Horonan-taratasy avy amin'ny lavash amin'ny nifoka Salmon

Lovia amin'ny Pita vao haingana lasa mahazatra eo amin'ny latabatra.

Pita - karazana mofo vita amin'ny lafarinina, sira, ny rano sy ny lalivay. Misy fomba maro mba hamono lovia sy ny fampiasana. Vadikely Nianatra ny mampiletra zavatra tsy mampino indrindra toppings ary manompo toy ny mofo valopy, tahaka ny fantsom, ary na dia ny pizza. Tao anatin'ny fohy ny fotoana ananany dia lasa azo atao ny manomana isan-karazany an-trano-masaka am-boalohany hanina, izay tsy ratsy kokoa noho ny trano fisakafoanana lafo vidy.

Fa ny mora indrindra sy haingana indrindra, fa tsy latsa-danja ny safidy matsiro Salmon amin'ny Pita mofo. A fiaramanidina ny raitra dia hamela anao ny ravin-tsotra mofo manify haingana manomana matsiro sy hampilendalenda tarehy lovia izay azo antoka hampiaiky volana ny fianakavianao sy ny vahiny.

Mba hanomanana fitehirizan-taratasy mihevitra tsara indrindra Armeniana lavash. Raha toa ka mitranga fa efa nividy dia efa maina kely-kanina, nataony tao amin'ny microwave nandritra ny 40 segondra sy manaraka Ny Fomba Ahitana.

Horonan-taratasy avy amin'ny lavash amin'ny nifoka Salmona - ny vahaolana tonga lafatra ho an'ny fianakaviana iray sakafo, ary ny vahiny ny fivoriana. Fanomanana ny sakafo ho an'ny ny lavany, ary hanina haingana indrindra. Ankoatra ny mampiasa tsara. Tena ilaina amin'izany fomba fahandro dia Salmon. Melatonin, izay hita ao amin'ny endriky ny trondro, rejuvenates ny sela ao amin'ny vatana. Mihinana Salmona Manatsara ny fiasan'ny atidoha ny sela sy mampihena ny mety hisian'ny aretim-po. Manamafy amine matavy lalan-dra sy ny hozatra, ambany kolesterola.

Inona no Salmona fidinao? Mety sira na nifoka. Ao amin'ny horonam-boky iray na dia tsy maintsy ho 200 300 grama ny Salmona. Trondro dia tsy maintsy ho faty any an manify ravin.

Salmon malosolonuyu raha tianao, dia afaka manomana ny tenanao. Mba hanaovana izany, afangaro mitovy dia be sira sy siramamy. Pour kely avy ireo zavatra mifangaroharo amin'ny gauze. Dia nandry teo izy tapa-Salmona, afafy azy ireo ny misy pentimpentina ny siramamy sy sira. Mifono in gauze, mametraka azy ao anaty boaty kely amin'ny sarony ka nataony momba ny indray andro eo amin'ny vata fampangatsiahana.

Roll Lavash amin'ny Salmon matetika hameno niaviany vokatra ronono - fanosotra fromazy (dia ilaina ny mifidy malemy fanahy isan-karazany, oh, Viola), curd fromazy (mitaky ny 200 g). Mba hahatratrarana marefo kokoa tsiro na marikivy no nanampy fanosotra (100 g). Fromazy sy ny fanosotra dia nasainy nokapohina tamin'ny Mixer mba hahazoana ny malefaka faobe izay niparitaka avy eo amin'ny ravin-Lavash.

Indraindray ianao dia afaka mahita safidy izay Pita saumon promazyvayut dibera na mayonnaise (amin'ity tranga ity kokoa ny mampiasa oliva).

Hanome lavash juiciness amin'ny horonan-taratasy amin'ny Salmon nofonosina anana, salady, masiaka nivava voatabiha, mamy kokombra. Raha toa izay homena dipoavatra, izany fahazoan-dalana hidirana ny mialoha koa manendasa am in'ny fanendasa-mangatsiatsiaka, Peel sy hotetehina mitetika. Fa aza mametraka legioma manta be loatra toy ny horonan-taratasy Mampitony.

Filaharany mahandro rehetra embodiments dia tena mitovy: ny Lavash taratasy ampitondraina lactic curd (na menaka), hanopy potipotika sy anana, dia ny trondro. Displace mafy tsara sosona ao amin'ny horonan-taratasy. Tsy nataony tao amin'ny fanaova sarimihetsika ary hanome ny manapotsitra ny tokony ho ora ao amin'ny vata fampangatsiahana.

Manaraka, hanafaka ny horonan-taratasy avy amin'ny horonan-tsary ireo sady nitetika ny ho slices ny sakan'ny 2 santimetatra. Kruglyashi manitatra eo ny lovia sy ny handravaka amin'ny anana sy legioma vaovao.

Raha te-hanao ny lovia indrindra fety, miezaka ny mamatotra tapa-horonan-taratasy amin'ny teny Japoney soja taratasy miloko. Ity fampianarana ity dia tsirony.

Makà fotoana ary miezaka mahandro mofo matsiro ny Pita mofo amin'ny Salmon. Ny vokatra Tsy ela amin'ny ho avy. Ho hitanao amin'ny biraony mitsiky sambatra tarehy ny mpihinana.

Andramo ihany koa ny miomana amin'ny foza tapa-kazo horonan-taratasy araka ny fomba fahandro.