50 grama ny masirasira - tahaka ny maina? Miasa sy ny ampahany

50 grama ny vaovao masirasira - tahaka ny maina? Maro ny vehivavy mpikarakara tokantrano, indrindra fa beginners, matahotra ny miasa amin'ny masirasira koba, milaza fa capricious. Amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra, izany dia noho ny zava-misy fa ny fomba fanamboarana dia aseho mivantana masirasira, nefa tsy ny rehetra no afaka hividy azy ireo, ka dia voatahiry ratsy. Soa ihany fa afaka soa aman-tsara izy ireo nosoloina tsy capricious rahalahy. Ankehitriny dia milaza momba ny mahavita mandrefy ny isan-karazany ny vokatra (ohatra, ny 50 grama ny manta masirasira - dia tena maina).

MATERIEL

Izany amin'ny ankapobeny maneho ny lalivay? Io no tranainy indrindra fitsapana fanaova vovoka, ahoana teo amin'ny vato fisaka ny olona fisaka sy mafy tortillas hosoloana mofo malemilemy sy malefaka. Ny asan'izy ireo dia ny manaraka - hihinanany ny siramamy, hanafahana gazy karbonika, izay ketrahiny ny lafarinina lanjany. Ka dia "nifoha", dia mila hatao an-matsiro (mamy) sy mahazo aina, mafana tontolo iainana. Tamin'ny andron'i ny renibe sy ny reny ampiasaina nanery masirasira, dia mety hahatsiaro ireo bala kely izay nijery toy ny savony. Izy ireo voatsatso tamin'ny rano mafana Nahasarika siramamy / tantely sy ny zavamaniry dia labiera. Hatreto, dia nino fa ny masirasira izany no mahomby indrindra amin'ny sarotra fandaharana ny tenany fanaova (ohatra, Paska mofomamy). Azo antoka fa ao ny fomba fanamboarana efa nahita "50 grama ny vaovao masirasira." Izany no fomba maina, ny fomba kajy? Foana eo amin'ny tanana vaovao masirasira dia tsy tena mety ho izy ireo capricious amin'ny fitehirizana. Mazava ho azy, afaka nataony tao amin'ny vata fampangatsiahana, defrost azy ireo fa isaky ny tsy ny rehetra no toy izany. Ny sombin-ranomandry mitora amin'ny rano mafana dia tsy misy ilàna azy, satria "tsy misy mifamaly" manohitra Fizika. Amin'ny maina masirasira tsy olana, dia mitahiry ampy amin'ny toerana maina sy mangatsiatsiaka. Ahoana anefa raha mba ho tiany ny fomba fahandro, izay velona misy masirasira, ary efa afa-maina?

masirasira karazana

Raha ny karazana mofo ity vovoka, avy eo amin'ny toerana misy anao, dia maro ny karazany roa: ny "biriky" sy ny maina. "Ary 50 grama ny masirasira - tahaka ny maina?" - malaza fanontaniana, nefa tsy tena marina, satria na samy hafa maina masirasira. Mandritra izany masirasira karazam-biby mandinika bebe kokoa ny karazana tsirairay misaraka:

• Nanery masirasira. Eny, eny, eny, biriky. Miavaka noho ny zava-misy fa ny seranan-tsambo dia fifadian-kanina (4 andro - ny tena firaketana an-tsoratra), nefa tamin'izany andro izany fanampiana mba hahatratra ny mihantahanta indrindra, ary maitso mavana fanaova manitra. Hirotsaka ho vilia fanaova-pitombony.
• Masirasira bala. Izy ireo 2 heny maina kokoa noho ny extruded, izay mamela azy ireo mba ho voatahiry ho an'ny intsony - ny iray volana sy tapany tao amin'ny hafanana mihoatra ny 11 degre tsy C. Alohan'ny ampiasaina, dia handrava nanolorana azy ho amin'ny rano mafana. Lavorary ny olona izay, fara fahakeliny, indray mandeha bakes isan-kerinandro. Ireo izay kneads ny koba lehibe ihany amin'ny fety - Vakio eto ambany.
• Dry masirasira. Misy 92% tsy hamandoana noho ny novolavolaina mitovy. Izany dia mamela azy ireo mangingina, ary tony nitandrina ny roa taona. Izany dia momba azy ireo miakatra rehefa mila mitondra ny tahan'ny ny "50 grama ny masirasira - tahaka ny maina." Tsy toy ny teo alohany, dia afaka ho tonga mivantana any amin'ny koba tsara toto, rehefa vilia fanaova, fa ny tsara indrindra ho an'ny mpahandro vokany mbola nanolorana azy ho hamponina azy ao amin'ny rano.
• Masirasira zavatra haingana. taranaka vaovao vokatra. Mitovy ety ivelany ny tena-tsara vermicelli. Ireto soso-kevitra izy ireo ihany no haidiny eo amin'ny koba tsara toto tsy misy hahavonto - ny koba dia hitombo haingana kokoa 2-3 heny raha oharina amin'ny dikan etsy ambony.

Na inona na inona karazana vokatra no ampiasaina, dia tsy maintsy tsy ampy eo anatrehan'ny "manomboka fizahan-toetra". Raha tsorina 1 tsp masirasira tamin'ny 200 ml ny rano mafana, siramamy ampiana kely sy ny rakotra fanaovam-panavotana. Raha ao anatin'ny 5 minitra Cap ny sombin-javatra miseho eny ambonin'ny Mahavariana ny Rano, dia midika hoe tsara masirasira, ary azo ampiasaina.

Ny mahavita mandrefy ny Studio

Mazava ho masirasira vaovao azo soloina mora maina. Ankoatra izany, ny sasany mampiasa indrindra safidy afa-tsy ny farany, satria tsy fahombiazana azo inoana kokoa ho azy ireo. Noho izany, 50 grama ny masirasira - tahaka ny maina? Arakaraka - 3: 1. Amin'ny teny hafa, 50 grama ny vaovao masirasira, dia mila mandray 16-17 grama ny maina.

Basic fomba fahandro ho an'ny masirasira koba ho an'ny kamo. Fa tena kamo

Ahoana no ahafahanao miresaka ela momba ny lalivay sy hisorohana ny levitra ny fitsapana? Ity ambany ity dia voafaritra amin'ny an-tsipiriany ny fomba tsotra indrindra hanomana ny lalivay ny koba. Any amin'ny fivoahana, dia ny softest, tonga lafatra ho an'ny pies sy ny fitehirizan-taratasy:

• yogurt - 2 kaopy;
• menaka legioma - 1 kaopy;
• koba - 6 kaopy;
• Salt - 2 tsp ;.
• siramamy - 2 tsp ;.
• maina masirasira - 17 grama;
• lavanila - ao ny zava-nitranga izay nanomana ny mamy famenoana.

Ary koa, raha tianao, mety ho ny andininy farany dia nosoloina 50 grama ny velona masirasira. Ahoana no maina voalaza etsy ambony, ary koa ny ohatry. Ny hany zavatra ilainao dia ny hanome azy ireo vonjimaika "ho velona" ao amin'ny yogurt mafana.

Noho izany, afangaro ny yogurt sy ronono, kely mafana ny mafana ny fitsapana. Misy ihany koa ny hametraka ny sira sy ny siramamy.

Afangaroy ny koba tsara toto amin'ny masirasira.

Mitohy ny fitsabahana, hanampy koba tsara toto ho kefir-menaka mifangaro.

Mametafeta ny koba mandra-pahatongan'izany, mandra-ho lasa malefaka, lasitike, fa miaraka amin'izay koa, malefaka.

Asio ao anaty vilia baolina, manarona amin'ny lamba famaohana, ary aoka handeha eo ny 1 ora. Massa hitombo be dia be ny habeny.

Mamolavola ny koba ny tiana vokatra, nataony tao amin'ny lasitra ary aoka hiverina ho antsasaky ny ora. Indrindra fa ny soso-kevitra fa raha naka 50 grama ny vaovao masirasira. Izany no tena maina - hitanay teo aloha.

Menaka vokatra miakatra ronono, atody na dite mamy tiana, dia hanendasany amin'ny 200 degre C ny 25-30 minitra.

Esory avy amin'ny fatana ary aoka hampangatsiaka tanteraka.