Inona no azoko mihinana ny aretim-pivalanana: sakafo sy ny fari

Inona no azoko mihinana ny aretim-pivalanana? Io no fanontaniana iray ny olona rehetra izay niaina fijaliana ny rano matetika fipetrahany. Mampahasaro ity dingana ity tsy fahampian-drano, ka ny toe-javatra dia tena mahakivy sy ny antony ny fisehoan-javatra azo rakotra ao amin'ny niparitaka be (bakteria) aretina sy ny katsentsitra ao amin'ny resy ny vatana. Izany korontana fa nanatsara ny fomba kibo mafy fanaintainana sy ny fahalemena.

Mba soa aman-tsara hitsaboana io aretina io, dia mila fahatakarana tsara ity fanontaniana ity: "Inona no azoko mihinana ny aretim-pivalanana" Tsy ahitana sakafo pahombiazana izy - dia ny lalana Anao ho Salama Kokoa.

Ny fihetsikin'ny tsinay dia matetika ireo izay tsy mamela ny vatana ny singa izay tena zava-dehibe aminy. Ary tokony hamerina ny mahay mandanjalanja. Sakafo iray hafa dia natao mba hampihenana ny enta-mavesatra eo amin'ny manam-pahefana tompon'andraikitra amin'ny fandevonan-kanina. Izany dia ho tsara mpanampy mahandro sakafo ny vokatra, izany hoe ny vokatra ny tany, torotoro ny soanambo. Na dia masaka.

Mba afaka mihinana raha manana aretim-pivalanana? Lovia ihany, tsy hampahatezitra hoditra sy mandrakotra ny rindrina ny intestin sy ny vavony. Toy izany ny sakafo, dia hampihena ny hamafin'ny fanaintainana. Inona no azoko mihinana rehefa tsinay korontana? Ihany ireo vokatra amin'izany dia misy ny kely indrindra amin'ny matavy, gliosida, ary ny singa hafa izay sahy mampahatezitra fomba fermentation.

Hanendry ny sakafo mahay ihany no ho manam-pahaizana manokana. Dia halainy ho tanteraka noho ny anton-javatra rehetra (na kibo nivonto, inona no tsy miovaova ny seza, sns). Koa, ny sakafo izay voalaza ao amin'ny vanim-potoana famerenana dia tena tsy mitovy amin'ilay izay tsy maintsy arahina mandritra ny exacerbation.

Raha aretim-pivalanana dia isan-kerinandro ianao, dia mila manaja ny sakafo tena tanteraka. Nihinana dia tokony ho kely ary matetika (isaky ny telo ora). Zava-dehibe koa ny rano indray mandanjalanja - misotro rano betsaka, fa tsy busting. Tokony koa ho aorian'ny sakafo haka aina kely: hatory na mahazo aina ao amin'ny seza.

Noho izany, raha toa izany loza nitranga toy ny tezitra kibo, dia ilaina ny maika handeha manaraka ireto vokatra: biscuits, sy omaly ny mofo fotsy, ambany-matavy akoho amam-borona sy ny hazandrano, izay tokony hahandro ny soufflé, etona cutlets na meatballs. Tena ilaina ihany koa ny fampiasana frayed alalan'ny fromazy na voahandro atody. Mety mucous nahandro gruel, ihany no mahandro azy ireo fa ilaina ny rano. Zava-pisotro - kafe na dite, voankazo na Jelly (unsweetened sy paoma ihany na voankazo maina).

Misy zavatra iray izay afaka mihinana raha manana aretim-pivalanana, ary misy ny zavatra izay tsy afaka. Tokony koa tanisao ireo vokatra izay no tanteraka fampiasana voarara. Zava-mamy sy vokatra mamy, paty. Legioma, voankazo sy ny voaroy, noho izay efa vita fanodinana na frayed fandrahoan-tsakafo. Ny tena mampidi-doza izany - izany zava-pisotro malefaka, zava-mamy, mafana, mangatsiaka ary sakafo matavy, broths mahery. Vokatra ronono rehetra (afa-tsy ny trano rantsan-kazo fromazy), sira, nifoka, am-bifotsy, matavy akoho amam-borona, trondro sy hena, ampemby, vary hordea, sns

Rehefa ny olona iray dia hahatsapa tsara kokoa, dia ho azo atao ny hampiditra ao ny sakafon'ny mofomamy, zavatra vita amin'ny ronono, mofo avy amin'ny lafarinina varimbazaha sy ny voankazo.

Fa ny sakafo fotsiny dia tsy vahaolana ny olana. Fipetrahany matetika dia mety ho mafy ny mahatonga ny fery avy amin'ny kibony, ka raha mamirapiratra soritr'aretina ireo, dia tokony hifandray avy hatrany ny manam-pahaizana manokana, satria izy ihany no hijery ny marary tsara ny toe-piainana sy ny fanafody fitsaboana.