Fish ankizy, rehefa manome sy aiza no manomboka?

Ela na ho haingana dia avy ny fotoana Neny rehetra mangataka fampidirana ny trondro eo amin'ny ankizy sakafo. Firy taona ary inona no dingana tokony ho nanomboka hanao fanavaozana eo amin'ny zazakely sakafo - vakio ny lahatsoratra! Amin'ny ankapobeny, ny trondro - tsy manam-paharoa vokatry ny natiora. Ny proteinina fandevonan-kanina isan-jato noho ny tenan'i dia arakaraka ny lovia arahin'ny sakafo sy ny sakafo ny fahazarana, ny 98%. Tsy misy tsy ilaina ny fananana nandositra avy ny fampidirana ny vokatra ity ao amin'ny sakafo.

Inona no ilaina hazan-dranomasina?

Hita in trondro manezioma, fanitso, varahina, fluor, ka efa voalahatra ny iode anarana malaza - "sakafo ho an'ny hevitra". Proteinina, asidra amine, anzima vokany tena tsara ny olombelona. Fa ny tena tombony - ny fisian'ny Omega-3 matavy amine. Fihinanana ny sakafo tsy tapaka misy hazan-dranomasina, dia hisakana ny fisian'ny ny aretina isan-karazany. Ilaina toy izany dia mety koa ho afaka synthesize hery fiarovana, mba hanangana sy hitazona ny vatana salama tsara amin'ny toe-javatra. FANONTANIANA: raha ary inona no karazana trondro azonao omena ny zanakao?

Ilay soso-kevitra ho an'ny taona ny fanjifana ny trondro

Araka ny dokotera, ny fe-potoana tsara indrindra ny famatsiana ny trondro amin'ny ankizy ny latabatra - 10-12 volana. Na izany aza, dia tokony homarihina fa ny fampidirana ny vokatra eo amin'ny sakafo ny zaza dia olona iray. Ho an'ny ankizy be herim-po ny reny ovy nopotsehina, lasopy sy burgers ny koa ny trondro dia tsy matahotra na dia 9 volana. Hafa ray aman-dreny eo amin'ny lafiny matihanina. Manomboka izy ireo mba hamitahana ny ankizy iray ny lovia toy izany koa ao amin'ny soso-kevitra fotoana na taty aoriana. Zakan'ny toetra ny hazan-dranomasina sy ny reny traikefa nanamafy: avy amin'ny betsimitsitekiteky, ahidrano, makamba sy ny foza zaza tokony ho arovana hatramin'ny 3 taona. Tsarovy fa ireo zavamananaina miasa toy ny sivana biolojika ranomasina ny rano!

Isika handeha amin'ny lisitry ny

Baby sakafo mila fiheverana manokana. Tamin'ny voalohany dia toa hoe ny trondro manana na inona na inona fa ny tombony, fa tsy. Manana lafiny ratsy lehibe, horantsanantsika ny matetika ny fihinanana ny ankizy. Voalohany indrindra, ny vokatra dia afaka manao zavatra toy ny allergen. Faharoa, misy ny loza ateraky ny trondro taolana niraikitra tao an-tendany. Fahatelo, tsy toy ny olon-dehibe rehetra fofona manokana sy ny hanandrana hazan-dranomasina. Na izany aza, ny culinary nursery tiany ny zaza taona manokana tsy voaloa. Rehefa dinihina tokoa, dia fahazarana ihany no namorona. Noho izany, dia ilaina ny mifantoka amin'ny toetra sy ny karazana fahana vokatra.

Fish zaza dia tsy maintsy ho faly amin'ny fahamarinana ny mahia, ambany-matavy, kely-zakan'ny sy ny vaovao. Anisan'ny solontenan'ny-calorie ny ambany rano eny amin'ny talantalana ianao dia afaka mahita mora foana ambony talantalana, hake, bream na trondro. Ity farany sy ny 'havany' ny fianakaviana ", teny an-dalana, fomba mijery ny tena ahitana sakafo ho an'ny zaza ny zaza dia taona iray. Trondro mahasoa kirany mitovy mivadika, matavy, na ny biby fatiny hakitroky mivezivezy. Ny gills tokony ho loko mavokely na mena. Aza adino ny mihaino ny faharetan'ny fitehirizana ny vokatra. Ny vahaolana marina dia ny hanome safidiny ny vaovao na mangatsiaka mamy-trondro. -Maso ny vombony sy maso: tsy misy sarimihetsika na fahavoazana tsy tokony ho!

Karazana trondro ny ankizy hahatonga ho eo amin'ny latabatra? Mahandro sakafo ho an'ny mpihinana kely

Noho izany, inona no mba hanome ny hazandrano azon'ny zaza. Aoka ny mahatakatra ny fomba hanaovana izany. Noho izany, fa ny fanomanana ny sakafo matsiro dia mila:

1. Clear fatiny, hanasa sy mitetika, alefaso malalaka.
2. Talohan'ny tena miomana ny unfreeze.
3. Ambany amin'ny nitondra ny 100 degre rano.
4. Andrahoy ny 30-40 minitra.
5. Rehefa mafana fitsaboana mba hanesorana taolana avy amin'ny hazandrano. Mitandrema amin'ny dingana ity.
6. Fillet miaraka amin'ny legioma masaka ao anaty blender mba handefa, izay hitondra ny vokatra ho an'ny puree.

Fish zaza izay mahafantatra ny fomba mitsako, dia hanatona, raha nanomana azy ho meatballs na patties. Ny zaza ny sakafo hatramin'ny 3 taona broths, masaka miorina amin'ny hazan-dranomasina manan-karena amin'ny fitrandrahana akora, dia tsy tsara kokoa ny hiditra. Be loatra izy ireo nandrahona ny enta-mavesatra eo amin'ny tanora GI.

Ankizy trondro am-bifotsy

Special sakafo in siny - moms lehibe ho be atao. Tokony ho entina ao an-tsaina fa nanome sakafo ny ankizy ny sakafo vita dia tsy azo lazaina ho mora vidy fahafinaretana. Ary izany dia midika ara-bola fanampiny enta-mavesatra mitoetra an-tsorony ny ray aman-dreny. Ankoatra ny zavatra hafa, tena masaka sakafo antoandro na ny sakafo hariva dia tsy hahatonga olana momba ny toetra sy ny fiarovana ny sakafo levon'ny zaza. Na dia izany aza, mba hanendrikendrika an'ilay zaza sakafo tsena dia tsy ilaina noho ny antony manaraka ireto:

• Vita vokatra dia voasedra foana hampahafantatra manam-pahaizana manokana izay mahalala izay karazana trondro afaka ny ho zaza, ary inona - no.
• Ho famenon'ny ny puree koa voa madinika. Tsy mamelona ihany, fa koa ny zaza manatanjaka ny vatana.
• Little Gourmet mamely famenoana ny toerana siny.

Tsara tarehy sy ny zava-misy fa ny fotoana fahavaratra be atao foana moms vehivavy mpikarakara tokantrano, noho izany dia mendrika ny hanandrana.

Ny matetika ny trondro fanjifàna

Raha ny zanaky ny iray izay iray taona, sy ny fahazavana ho maitso ny fampidirana ny trondro ao amin'ny sakafo omena, aza BE LOATRA. Ny voalohany dia mihinana fampiharihariana. Fish fototra ankizy dia mety tsy tia azy, na mitarika ho amin'ny mahazaka fanehoan-kevitra. Mitandrina tsara ny toe-javatra nisy ny hoditra sy ny mucous fonontselan'ny.

Mariho: allergie na tsy fahazakana dia azo zaraina ho karazany tsirairay. Amin'ity tranga ity, fa tsy nomena trondro ratsy kokoa zaza. Tokony ho fady: tsy manaiky handrisika ny fihinanana nandritra ny herinandro maromaro. Taorian'ny "hamerenana amin'ny laoniny" fe-potoana indray nihinana ny vokatra, manome safidy ho an'ny karazam-biby vaovao.

Fishing Nahasarika azy manomboka amin'ny iray sotrokely. Raha misy fandeferana ara-dalàna, dia nanompo nandritra ny herinandro vitsivitsy dia afaka hitombo ho amin'ny fitsipika. Fa trondro harato tahan'ny ny 20-30 g / andro. Ny ambony indrindra levitra ny zavamaniry-trondro saosy tonga ny 100 h misaina dia manampy ny "ranomasina", na "renirano" ingredient ao amin'ny isan-kerinandro sakafon'ny kely Gourmet amin'ny matetika ny in-1-2.