Ny fanaovana sy ny caloric afa-po ny labiera

Amin'izao fotoana izao, labiera no tena fampiasa matetika toaka, na dia maro ny olona no tsy manasokajy azy io ho toy izany. Beer dia vita amin'ny vary hordea, izay manana be dia be ny zavatra mahavelona sy vitaminina ilaina ho an'ny vatan'olombelona, na izany aza, rehefa masaka dia lasa kelikely kokoa. Ankoatra izany, zava-pisotro izany dia voaharoharo araka ny dingan'ny fermentation, ka toa ny bakteria. Amin'izay mifandray ny fanontaniana toy ny inona no labiera calorie, ary ohatrinona ny nanolorana azy ho ampiasaina.

Ny valin'io fanontaniana io dia izao manaraka izao: kaloria amin'ny labiera dia latsaka amin'ny zava-pisotro hafa, toy ny vodka na ronono. Noho izany, dokotera nolavin'ny ny hoe labiera Mampirisika ny lanjany tombony, dia afaka mampitombo ihany no mahafaka ny fahalianan'ny. Eto dia ilaina kokoa, ary hanongilan-tsofina amin'izay matetika ny labiera levona in be dia be, ka na dia amin'ny karazana sakafo maivana, toy ny poti-na biscuits, noho izany, ny kaloria olona iray mahazo mihoatra lavitra noho izany. Noho izany, na dia ny vodka calorie labiera sy ny samy hafa be noho ny misotro labiera roa litatra isan'andro, ny olona iray dia manome ny 50% ny kaloria isan'andro noho ny fitsipiky ny vatanao, satria labiera dimy litatra ahitana kaloria-jato. Ny mitovy angovo sarobidy ny zava-pisotro dia miankina amin'ny fomba matanjaka izany, ohatra, dia unfiltered labiera sy toaka tsy izany dia mirakitra ny kely indrindra sy ny maizina kaloria - indrindra. Ary noho izany hosotroiny maizina ho lany karazany tsara.

Low calorie labiera mahatonga azy io ho toy ny fitaovana sahaza mba hanafainganana metabolism. Ny olona izay handevona azy io tsy tapaka araka ny antonony, miadana kokoa fahanterana. Ny akora tafiditra ao amin'ny fifehezan 'ny ambany-calorie zava-pisotro, manana mampitony sy mampitony vokany, dia manampy hanasitrana aretina fandevonan-kanina, fo, lalan-dra, ary koa ny hanamafy orina ny volo, ka nanome azy io sy ny fihenjanan'ny resaoro hamirapiratra. Ny firafitry toy ny amin'ny labiera Tena ilaina menaka sy valeric asidra, dia manampy amin'ny fialam-boly ny tena, ka nanome azy hery sy tanjaka.

Na izany aza, ankoatry ny lafiny tsara, ny labiera zava-pisotro misy ratsy. Noho izany, dia matetika mampahasaro urination, ka dia very ny tena be dia be ny zavatra mahavelona, izay mitondra ho ny fihenan'ny amin'ny fahaizana ara-tsaina, korontana ny cardiac asa, hanakantsakana ny dingana ny famokarana hormonina ny firaisana ara-nofo, sy ny maro hafa voka-dratsy.

Noho izany, ny caloric afa-po ny labiera dia be ambany noho ny juices, voankazo zava-pisotro sy ronono. Ny fomba fahandro ny zava-pisotro izany dia mitaky ny fisian'ny amin'ny fifehezan 'ny rano, hops, vary hordea, masirasira sy ny malt, izay tsy mampidi-doza ho an'ny vatan'olombelona. Noho ny malt tany Beri ahitana gliosida sy anzima, ny zava-pisotro manome vary hordea amin'ny vitaminina sakafo sy ny maro hafa.

Ny fahafantarana kaloria firy isaky ny litatra ny zava-pisotro, dia tsy ny kajy firy kaloria amin'ny labiera iray tavoahangy. tarehimarika io dia mitovy ny dimam-polo amby roan-jato kaloria, dia ny ampahefatry ny fenitra isan'andro. Mpitsabo fahazoan-dalana hampiasa kely hisotro labiera dia be ho an'ny maro ny fisorohana ny aretina, anisan'izany ny aretim-po sy ny kapoka.

Noho izany, ny labiera no nanolorana azy ho ampiasaina ho an'ny olona izay manana aretina toy ny fiakaran'ny tosidrà, voa aretina vato, thrombosis, mahita tory, matahotahotra reraka sy ny maro hafa. Koa satria calorie labiera kely, ny fampiasana amin'ny habetsahan'ny iray litatra dia manome ny antsasaky ny olona tena ilaina mba thiamine isan'andro sy ny riboflavin, ary koa ny ascorbic asidra.

Maha-toaka, labiera amin'ny fanaovana misy gazy karbonika, izay manindry ny dingan'ny mamo, ka matetika no hisotro azy ao amin'ny iray gulp.