Cake ny zucchini amin'ny fromazy: fomba fanamboarana. Fomba fahandro ny henan'omby amin'ny zucchini sy ny fromazy

Ny tanora fanahy amin'ny fialan'ny dia mora ny manomana isan-karazany am-boalohany, mahasoa, ary ny vava-manondraka tsakitsaky. Izy ireo no handravaka ny latabatra sy ny fialan-tsasatra ho faly amin'ny vahiny manan-karena Masiaka tsirony sy mihantahanta ankasitrahana. Ato amin'ity lahatsoratra ity dia ny hizara aminareo ny sasany mahaliana fomba fanamboarana ny sakafo toy izany. Indrindra indrindra, dia hasehoko anao ny fomba hanaovana ny hanim mofo ny zucchini amin'ny fromazy, tongolo gasy sy ny voatabia tarta amin'ny zucchini sy ovy, ary nifanizina zucchini. Manantena izahay fa manararaotra ny fomba fanamboarana ary hampifaly ny vahiny amin'ny legioma matsiro sy manitra tsakitsaky.

Cake ny zucchini, baranjely, anana sy marikivy fanosotra

Vilia zucchini mahazo ny tsara tsiro, mandefitra, mahavelona sy hampilendalenda. Raha te-hametraka isan-karazany ny sakafo, mba gaga ny ankohonany sy ny vahiny legioma matsiro appetizer, mahandro Masiaka amin'ny fialan'ny mofomamy. Ataovy mora. Mba hanaovana izany, dia mila legioma vaovao: tanora zucchini - 1 kg ny voatabia (3 pcs.), Kôkômbra (pcs 2-3.), Ary koa ny karaoty. Ankoatra izany, dia mila atody akoho roa, malefaka fromazy - 200 grama ny legioma menaka, marikivy fanosotra 20% matavy - 200 tsirony manokana dia hanome ny tongolo gasy sy ny lovia vaovao anana (persily, aneta, etc ..).

Toy ny mahazatra matsiro legioma tsakitsaky ny latabatra

Ahoana no hiomanana mofo ny zucchini amin'ny fromazy? Tsy maintsy aloha ny peeled tasy, ary nanasa legioma - karaoty sy ny courgettes - amin'ny marokoroko grater. Izy ireo hametraka ny lafarinina sy atody nokapohina, mametafeta ny koba creamy. Avy ity faobe amin'ny lapoaly nanosotra mafana, Fry pancakes. Ao amin'ny fitoeran-javatra iray hafa mba hanao Masiaka mameno - afangaro fanosotra fromazy, marikivy fanosotra, voatetika anana sy tongolo gasy voatetika. Kôkômbra sy ny voatabia ary avy eo nanasa nanapaka tao an manify slices. Raha ny sakafo rehetra vonona, dia afaka hanangona ny mofomamy. Ao amin'ny lovia niely pancakes promazyvaya ny marikivy fanosotra fitafiny. Mifandimby manampy ny Hala-- voatabia sy kôkômbra. Rehefa tapitra ny mofomamy vita ny zucchini amin'ny fromazy tsara marikivy mifono amin'ny fanosotra sy ny handravaka amin'ny maitso. Snack Ilaina ny hametraka ao anaty vata fampangatsiahana nandritra ny telo ora - for impregnation. Ary avy eo dia tena hipoaka sy matsiro sakafo azo nanompo ny latabatra. Ankafizo ny sakafo.

Legioma mofomamy in multivarka

Raha manana fitaovana tonga lafatra - multivarka, tandremo tsara ny miezaka mahandro sakafo maivana ny zucchini ho manaraka fomba fahandro. Dia mila tanora roa amin'ny fialan'ny (eo ho eo amin'ny 500 g), tongolo gasy (2 jirofo), onion - iray loha, karaoty sy voatabiha (3 pcs.), Salt, tany dipoavatra mainty. Tena ilaina ihany koa ny hividy misy fromazy (150 g) sy ny menaka oliva ny vilany fandrahoana legioma.

Ahoana no hanaovana zucchini amin'ny fromazy in multivarka? Very tsotra. Voalohany, dia mila manomana sakafo - Sasao ny legioma. Tongolo dia tokony ho diovina ireo sady nitetika ny ho cubes salantsalany sy ny karaoty makarakara. Courgettes tsy maintsy notapahina an vava vola, hafafiny amin'ny sira sy dipoavatra ary hiala amin'ny 20 minitra hirotsaka ho ny fanomanana io sakafo maivana hampiasa tanora legioma - tsy mila diovina amin'ny hoditra sy manala ny voa. Zucchini amin'ny hoditra matevina sy ny lehibe hanapaka voa tsara ho madio sy milamina slices, manala ny fototry teo aloha.

Manohy hanao tsara legioma sakafo maivana

Tao anatin'ny lovia, haidiny ny menaka oliva Multivarki, manome fahafahana "mafana." Passeruem hankafy ny volamena karaoty sy tongolo. Esory fitoeran-diloilo avy amin'ny anana, ampiana menaka ary ny zucchini. Fry azy ireo eo amin'ny andaniny sy ny ankilany. Mba hanomanana ny mofomamy lovia. Voalohany, hitafy ny zucchini, hafafiny toto-kena-tongolo lay. Manaraka, namela-kely voaendy tongolo sy ny karaoty. Ny manaraka sosona voatetika mba hanao faribolana voatabia. Avereno ny fomba mandra, mandra rehetra dia vita ny sakafo. Tsy faniry ny hametraka denser legioma. Hanopy ny lovia grated fromazy. Raha tianao, handravaka maitso. Alohan'ny fanompoana ny mofo ny zucchini amin'ny fromazy mangatsiatsiaka. Ankafizo ny sakafo.

Manomana tany am-boalohany sy ny henan'omby amin'ny zucchini fromazy

Izahay manolotra ny tsara tena tsara iray hafa appetizer Recipe zucchini. Tsy mahazatra io, mahasoa sy tena matsiro sakafo Tsotra sy mora. Mila manomana ny sakafo sasany, anisan'izany ny tanora amin'ny fialan'ny (0.5 kg), fromazy (150g), atody akoho roa, dibera (50 g), varimbazaha lafarinina (1,5 kapoaka) ary ny sira (1 anjara . l.) sy ny soda (0.5 hr. l.). Ihany koa dia nitaky 100 ml yogurt, zava-manitra, tongolobe, ary tongolo lay jirofo. Bake henan'omby amin'ny zucchini sy ny fromazy isika dia ho amin 'ny endriky ny savaivony ny 28 cm.

Hanombohana manomana legioma - Pomo zucchini, Peel sy ny makarakara amin'ny tsara grater. Manaraka, mametafeta ny koba - vzobem atody amin'ny yogurt, sira sy nihanalefaka dibera. Misy ihany koa ny manampy ny zucchini, tongolo gasy voatetika, tongolo sy ny zava-manitra. Hahosotrao amin'ny fromazy kely grater. Add izany ireo zavatra mifangaroharo ary avy eo mampiditra ny toto voaharo sirahazo. Manao ny koba. Hamorona smazhem prisyplem dibera sy ny lafarinina. Isika, ary mandefa izany zavatra mahafaly izany ao amin'ny lafaoro koba sy manahirana ny 170 ° C, nandritra ny 40 minitra. Manompoa hanim sy mamy henan'omby amin'ny zucchini ny latabatra dia ho amin'ny marikivy fanosotra.

Cake fomba fahandro amin'ny zucchini, ovy sy malefaka fromazy

Hanolotra anareo izahay mahaliana sy tsy mahazatra hanomana sakafo miaraka amin'ny legioma sy ny feta fromazy. Henan'omby amin'ny zucchini sy fromazy ny fandehany matsiro, ary tena hampilendalenda ana-panahy ataony. Tsy maintsy manomana tanora zucchini (800 g), koba tsara toto (100 g), menaka oliva (50 ml), ovy (4 pcs.), 150 h ny feta, 100 grama ny curd fromazy "Almette" mainty dipoavatra sy sira. Nisy lovia manome tsirony manokana anana - solila sy ny Basil (1 tsp ..). Bake zucchini sy ny fromazy ho amin'ny endrika lehibe - savaivony 36 cm.

Hanombohana manomana legioma. Pomo ovy sy ny fery mandra-malefaka. Cool, Peel sy ny hazo any an vava vola. Tsoka slops, dia afaka manapaka ary koa ny ovy, ny sira ary avelao amin'ny colander nandritra ny 20 minitra izy roa lahy hiala rano be loatra. FET Mix amin'ny curd fromazy. Smazhem amin'ny teny menaka oliva. Fomba fahandro zucchini amin'ny fromazy? Ovy sy ny horonan-taratasy zucchini amin'ny lafarinina (mialoha sira). Ao amin'ny fanaova lovia hametraka ny ovy ireo. Sira sy ny vanim-potoana azy amin'ny zava-manitra sy ny anana. Ny faharoa dia hamoaka zucchini sosona. Avy eo, dia manampy ny antsasaky ny fromazy. Avereno sosona, tsy manadino tsirony legioma mampahatsiro sakafo sy ny sira. Isika manoro hanitsaka casserole kely, ka izany dia tsara kokoa ny mitandrina ny endriky. Ankehitriny polem sakafo menaka oliva ka ampitondray ho any amin'ny lafaoro mba hanendasany nandritra ny 40 minitra amin'ny 180 ° C. Alohan'ny fanompoana ny henan'omby amin'ny zucchini sy fromazy ho mahafinaritra. Mazotoa homana!

Zucchini amin'ny fromazy levona ireny, Torkia ary ny voatabia

Io sakafo dia tsy mahazo tsara tsiro, fa tena tsara tarehy koa, noho izany dia ny fialan-tsasatra tanteraka ho an'ny latabatra. Mba hanaovana izany, dia mila:

• tanora salantsalany zucchini - 4 pcs.;
• vorontsiloza (fillet) - 500 g;
• tongolo - 2 pcs.;
• Voatabia - 3 pcs.;
• fromazy mafy orina - 200 h;
• zava-manitra, sira - mba hanandrana.

Raha tianao, fa tsy ny akoho amam-borona afaka mampiasa bitro na bovine. Ahoana no mahandro zucchini amin'ny fromazy ary Torkia? Voalohany dia mila manao ny Hala-. vorontsiloza fillet nitsitsy. Tongolobe madio, hotetehina nanapaka ary te hanampy azy ny hena. Sira sy dipoavatra izany.

Tohizo ny mahandro sakafo ny fialan-tsasatra tonga lafatra

Ny zucchini, nanapaka hiala ny hoditra raha ilaina. Izahay nanapaka azy ho eo an lehibe farantsa 5-7 sm ny hateviny. Ambioka hanala ny sotro. Baking menaka kely ny menaka legioma, dia nandry teo amin'ny zucchini. Ary tonga ny anjara-andron'i Hala-- zucchini nifanizina tamin'izy ireo. Voatabia notapahina ho slices ary ataovy ao amin'ny Hala-eo an-tampony - grated fromazy. Ny fatana dia tezitra ny 180 degre. Ataovy ny vilany ao aminy. Sakafo rehetra Vonona haingana - zucchini, voatabia, fromazy koa manendasa Tokony ho 30-35 minitra. Alohan'ny fanompoana, handravaka amin'ny sakafo maivana ny vaovao anana - persily sy ny aneta, ary aza manao vaovao voatabia. Mazotoa homana!