Shinoa fanatanjahan-tena - ara-pahasalamana soa

Isan-taona, solontenan'ny samy hafa taona sy ny ara-tsosialy vondrona Boucher rehetra liana amin'ny mitsaha-mitombo sy ny fomban-drazana atsinanana kolontsaina, izay tena rariny. Koa satria izany no fomba amam-panao fahiny sy ny fahalalana honed ny taonjato maro, dia fraught amin'ny zava-miafina ny ho ela velona sy ny youthfulness, fanambinana sy ny fahasalamana. Sinoa fanatanjahan-tena amin'io lafiny io dia tsy misy afa-tsy. Amin'izao fotoana izao, na iza na iza dia afaka hahafehy ny teknika na inona na inona fialam-boly fanatanjahan-tena. Azonao atao ny mampiasa ny manokana boky sy gazety, na manao fanazaran-tena Video eo ambany fanaraha-maso mivantana ny tompony. Shinoa insanely fanatanjahan-tena malaza amin'ny firenena tandrefana, araka ny fampisehoana avo Mitambatra sy ny fisian'ny. Aoka isika honina eto amin'ity teknika.

Shinoa fanatanjahan-tena Qigong

Ireo fanazaran-tena lehibe tatsinanana fahiny lova ny fitsaboana, satria io teknika ampiasaina tsara, rehefa manome ny tombontsoa ara-pahasalamana mahavariana. Shinoa ampiasaina fanatanjahan-tena toy ny tobim-pahasalamana. Mazava ho azy fa manomboka misy fanazaran-tena tsara indrindra eo ambany fitarihan 'ny tompony. Tamin'ny fon'ny fanatanjahan-tena no fehezina sy ny fanaraha-maso ny "Qi" hery lehibe, na ny tsy fahampian'ny overabundance izay mitondra ho amin'ny fampandrosoana ny aretina, na ny fahafatesana mihitsy aza.

Ao amin'ny tranga tsirairay, ny soso-kevitr'izy ny fahasalaman'ny trainee Magicien mifidy tsy manam-paharoa napetraka ny fanazaran-tena. Raha manapa-kevitra ny hanana anjara amin'ny karazana fanatanjahan-tena io, avy eo, dia vakio ny boky manokana sy ny fitsipiky ny Shinoa filozofia. Unswervingly manaraka ny fepetra rehetra ny tompo, izay mifandray tsy ny fahaiza-fanatanjahan-tena, fa ny fomba fiainany ihany koa. Shinoa fanatanjahan-tena Qigong Manatsara ny kalitaon'ny fiainan'ny olombelona, rejuvenates ny vatana. Ny aseho teknika no matetika ampiasaina ho an'ny fisorohana sy fitsaboana ny aretina maro.

Wushu - Sinoa fanatanjahan-tena

Hoy karazana fanatanjahan-tena dia manana fahasalamana-fisorohana vokany, dia hampivelatra hery, faharetana, plasticity, manovaova, vokany tsara eo amin'ny vatana rehetra rafitra. Mba hahazoana vokatra indrindra, dia tokony tsy tapaka manao haiady. Kilasy dia tokony manomboka amin'ny kely indrindra enta-mavesatra. Fanatanjahan-tena ambony indrindra dia mitaky mifantoka sy tony.

Morning Shinoa fanatanjahan-tena kely saina hanatanterahana ny, dia natao mba hihazonana hozatra feo, ny mahasoa vokany eo amin'ny vatana sy ny taova ny rafitra. Atolotry ny karazana fanatanjahan-tena no nanao afa-tsy ny maraina. Mampihatra tokony nipetraka teo am-pandriana tao amin'ny faritra ventilated tsara. Fanatanjahan-tena sy ny entana nofantenana tsirairay, ka io karazana fanatanjahan-tena dia mety ho efa ho ny olona rehetra. Tsy tapaka dia mitana kilasy hery sy mazava-tsaina.

Shinoa fanatanjahan-tena ho an'ny be taona

Miaina fanazaran-tena dia natao fanentanana-dalam-pandrosoana, mitombo heriny. Fofonaina - ny fototry ny fiainana, ary tsy mifoka rivotra - antoka ny ho ela velona sy ny fahasalamana. Fepetra, rehefa ny Shinoa lesona fanatanjahan-tena - dia ny fitanana ambony indrindra eo amin'ny fanazaran-tena. Alohan'ny manomboka ny fanazaran-tena tokony haka aina, mipetraka amin'ny mihidy maso.