Food sy ny zava-pisotro, Fomba fanamboarana
Ahoana no hanaovana pancakes amin'ny kefir maitso mavana? Malefaka pancakes: fomba fahandro
Pancakes amin'ny kefir - mahafinaritra safidy mahasoa sakafo maraina na sakafo maivana. Haingana be izy ireo vonona, hampilendalenda fijery sy ny tsiro tsy miaiky ny lalivay. Ato amin'ity lahatsoratra ity, Ho isika haneho ny zava-miafina, ny fomba hanaovana pancakes amin'ny kefir maitso mavana sy hizara ny tena mahaliana ny fomba fanamboarana mofo namboarina.
Pancakes amin'ny kefir
Voalohany, dia manoro hevitra anao miezaka ny mahandro ny sakafo matsiro ho an'ny fianakaviana iray manontolo ny kilasika fomba fahandro ny renibe. Vakio ny toromarika momba ny fomba hanaovana pancakes amin'ny kefir maitso mavana, toy izay hena sy ny zavatra nanaiky:
- Iray kapoaka yogurt mifangaro amin'ny 40 ml ny rano sy somary mafana ny ambany hafanana.
- Manampy ny atody iray ny vilany, dia antsasaky ny sotrokely ny sira sy siramamy tablespoons telo sotro. Mahatsiarova ny vokatra amin'ny yogurt ny sombin-javatra.
- Asio ao amin'ny fifangaroan'ny iray kaopy sy sasany ny koba tsara toto sy mametafeta ny koba ka dia tsy misy vongan.
- Ahoana no hanaovana pancakes amin'ny kefir maitso mavana? Inona no hanampy? Amin'ity tranga ity, dia soso-kevitra ny hametraka eo amin'ny koba noho izany antony izany, antsasaky ny sotrokely ny fanaova soda.
- Tokony hanana ny koba viscous na ranon-javatra. Raha tsy izany, ampiana izany bebe kokoa lafarinina.
Heat menaka legioma ao amin'ny lapoaly sy ny Fry pancakes eo aminy amin'ny andaniny sy ny ankilany mandra-volontsôkôlà volamena. Manompoa ny sakafo amin'ny Jak, fanosotra na Voafintina ronono.
Ahoana no hanaovana pancakes amin'ny kefir maitso mavana tsy misy atody
Misy mihevitra fa ny asa lehibe indrindra kosa pancakes amin'ny masirasira koba. Na izany aza, dia faingana mba hanaporofoana izany, ary milaza ianao milaza fa mitady ny fomba fahandro voalaza eto ambany:
- Connect iray yogurt kapoaky ny marikivy, ary ny efatra tablespoons ny siramamy. Manaitra sy manampy antsasaky ny sotrokely ny fanaova soda. Mariho fa ireo zavatra mifangaroharo tokony hanomboka mandroatra mafy.
- Sakafo manaitra kaopy iray ny lafarinina, ary avy eo dia manampy olon-kafa iray. Ny koba dia tokony hanana ampy matevina.
Nafanaina ny fanendasana, miborosy izany amin'ny menaka sy hametraka ny koba amin'ny sotro efa vonona. Rehefa pancakes browned tamin'ny lafiny iray, hampiova azy amin'ny spatula ary Fry ny hafa.
akondro fritters
Manomàna matsiro treats amin'ny ny fomba fahandro, ary ho azo antoka fa mahazo ny koba malemilemy sy Airy. Raha te-hahafantatra ny fomba hanaovana pancakes amin'ny kefir maitso mavana (izay), dia vakio ny toromarika eto ambany:
- Ketraka sy mangatsiatsiaka ny efitrano mari-pana, 70 grama ny dibera.
- Telo atody, whisk kaopy sy sasany ny siramamy noho ny fanampian'ny ny corolla.
- Connect vokatra, hametraka 300 grama ny mafana yogurt ary afangaro tsara.
- Peel akondro roa ireo sady nitetika ny ho cubes kely. Raha te-hanao ny koba dia fanamiana, ny vokatra azo nohosorany amin'ny fikororohana.
- Hanasivana roa kaopy koba tsara toto, afangaro izany amin'ny kitapo ny fanaova vovoka sy sira.
- Ahoana no hanaovana pancakes ao amin'ny maitso mavana yogurt? Ny tsiambaratelo dia ny maina Mix, ranon-javatra sy voankazo mila afangaro haingana (latsaky ny 30 segondra), ary avy hatrany manomboka Fry ny pancakes. Ihany amin'ity tranga ity dia hahazo malefaka sy Airy.
Pumpkin pancakes amin'ny kefir
Tany am-boalohany ireo pancakes hahazo anareo noho ny tsirony. Mahandro azy ireo fotsiny dia:
- 500 ml ny yogurt mifangaro amin'ny sirahazo fiantraikany (dia mora ny handrefesana ny alalan 'ny tendron'ny ravin-lelan). Ahoana no hanaovana pancakes amin'ny kefir maitso mavana mampiasa soda? Ny zava-miafina izany ka tsy ho faty miaraka amin'ny fanampian'ny vinaingitra, raha izany, ny vokatra dia ho ny mifanohitra amin'izany.
- Raiso tanora roa salantsalany zucchini, manala ny hoditra sy ny fototra, ary avy eo dia hamafàny ny pulp mampiasa float. Ataovy ny zucchini in yogurt, sira.
- Hanasivana ny koba tsara toto, hanampy ny vilany ka hamporisika. Tokony izao matevina sy viscous koba.
Fry pancakes eo amin'ny andaniny sy ny ankilany ny menaka legioma sy hanompo miaraka amin'ny mayonnaise, voaharo ampahorina tongolo gasy.
Pancakes amin'ny paoma
Izany fomba fahandro dia indrindra mankafy ny atleta sy ireo izay miezaka ny mihinana sakafo ara-pahasalamana sy ny mahavelona. Ahoana no hanaovana pancakes amin'ny kefir maitso mavana sy lava? Amin'ity tranga ity, isika dia hanampy ny paoma isika, dia nanapaka sy ny vava vola aminy, Fry amin'ny lapoely no amin'ny koba. Fomba Ahitana ny mahasoa oladushek dia tena tsotra:
- 200 grama ny aizim-yogurt, afangaro amin'ny atody iray, ary telo lovia kely ny siramamy.
- Add antsasaky ny sotrokely ny fanaova soda.
- Hanasivana amin'ny alalan'ny sivana ny 100 grama ny lafarinina varimbazaha manontolo. Hisolo ny vary tritika dia afaka mandray ny oatmeal. Afangaro izany amin'ny hafa sy hamela vokatra ho antsasaky ny ora.
- Amin'izao fotoana izao dia afaka atao amin'ny paoma. Tokony ho peeled, nanapaka an vava vola, ary manala ny fototry. Ataovy ny vita amin'ny vava vola aminy, no Mamono ny.
- Ao amin'ny lapoaly nafanaina ny menaka sy moramora apetraho eo amin'ny vava vola paoma vitsivitsy, miaraka amin'ny fitsapana. Fry tamin'ny lafiny iray, ary avy eo moramora Ampifamadiho.
Ahoana no hanaovana pancakes ao amin'ny maitso mavana marikivy ronono
Pancakes - dia tena demokratika vokatra. Azonao atao ny manova ny vokatra amin'ny manokana. Ohatra, mba miovaova ny isan'ny atody na manao tsy misy azy ireo, hanampy ny fototra fifehezan 'zucchini, amin'ny fialan'ny, karaoty, paoma sy ny vokatra hafa. Amin'izao fotoana izao, dia milaza fa ianao hanoloana ny marikivy yogurt amin'ny ronono:
- Atody akoho roa afangaro amin'ny fiantraikany ny sira sy ny siramamy roa tablespoons.
- Add ny antsasaky ny kapoaky ny lovia ny ombivavy maharikivy ny ronono, roa kaopy ny koba tsara toto sy voasivana afangaro mandra-malama. Any amin'ny farany, hanampy hafa antsasaky ny vera ronono.
- Pour Mamono an-kitapo ny fanaova vovoka sy hanaitra azy io haingana.
- Ahoana no hanaovana pancakes ao amin'ny maitso mavana yogurt? Pancakes ho tonga tanora sady matsiro indrindra, raha tsy hanelingelina loatra ny koba ela taorian'ny fanampiana ny fanaova vovoka. Miezaha mba hamonjy araka izay azo atao rivotra ka manjary miboiboika.
Fry ny pancakes amin'ny lapoely no eo amin'ny andaniny sy ny ankilany, ary manompo raha mbola mafana. Ity mofomamy tonga lafatra miaraka fanosotra, tantely na natao an-trano-Jak.
Pancakes amin'ny fromazy famenoana
Andramo ny mahandro ny fialam-boly am-boalohany ho an'ny fianakaviana iray manontolo ity fomba fahandro. Noho fromazy Hala-pancakes hahazo tsiro tsy mahazatra. Ireo izay tsy te-mikorontana manodidina amin'ny famenoana fromazy, dia mety ho masaka tsy misy izany, satria ny koba mihitsy nitodika Airy sy matsiro. Ny Fomba Ahitana ny:
- 150 grama ny fromazy amin'ny tsara grater RUB ary afangaro amin'ny tongolo gasy (roa nify). Hotetehina mitetika ny aneta ary afangaro amin'ny marikivy fanosotra rehetra. Mikitroka famenoana Vonona.
- Mba hanomanana ny koba Mixer, afangaro 200 grama ny trano rantsan-kazo fromazy, atody roa, 70 grama ny koba tsara toto, dia antsasaky ny sotrokely ny sira sy ny habetsahan'ny sirahazo ihany.
- Ahoana no hanaovana pancakes amin'ny kefir maitso mavana? Pan, hafanana ny hafanana, ary hanosotra menaka azy nandry teo izany aloha ny manify sosona ny koba. Lovia kely nataony ka hasarony mameno ny koba sosona faharoa.
Hena pancakes tsy mahazatra eo amin'ny andaniny sy ny ankilany, ary avy eo dia hanompo. Mariho fa ireo hahita soa fanosotra saosy.
sôkôla muffins
Izany matsiro sy ny tany am-boalohany dia ho fialam-boly nahafinaritra ny lehibe na kely mamy nify. Bake sôkôla pancakes ho an'ny sakafo maraina ny Alahady ary gaga ireo olon-tianao vaovao mahazatra tsiro ny sakafo. Mba hanomanana ny maitso mavana pancakes, dia mila:
- Afangaroy 500 ml ny yogurt telo tablespoons ny siramamy sy hanampy azy ireo kely vinaingitra, slaked soda.
- Pour ny Mamono ho any amin'ny ho avy efatra tablespoons ny kakaô, ary afangaro tsara.
- Koba tsara toto roa kaopy hanasivana amin'ny alalan'ny sivana ary te hanampy azy ny koba.
- Afangaroy ny sakafo mandra-malefaka sady hamela be dia be nandritra ny fotoana kelikely.
Ny ampahefatry ny adiny iray, nafanaina ny diloilo no ao amin'ny lapoaly ary manomboka vilany fandrahoana ny pancakes. Tao anatin'ny minitra, matsiro ny sakafo maraina dia ho vonona. Manompoa sakafo mafana amin'ny marikivy vaovao fanosotra.
Akoho fritters amin'ny fromazy
Rehefa izao afaka manao kefir afaka ny ho vonona, tsy muffins pancakes, fa koa hena. Izy ireo dia afaka ny ho sakafo antoandro na ny sakafo hariva mahafinaritra, raha hametraka azy ireo amin'ny legioma salady, buckwheat na lafiny hafa lovia no izy. Fomba fahandro ny ana-panahy ataony pancakes amin'ny akoho sy ny fromazy:
- Akoho tratrany (500 grama) ny nanapaka tamin'ny antsy ho cubes kely.
- 100 grama ny fromazy RUB amin'ny grater kely.
- Mampifandray ny vokatra vonona amin'ny iray kapoaka yogurt, iray kapoaky ny lafarinina, atody akoho telo, anana voatetika, ny sira sy ny toerana tena zava-manitra.
- Asio sotro ny vokatry mifangaro amin'ny lapoely sy Fry mafana mandra-masaka eo amin'ny andaniny sy ny ankilany.
Hena pancakes manompo azy amin'ny soanambo legioma mafana na salady.
sakafo pancakes
Izany fomba fahandro dia hanampy ireo izay miezaka ny hijery ny isa, saingy tsy afaka manome ny an-trano fanaova. Ny zava-miafina ireo oladushek milaza izy ireo fa tsy vonona ny lafarinina, sy ny bran. Noho ny kely ho azy ireo ny koba tweaks ny fandehany rivotra sy ny hazavana. Vakio Ny Fomba Ahitana ny lovia sy mahandro ity with us:
- Afangaro amin'ny atody iray yogurt na marikivy ronono (100 grama).
- Hanampy azy ireo kely amin'ny sirahazo, ny tablespoon ny siramamy sy ny tany efatra tablespoons bran varimbazaha. Ilaozy ny koba nandritra ny fotoana kelikely, ary miandry mandra-bran tsy nivonto.
- Hena pancakes amin'ny mafana lapoaly, kely nanosotra amin'ny legioma maslom.Te izay tapa-kevitra ny tsy ho miray tsikombakomba ny vilia gliosida sy ny menaka, dia afaka hanendasany ny pancakes amin'ny lapoaly amin'ny tsy tapa-kazo coating tsy misy dia nanampy ny solika.
lavanila pancakes
Araka ny fomba fahandro izany dia afaka mora foana ny matsiro hahandro sakafo maraina sy ny ana-panahy ataony. Mba hanaovana izany, rehefa hamerina antsika:
- Hanasivana amin'ny alalan'ny sivana roa kaopy ny vary koba tsara toto vary tritika manontolo ka haidiny ao anatiny iray vera ny maharikivy buttermilk.
- Manampy ny vokatra iray tablespoon ny siramamy, ny fiantraikany ny lavanila sy telo atody yolks.
- Koba tsara ary afangaro whisk ny fotsy hoditra matevina misaraka amin'ny sombin-javatra. Mampifandray ny sakafo, ary indray mandeha indray miara-afangaro rehetra.
- Fry pancakes ao amin'ny menaka mafana ao amin'ny bato skillet vy.
Manantena izahay fa nahafinaritra anao ny fomba fanamboarana voangona ato amin'ity lahatsoratra ity. Fa intsony ho zava-miafina, ny fomba hanaovana pancakes amin'ny kefir maitso mavana, izay midika hoe vonona ianao gaga ny havan-tiany vaovao sakafo matsiro.
Similar articles
Trending Now