Pike. fomba fanamboarana marinating

Favorite trondro teo ambony latabatra - izany ny Pike. Voalohany indrindra, misy ny taolana kely. Faharoa, ny hena dia tena fitiavana sy matsiro. Farany, dia ilaina. More phosphore sy ny vitaminina votoaty manampy mba hihazonana ny vatana ara-dalàna.

Misy isan-karazany ny lovia, izay ny anjara toerana lehibe indrindra dia nilalao ny Pike. Baking fomba fanamboarana ny trondro samihafa. Cook ny lasopy haingana afaka ihz Pike. Fa tsy nisy ny fialan-tsasatra feno latabatra dia tsy nalona vilia. Ary ny safidy marinating Pike, mametraka.

Ny fomba fahandro monasitera

To izany dia tokony hiomana lovia 1.5 kilao Pike polstakana sotro menaka ny vinaingitra lavrushku, dipoavatra, tongolo gasy sy ny sira ao aminy. Ny trondro dia tapaka ho sekely. Tokony ho kely, nefa tsy tena kely. Toy izany dia ampahany kely ao amin'ny dibera nendasina.

Misaraka amin'ny vinaingitra voatsatso rano ny 1:10. Amin'izany mifangaro hametraka rehetra ny zava-manitra, ary avy eo dia aoka mahandroa eo amin'ny afo. Fa marinating Pike ny nanolorana azy ho haka hazo iray vilia baolina. Ny tsara hamafàny jirofo tongolo lay ary nataony tao anatin'ny trondro, izay feno marinade. Tokony ho 12 ora (alina) dia tsy maintsy hijoro ny lovia mba ho vonona farany. Noho izany, tany am-boalohany appetizer mangatsiaka dia vonona ny hanompo.

Nalona Pike. fomba fanamboarana mahazatra

Ny mahazatra dikan-tenin'ny marinade toa manondro ny fisian'ny vinaingitra. Izany dia fomba fahandro ho tanteraka raha te-hanao Pike manitra mangatsiaka sakafo maivana na manomana trondro ho an'ny hoavy fampiasana ho toy ny mitono hena. Mila kilao Pike, faka kely (tena samy hafa), sira. A marinade ilaina vera rano no be tamin'ny vinaingitra, 100 h ny tongolo ary ny sasany zava-manitra.

Ny trondro dia tapaka ho sekely, ary midina ho any amin'ny rano mafana, izay efa masaka onion, karaoty, persily, sira sy ny vinaingitra roa nilatsaka. Pike no masaka mandra-pahavitany. Ary izany ihany no nanitatra teo amin'ny vilia baolina, ary aidino ny marinade.

Omano ny marinade tsotra. Tongolo voatetika an-vava sy namponeninao eny amin'ny rano, izay efa manana ny ilaina rehetra, zava-manitra. Cook onion mandra-malefaka mila fanampiana. Ihany ny rano dia nandraraka ny vinaingitra rehetra ary ampio siramamy sy sira.

Mamon-drà any amin'ny marinade Pike mankany amin'ny vata fampangatsiahana. Tsy maintsy labiera izy nandritra ny ora maromaro.

Pike, nalona voasary makirana

Fa ny sakafo mila maka 600 grama ny trondro, ranom-boasarimakirana (tokony ho iray ampahatelony kapoaka), tongolo, zava-manitra sy ny sira koa. Pike dia tsy maintsy ho araka ny tokony ho diovina ka nanasa. Mandritra izany fotoana izany, onion nanapaka tao an manify ravin ary dia mitambatra ao anaty vilia baolina amin'ny ranom-boasarimakirana, sira sy ny zava-manitra isan-karazany. Ho mifangaro izany ka nandefa tapa-trondro. Marinate Pike manana antsasak'adiny, ary tsara kokoa ny mihazona intsony.

Rehefa mahazo trondro manipulations toy izany amin'ny lapoely, miaraka amin'ny marinade sy ny tongolo. Tamin'ny 30 minitra, ny lovia mandeha amin'ny fanendasa-ho fanaova. Azonao atao, mazava ho azy, rehefa avy marinating Pike napetraka tao amin'ny sambo mandeha amin'ny hamarana mahandro manitra fomba fahandro any.

Pike marinated legioma

Pike anjaka hitohizany dia tokony ho faty ho farantsa lehibe, izay dia azo heverina ho anjara. Izay samy miaraka amin'ny sira sy ny dipoavatra. Ihany avy eo amin'ny lafarinina tsara paneer ka maniraha ny vilany ho an'ny vilany fandrahoana. Ary rehefa afaka izany, ny trondro tao anaty vilany nataony, ary aidino ny legioma marinade. Miomana fa tsy sarotra.

Mila mandray hafa fakany sy mitetika azy ho manify slices. Bow, kosa, manapaka an vava vola. Izany rehetra izany dia nendasina amin'ny diloilo. Izany koa dia manampy vitsivitsy spoonfuls ny aizim-voatabia Mametaka, dia ho ela Passer 15 minitra. Avy eo amin'ny lapoaly haidiny ny vinaingitra sy ny ron-kena trondro. Ny zava-manitra an-marinade Lavrushka ravina, sira, dipoavatra, siramamy, kanelina sy ny jirofo.

Vonona saosy feno trondro. Izany lovia mankany amin'ny vata fampangatsiahana, izay nisisika nandritra ny fotoana kelikely.

Nalona Pike. Fomba fanamboarana amin'ny Ginger

Options for marinating trondro misy maro. Ny sasany nampiasa sakamalaho, izay manome ny trondro sy ny marinade hampilendalenda ankasitrahana sy tsy manam-paharoa tsirony. Pike anjaka hitohizany mila ho iray amin'ireo fomba fanamboarana toy izany (eo ho eo amin'ny antsasaky ny kilo), voasary makirana, 50 ml ny saosy soja, sy 2 tablespoons ny sakamalaho (efa grated), 2 tongolo lay ary ny sasany legioma jirofo menaka.

Trondro anjaka hitohizany notapahina ho ravin kely, izay tenona an-randrana. Ny faran 'ny Pike azo antoka amin'ny toothpick.

Misaraka, afangaro ny ranom-antsasaky ny voasarimakirana, saosy soja, sakamalaho sy tongolo gasy voatetika. Get marinade tokony handatsaka pigtail Pike, ary aoka manome ho tokony ho ora ao amin'ny vata fampangatsiahana.

Pike mila mandroso hatrany amin'ny preheated vilany, izay no nendasina amin'ny diloilo. Na raha tianao dia afaka hanendasany ny lovia amin'ny fanendasa-. Ary araka izany, rehefa afaka 20 minitra teo amin'ny latabatra dia nanompo tsy matsiro, fa tena tsara tarehy Pike.

Tena ilaina Pike. Fomba fanamboarana ihany koa no hanaovana azy tany am-boalohany indrindra sy matsiro. Tao anatin'ireo vilia mpandray vahiny isan-karazany dia afaka mahita ny orinasa fomba fandrahoan-tsakafo sy mahandro sakafo matsiro na inona na inona fialan-tsasatra!