Pancakes avy amin'ny voatavo: a fomba fahandro

Pancakes voatavo hiseho eo amin'ny latabatra any amin'ny faran'ny fahavaratra, ary alohan'ny ririnina tsy very tany, raha ny sisa tavela amin'ny toerana tena sakafo ny an'arivony Rosiana. Avy amin'ity lahatsoratra ity ianao dia hianatra ny sasany mahaliana fomba fanamboarana ny fandrahoan-tsakafo.

Pancakes amin'ny voatavo sy ny paoma

Autumn - ny fotoana tsara indrindra fanaovana mamy treats avy amin'ny legioma sy ny voankazo. Fomba fahandro pancakes amin'ny voatavo? Ny Fomba Ahitana azonao vakiana eto ambany:

• Peel sy ny voan'ny 300-400 grama ny voatavo.
• Roa paoma (koa 300-400 g), manapaka amin'ny tapany, ary manala ny fototry.
• Nanomana sakafo makarakara ary afangaro.
• Atody akoho roa, namely roa lovia kely ny siramamy.
• Hanampy ny voatavo mifangaro ny atody, dimy tablespoons ny koba tsara toto sy ny sira mba hanandrana.
• Nafanaina ny fanendasana, haidiny ho azy ho sotro sy ny menaka ny legioma koa manendasa mandra-masaka pancakes.

Raha te-hanandrana oladushek malemilemy kokoa, dia nametraka ny koba lafarinina kely kokoa. Koa dia afaka mora foana hanova ny mahavita mandrefy voatavo sy ny paoma sy mahandro tsy misy siramamy lovia no izy. Manompoa ny sakafo teo ambony latabatra mafana amin'ny marikivy fanosotra na tantely.

Pancakes amin'ny voatavo yogurt

Izany lovia dia afaka mahandro sakafo ho an'ny sakafo maraina sy mamorona falifaly ny rehetra ao amin'ny fianakavianao. Fomba fahandro pancakes amin'ny voatavo? Ny Fomba Ahitana Vakio eto ambany:

• Velomy ny ho vilia baolina atody akoho roa sy whisk whisk azy ireo.
• Manadio 300 grama ny voatavo sy ny makarakara azy amin'ny grater kely.
• Mampifandray ny vokatra vonona, manampy azy ireo 250 grama ny voasivana koba tsara toto, ny kapoaky ny yogurt, iray fonosana ny fanaova vovoka, siramamy sy sira mba hanandrana.
• Afangaro tsara ny sakafo.
• Bake ny pancakes amin'ny lapoely no mafana nandritra ny roa minitra eo amin'ny lafiny tsirairay.

Vita pancakes dia tokony ho tsara ny browned eo amin'ny lafiny tsirairay. Hanompo azy teo ambony latabatra mafana amin'ny Voafintina ronono, na marikivy fanosotra Jak.

Voatavo fritters amin'ny ovy

Io ana-panahy ataony sakafo efa voaomana haingana sy ny fandehany tena matsiro. Mariho fa ny pancakes amin'ny voatavo sy ny ovy ampy kaloria. Raha mijery ny sary, dia ataovy amin'ny maraina koa Aho ka aza mihinana ny tolakandro. Vakio eto ambany ny fomba ahafahanao mahandro pancakes avy amin'ny voatavo. fomba fahandro:

• Peel 500 grama ny ovy, hosasany izany eo ambany rano mangatsiaka sy ny RUB amin'ny grater kely.
• Antsasaky ny vera ronono amin'ny vay ka aidino azy voaomana ovy. Afangaro vokatra, aoka izy ireo hijanona mandritra ny minitra vitsivitsy, dia tatatra ny ranon-javatra be loatra.
• Peel sy ny ambioka 500 grama ny masaka voatavo, ary avy eo dia hifindra ny pulp amin'ny tsara grater.
• Connect vokatra, manampy azy ireo amin'ny atody akoho telo yolk, lovia kely ny koba tsara toto telo, sira sy dipoavatra mba hanandrana.
• Proteinina whisk mandra-tranon'omby sombin-javatra ao amin'ny vilany iray hafa amin'ny Mixer. Avy eo, miditra ho eo an-Mamono ary afangaro.
• Hafanana amin'ny lapoely no kely ny menaka sy ny legioma Fry pancakes eo aminy amin'ny andaniny sy ny ankilany.

Ny sakafo vita Tena matsiro mafana ary manaiky ho ao amin'ny latabatra tsara kokoa amin'ny marikivy fanosotra.

Voatavo pancakes amin'ny fanendasa-

Maro ny vehivavy handà ny tenany ny fahafinaretana hihinana hanim sy mamy pancakes, satria io dia tena sakafo matavy sy avo-calorie. Amin'izay fomba fahandro, isika, dia hiezaka ny manala ny olana ireo ary hanomana ny tsindrin-tsakafo eo amin'ny fomba manaraka izao:

• 200 grama ny voadio masaka voatavo RUB amin'ny marokoroko grater.
• Paoma roa afaka tamin'ny peels sy ny voa, dia mitetika ny toy izany koa.
• Ataovy ao anaty vilia baolina sakafo, ampiana izany atody roa, roa tablespoons ny OAny am-flakes sy sira mba hanandrana.
• Afangaroy sakafo ary aoka hijanona ihany ho antsasak'adiny ny manapotsitra ny flakes lasa ranon-javatra bebe kokoa sy malefaka.
• Menaka ny fanaova lovia tamin'ny rononomandry sy mametraka eo aminy tapa-hodi-biby. Noho ny fanampian'ny iray sotro nandry ny koba ka omeo mamolavola ny banga oladushek.

Apetraho ny taratasy fanaova amin'ny ambaratonga 200 preheated lafaoro sy ny kitay hanendasanao azy mandra-malefaka pancakes. Mahandro sakafo dia mangatsakatsaka no mena avy amin'ny lafiny rehetra, aza adino ny hampiakatra azy ara-potoana.

Akoho fritters amin'ny voatavo

Io dia afaka soa aman-tsara lovia mahandro sakafo maraina. Fa raha manampy azy amin'ny saosy matsiro fanosotra, mamy na soanambo legioma, ianao ana-panahy ataony hahazo sakafo ara-pahasalamana sy ny sakafo hariva. Mba hanomanana ny akoho pancakes avy amin'ny voatavo, dia mila:

• Hiomana ho amin'ny fanodinana ny 400 grama ny akoho tratra, dia nanapaka azy ho ao an farantsa kely na tany amin'ny mincer.
• 150 grama ny samy nanadio ny voatavo RUB amin'ny grater kely.
• Tongolo gasy telo jirofo hamaky ny asa fanaovan-gazety na mitetika.
• Jiro iray madio avy amin'ny hodiny, ary koa mitetika tamin'ny antsy.
• Mampifandray ny entana tao anatin'ny iray vilia baolina, hanampy azy telo spoonfuls ny marikivy fanosotra na ny mayonnaise, ary koba tsara toto roa tablespoons ny.
• Afangaroy sakafo ary hamela ny manome ny 20 minitra.

Hena pancakes amin'ny skillet mafana mandra-masaka, dia hanompo avy hatrany amin'ny toerana tena saosy.

Pumpkin Pancake

Raha te hampifaly ny fianakaviana lovia vaovao, dia hahandro ny pancakes ho azy ireo Amerikana. Fomba fahandro Pumpkin Pancake:

• 300 grama ny samy nanadio ny voatavo fery mandra-malefaka, na koa manendasa amin'ny fanendasa-mandra-malefaka. Dia apetraho eo amin'ny lovia ary Masy amin'ny fikororohana.
• Atody roa ary 10 grama lavanila siramamy, whisk whisk, ary avy eo mifandray ny misy pentimpentina ny voatavo puree.
• Pour azy ireo iray vera kefir, roa lovia kely semolina, slaked voasarimakirana ka hosivaniko soda kapoaky ny lafarinina iray.
• Nafanaina ny lapoaly, hanosotra diloilo azy amin'ny legioma, ary avy eo mampiasa ny lovia kely haidiny kely tao afovoan 'ny koba. Andraso mandra-dia hamelatra ny tenany sy ny Fry amin'ny lafiny iray. Ary rehefa afaka izany, handrehitra Pancake, Fry azy tamin'ny lafiny iray sy ny toerana eo amin'ny lovia no izy.

Vita pancakes aforeto antontam ka aidino marikivy saosy.