Sady matsiro no ilaina fanomanana ny ririnina: cranberries amin'ny siramamy

Raha te-refill ny ririnina banga zavatra tsy matsiro, fa tena ilaina, miaraka amin'ny siramamy cranberries - izany tokoa no ilainao. Maharikivy kely miandry lehibe tsy mba handrahoana sakafo na zava-pisotro voankazo Jelly amin'ny ririnina, fa ho tsara foana dia midika hoe tsimatimanota - voaroy ahitana be dia be ny vitaminina C, ary mamantatra singa ilaina anilan'ny faty. Fomba fahandro ny matsiro fiomanana, vakio ny lahatsoratra.

Cranberries amin'ny siramamy

1 kg ny vaovao voaroy, dia mila 1 kg ny siramamy. Sasao cranberries, mazava ny potipoti-javatra sy ny raviny, ary avy eo dia hanoboka ny roa minitra eo amin'ny rano mangotraka. Aforeto ny votoatin'ny ny saucepan amin'ny colander na manala amin'ny slotted sotro. Ankehitriny, tena malefaka voaroy afaka pyurirovat amin'ny alalan'ny sivana, manova in hohanina grinder na mitetika amin'ny blender - araka ny tianao. Ny Berry bahoaka hametraka siramamy, afangaro tsara hatramin'ny fandravana tanteraka ny fasika, ary avy hatrany nandry tamin'ny banky. Rehefa mila sterilized, mangatsiatsiaka, ary mandefa horonan-taratasy manarona ao amin'ny fitoerana maizimaizina hiandry ny ririnina mangatsiaka.

Manitra miandry: cranberries amin'ny siramamy sy ny zava-manitra

Dia mila:

• 1 kg ny vaovao masaka cranberries;
• kely noho ny litatra ny rano tsotra;
• 200 h ny siramamy;
• antsasaky ny sotrokely ny havozo manitra.

Cranberries, sasao sy manambatra, toerana ao mandevy rano sy mahandro mandra mandra voaroy rehetra dia tsy triatra. Aforeto ny lamesa tao amin'ny colander ary aoka tatatra. Rehefa manampy ny siramamy, kanelina, ka hamporisika ny mpanelanelana amin'ny tontolo hafanana, mitondra ny fahazavana fery izany. Mangatsiaka ka namelatra ny banky.

Cranberries amin'ny siramamy sy ny voasary

Ilainao ny flavored Jak:

• ny kilao ny voasary sy ny cranberries;
• ny kilo ny siramamy.

Berry manasa sy manambatra, voasary tapaka ho wedges, manala ambioka - tsy ilaina ny hanala ny Rind. Ataovy ny sakafo rehefa ao anaty blender sy whisk tsara, sy voaroy ary ny voasary dia afaka crank amin'ny alalan'ny hena grinder. Taorian'ny ny vokatry faobe hametraka siramamy ary afangaro tsara. Nopotsehina cranberries amin'ny voasary vonona - apetraho eo amin'ny banky, akaiky sarony ary hotehirizinareo izy hatramin'ny ririnina.

Useful toetra mampiavaka ny cranberries

In Folk fanafody, voaroy io nampiasaina hatramin'ny fahiny, dia voalaza amin'ny tonic, antipyretic, manimba fanasitranana, sy ny fananana hafa. Manampy amin'ny deposition ny sira, vavony olana, fampihenana nandeha ra anaty. Ampiasaina ihany koa izy io ho an'ny rheumatism, diabeta, ny raboka sy ny aretina hafa. Sami vaovao voaroy (fanamarihana, ny fanomanana araka ny ambony fomba fanamboarana cranberries tsy mitaky be loatra hafanana fitsaboana voaroy, ka mitana ny mahasoa fananana) ahitana be dia be ny vitamina A, C, E, acetic asidra, malic asidra, ary koa ilaina menaka sy ny mineraly. Noho izany, ao amin'ny ririnina toy prophylaxis ny nanolorana azy ho hisotro ranom-boankazo na ranom cranberry - dia tablespoon na inona na inona entana manafoana amin'ny rano iray vera, manampy kely tantely sy misotro amin'ny fahafinaretana. Fa dia ho matsiro raha mihinana cranberry fijinjana sy marina kely ny siramamy d dite.