny vehivavy fiovana dia mety hiteraka zava-manahirana isan-karazany sy ny toe-javatra tsy nampoizina, anisan'izany ny hery sy ny bloating.

ankizy

Inona avy ireo antony any no misy bloating ny zaza? Raha miresaka momba ny zaza eto manome tsiny fametrahana ny tsinay zanak'osy taratasy mivalona. hihinana manam-pahefana ny asa raha tsy mbola toy ny olon-dehibe, izy ireo ihany no hanana voaendrika. Ankoatra izany, dia mbola tsy manan-kery loatra ny tena mandevon-kanina na dia ny sakafo izay miditra ny vatana - rononon-dreniny na ny raikipohy. Matetika izany dia mitarika ho colic, izay vokany eo ankamaroan'ny ankizy latsaky ny telo volana. Tena matetika, rehefa afaka izany fotoana digestif taratasy mivalona no miala hiasa hatao efa zatra ny toe-javatra vaovao, ary toe-javatra toy izany koa no manjavona mihitsy. Antony mamontsina eo amin'ny kibony amin'ny zokiolona matetika ankizy ao amin 'ny fahazaran-dratsy na diso fihinanana fihinanana ireo vokatra izay mandray anjara amin'ny flatulence. Raha toa ny ray aman-dreny sy fitsipika ity, dia ilaina ny mitady fanampiana avy amin'ny dokotera. Raha ny marina, dia toe-javatra toy izany dia mety ho famantarana ny aretina.

Ny zavatra tokony hatao?

Rehefa avy nandinika ny mety ho mahatonga ny bloating vehivavy, ny lehilahy sy ny zaza, Te-hilaza teny vitsivitsy mikasika ny fomba azonao atao raha ity olana ity. Voalohany ilaintsika mba hamantarana ny antony izany no mitranga. Ary vao manomboka manao zavatra. Azonao atao ny mampiasa fanafody ireto:

1. Zava-mahadomelina "Motilium". Novokarin'ny orinasa ny Belza. Izany dia vahaolana ho an'ny famokarana entona bebe kokoa. Misy amin'ny endrika telo: takela-bato (anisan'izany ny lingual) ary koa amin'ny fampiatoana. Teboka manan-danja iray: tsy hisotro ny fanafody, dia haingana miempo ny lela, nanomboka avy hatrany ny asany ao amin'ny tsinainy.
2. Zava-mahadomelina "Bobotik". Izany nilatsaka ny poloney mpanamboatra, izay indrindra ny voalaza kiddies (anisan'izany ny zaza vao teraka). Na izany aza, fampiasana ny zava-mahadomelina koa maniry. Matetika, dokotera fanafody izany ny vehivavy mandritra ny fitondrana vohoka sy ny lactation.
3. Zava-mahadomelina "Motilak". Rosiana ny mpanao trano izay singa fandidiana dia synthetically namorona domperidone. Ny zava-mahadomelina dia natao mba hanatsarana ny tsinay motility, "Esory" mamontsina, anaro fihetseham-po nihinana izy, regurgitation sy heartburn.
4. Zava-mahadomelina "Yunienzim". Indian niaviany. Fandevonan-kanina io enzymatic fanafody, misy sakafo izay hampihenana flatulence.
5. Zava-mahadomelina "Enterosgel". Io absorbent zava-mahadomelina ny taranaka vaovao. Ny tena singa fototra - polymethylsiloxane polyhydrate - mitovy ny silisiôma spaonjy, izay mifoka ny zavatra mampidi-doza ho an'ny-draharaha. Novokarina ao amin'ny feta na slurry. Tsy manana vokany ary azo soa aman-tsara raisin'ny zava-mahadomelina hafa.