Matsiro sy salama zucchini in multivarka. mahandro fomba fanamboarana

Lohataona, ny fahavaratra sy fararano - ny fotoana amin'ny taona, raha ny olombelona dia vatana fotsiny maintsy ho feno vitaminina ilaina ho an'ny fahasalamana sy ny hatsaran-tarehy. Ary, mazava ho azy, dia tokony hanao izany noho ny fanampian'ny voajanahary loharanom-baovao voajanahary toy ny masoandro, rivotra sy ny sakafo. Ary tamin'ny farany, mazava ho azy, ny voankazo sy ny legioma kokoa, ny ny faly, dia tena takatry ary matetika mitombo eo amin'ny zaridaina.

Ato amin'ity lahatsoratra ity kosa hiresaka anankiray amin'ireo sakafo - zucchini. Manana toetra maro mahasoa. Ny tsiro ... Raha mahandro azy tsara, dia toy izany no fihazonana rehetra mahasoa fananany, ny tsiro, izay manana, ohatra, ny zucchini in multivarka (fomba fanamboarana izay, teny an-dalana, dia misy isan-karazany ny fiovana) no velively mampitolagaga anao sy ny mampiavaka. Tsy mino aho fa tanteraka amin'ity tany ity nondescript amin'ny miseho ihany, fa tsy manana na legioma manta mazava tsara fofona afaka mahazo ny tena mahavariana toy izany sakafo matsiro. Ao amin'ny fifanakalozan-kevitra momba ny fomba mahandro multivarka, fomba fanamboarana tonga ao an-tsaina tena samy hafa amin'ny fandrahoan-tsakafo sy ny vilany fandrahoana sy fanaova ny hamono. Courgettes, ny mpandray anjara fototra ao amin'ity lahatsoratra ity ianao dia afaka mampiasa ireo fomba. Andeha isika hiresaka momba ny vitsivitsy amin'izy ireo, ny tena fahita. Ho aoka hivonona ianao mandra multivarka.

nifanizina zucchini

Ao multivarka fomba fanamboarana kely tsy mitovy amin'ireo ny nentim-paharazana sy ny fatana fatana fandoroana, fa ny vilia kokoa manitra sy be ranony. Fa ny fanomanana ny nifanizina zucchini , mampiasa ny fanomanana mialoha ny sakafo amin'ny lapoely no sakafo. Izany no fotsiny mba hahazoana fotoana. dia afaka manatanteraka asa rehetra amin'ny multivarka raha tianao, amin'ny fampiasana ny "Baking" mode. Raha mahandro zucchini ao multivarka "Panasonic" modely farany, dia tena mety mode "Express", izay mitovitovy amin'ny hoe "mofo", fa mamela anao hametraka ny fohy ny fotoana mahandro sakafo.

Noho izany, mahandro vary hatramin'ny antsasany. Ny lasitra Fry amin'ny legioma menaka ka hampisy, toto-kena hena (0.5 kg). Amin'ny fampidirana Hala-grated onion, 1 voatabia sy dipoavatra 1 sy 3 comminuted tongolo gasy jirofo, zava-manitra (dipoavatra, sakamalaho). Manambatra ny vokatr'izany mifangaro amin'ny vary. Hala-vonona! Zucchini fery amin'ny sira rano, nanadio avy amin'ny voa, nanapaka an vava vola aminy, tokony ho 3 sm ny hateviny, ary napetraka tao amin'ny vilia Multivarki. Peratra tsirairay zucchini toto-kena-mameno amin'ny hena, menaka fanosotra ka hafafiny ny misy pentimpentina ny voatabia voatetika sy ny paoma. Fenoy ny zucchini lasopy sisa tsy lany amin'ny fandrahoan-tsakafo: tokony ho antsasaky ny hahavony. Izay ihany, efa vonona ny Squash multivarka! Fomba fanamboarana, Hitantsika teo aloha fa dia tsotra. Next: mode "Baking" na "Express" nandritra ny 20 minitra ary avy eo "Extinguishing", ao amin'ny 1:00. Tena matsiro, mahasalama sy sakafo ara-pahasalamana vonona!

amin'ny fialan'ny caviar

Next sakafo izay tena mila mitadidy, rehefa mieritreritra ny fomba ahafahanao mbola hahandro zucchini in multivarka, fomba fanamboarana izay hodinihina ato amin'ity lahatsoratra ity - amin'ny fialan'ny caviar. Eny, izao no caviar, izay ampiasaina mba hividy any amin'ny toeram-pivarotana - matsiro, amin'ny toerana tena hatramin'ny mbola kely! Ary dia mahagaga fanomanana mora. Mba hanomanana ny amin'ny fialan'ny caviar, dia mila tena kely, ny entana rehetra misy sy lafo, ary ny vokany dia ... ny vokatra azo antoka ny fanantenanao mihoatra rehetra! 2 karaoty sy tongolo 2, peeled sy shredded, legioma nendasina amin'ny diloilo no ao amin'ny vilia Multivarki. Amin'izay fomba fahandro, dia tsy hampiasa ny lapoaly, t. To. Amin'ny dingana roasting efa nanomboka nanomana sakafo, tsy mila na inona na inona na aiza na aiza mba manilika. Mode "Baking" na "Express", ny fotoana - ny 20 minitra. Koa hanamarinana zucchini (500 grama), dipoavatra (1 x) sy sakay (bit). Manampy izany rehetra izany ao amin'ny vilia baolina, ary ny Fry hanaitra indray izany rehetra (ao amin 'ny fomba, mitovy habetsahan'ny fotoana). Manaraka, 2 tbsp. L. voatabia Mametaka, 1 hr. L. sira sy ny 1 ora. L. Sugar ihany koa nanampy ny lanjany tanteraka, ary tsara Mix, anisan'izany ny "Extinguishing" mode, avelao nandritra ny adiny iray. Taorian'ny fotoana voatondro, rehefa avy nandre ny feo amin'ny bip ny fahazotoana ny vilia, niely vonona-nanao atody amin'ny fialan'ny amin'ny lapoely, na vilia baolina, hanamarinana blender. Izay ihany, araka ny azonao jerena, dia tena tena, tena tsotra - isika no tena spawn ny banky, fa matsiro kokoa sy salama. Aoka mangatsiatsiaka. Ny lovia Vonona!

Zucchini amin'ny ovy

Ary farany, ny lovia izay vonona sy haingana fotsiny. Tsy azo atao isan'andro, fa raha tianao, fa mbola mampiasa ny saina, dia azo kokoa, fanatontosana na dia mahaliana kokoa tsiro. Fa ny fiomanana ilaintsika zucchini, ovy, tongolo gasy, sira, anana, zava-manitra mba hanandrana. Izany dia tsotra: Ataovy ny vilia baolina in Multivarki drizzled diloilo, ovy voatetika, ny sira. Teo an-tampon'ny izany - nivava zucchini. Indray mode "Baking". Ny tontalin'ny fotoana mahandro sakafo - 40 minitra. 20 minitra taorian'ny nanombohan'ny hamporisihiko ny mahandro sakafo efa masaka antsasaky ny legioma. Raha tianao tsy hanokatra ny sarony Multivarki ao amin'ny fandrahoan-tsakafo dingana, dia ilaina ny voalohany mametraka ny fotoana - 20 minitra, ary rehefa afaka hampisy ho fanampiny 20. Rehefa nandre ny famantarana izay manambara ny farany ny fandrahoan-tsakafo dingana, manampy ny torotoro fo tongolo gasy sy ny anana. Isika hamandrika minitra amin'ny fanafanana amin'ny fomba 5. Izay no izy! Dinner vonona!

Asehoy saina ao anatin'ny lovia no tany am-boalohany, dia afaka manampy legioma hafa, toy ny baranjely sy (na) mamy dipoavatra. Get mahagaga legioma hanina. Mazotoa homana!