Salady Recipe holatra Pa- tricia Glade

Noho ny holatra dia afaka mamorona sangan'asa ny latabatra. Mba hanaovana izany, dia mila mahafantatra fotsiny ny fomba fahandro salady holatra kely.

Fety - dia tsy ny andro rehefa afaka maka aina kely amin'ny asa sy hanokana ny tenany amin'ny fianakaviany sy ny toerana tena asa. Ho an'ny vehivavy, ny andro tsy fiasana - izany fanamby iray hafa, fa ilaina ny maneho ny culinary fahaiza-manao. Hanampy anao mba hampiseho ireo zavakanto culinary fomba fahandro salady holatra kely.

voafehy

Recipe salady holatra Pa- tricia Glade dia manome ho an'ny fampiasana ny vokatra manaraka ireto:

- 3-4 nahandro ovy kely

- 1-2 nahandro Morkovina

- 250-300 grama ny masaka hena akoho

- 250-300 grama ny nalona holatra

- 3 nahandro atody

-mayonez

- pickles

- aneta, persily, tongolo maitso

Fanomanana ny sakafo

Cooking salady holatra Pa- tricia Glade, holatra dia tsara indrindra ao anatin'ny fitoeran-javatra lalina. Mety noho izany antony izany, ohatra, ny fitaratra lapoaly na vilia ho microwave lafaoro. Talohan'ny tena mahandro sakafo ilaina mba hanomanana fonosana. Mba hanaovana izany, dia afaka na lovia nanosotra menaka amin'ny zavamaniry, na manarona azy amin'ny scotch.

Niely taorian'izay satroka holatra teo amin'ny ambany ny vilany. Fa ny salady dia mifanaraka tsara kokoa holatra. Salady holatra Pa- tricia Glade amin'ny holatra vonona ho somary sarotra kokoa. Rehefa mifidy holatra zava-dehibe ny mijery ny daty sy ny hividy afa-kalitao avo sy hitsapana ny vokatra. Koa ho fantatsika fa ireo holatra contraindicated ho an'ny olona mijaly noho ny aretina ao an-kibony, ary koa ny ankizy kely. Ary ny olona tsy salama kevitra hihinana mihoatra ny 150 grama isan'andro ny holatra. Na, amin'ny fatrany antonony, holatra no tsara loharanom-proteina sy isan-karazany ny sakafo.

Raha vao ny holatra ao kaontenera, dia ilaina ny manapaka ny anana (afa-tsy salady) , ary hofenoiko holatra. Ankoatra izany, dia tena ilaina tokoa ny anana holatra voasarona tanteraka. Ny sosona maitso haidiny mayonnaise. Ary izao dia tokony handany izany sosona kokoa ara-toekarena, ka tsy dia rano.

Ary rehefa afaka izany, makarakara nahandro karaoty ary apetraho eo amin'ny sosona maitso, nandraraka mayonnaise. Top karaoty koa dia mila manao mayonnaise Grid, na sosona mayonnaise ity dia mila mihoatra noho ny teo aloha ny iray.

Next salady sosona no ahitana ny nalona kôkômbra. Mba hahatonga ny salady tsy nivadika lena loatra, kely kokoa nivava kôkômbra handresy alohan'ny laika an-dovia. Kely torotoro kôkômbra, indray mila manao mayonnaise Grid.

Rehefa manify iray hafa dia tokony ho faty mololo nahandro akoho sy napetrany tao anatin'ny lovia ny nalona kôkômbra. Ankoatra izany, dia azo soloina akoho raha tianao Hama, na masaka omby na kisoa. Ny fanandramana salady io dia tsy simba.

Taorian'ny sosona-kena dia tokony ho nahandro atody tokony hahosotra ny grater ka nataony teo an-tampon'ny ny akoho. Ary rehefa afaka izany, à mayonnaise lovia no izy.

Farany, dia mandeha any amin'ny farany sosona - ny ovy. Mialoha mila makarakara ny ovy amin'ny grater ary avy eo dia hanopy azy sosona nahandro atody. Mety haidiny mayonnaise. Salady tsara kokoa ny tsy hanampy sira toy ny mayonnaise sy ny pickles efa misy sira.

Ary rehefa afaka izany, dia tsara ny handao ny salady nandritra ny fotoana kelikely (ora vitsivitsy) mba hijoro eo amin'ny vata fampangatsiahana.

Famahanana vilia

Meadow holatra salady alohan'ny fanompoana dia ahitana fomba fahandro sakafo fandravahana. Mba hanaovana izany, ataovy an-dovia sy madio salady. Ary avy eo dia mitodika amin'ny lovia ihany ny votoatin'ny ny saucepan amin'ny holatra kely. Ary afaka manao izany eo anatrehan'ny rehetra tahaka ny fahatongavan'ny ny vahiny, ary koa ny mivantana teo amin'ny latabatra. Noho ny legioma menaka na scotch eo amin'ny latabatro amin'ny indray mipi-maso no ho maitso Pa- tricia Glade amin'ny holatra.

Araka ny hitanao, bararata holatra salady fomba fahandro dia tena tsotra, nefa tamin'izany andro izany, dia tsy izany lovia tena matsiro ihany, fa koa handravaka ny latabatra sy ny tarehiny, ary ho azo antoka fa hampiaiky volana vahiny.