Ankapobeny fanahiana korontana: famaritana sy ny fitsaboana

Ankapobeny Fanahiana Disorder (GADA) - ela (andro maro sy ny maro hafa) nahatsapa mahasoa ny fanahiana.

Anxiety mahatonga ny atidoha handefa avy eo amin'ny hozatra manerana ny vatana-manokana ho an'ny hafatra ny fo, havokavoka, hozatra sy ny taova hafa. Amin'ny alalan'ny rà ny hormonina famantarana ny fanairana - ohatra, adrenaline Navoaka. Miaraka ireo "hafatra" dia mitarika ho amin'ny zava-misy fa ny tena accelerates sy manatsara ny zava-bitany ny. Ny fo dia nikapoka haingana kokoa noho ny mahazatra. Maloiloy. Ny vatana dia miafina ao amin'ny nangovitra (nandre horohoron-). Hard hatsembohana nisaraka. Tsy azo heverina ny tsy dryness ny vava, na dia ny olona misotro be dia be ny tsiranoka. Mafy tratrany sy ny lohany. Sucks ao an-kibony. Avy miaina.

Ny fientanentanana ny taova ara-pahasalamana dia tsy maintsy avahana amin'ny maharary, pathological fanahiana. Normal fihetseham-po no ilaina ary ilaina rehefa miaina ny adin-tsaina. Mampitandrina ny amin'ny loza ateraky ny ny toe-draharaha na azo atao fifandonana. Ary ny olona hanapa-kevitra raha tokony "handray ny ady" (ohatra, mba handray ny fanadinana mavesatra). Raha ny fanahiana ambaratonga avo loatra, ny foto-kevitra dia tokony ho tsapany ihany hoe te handao ity hetsika ity raha vao araka izay azo atao (ohatra, ao amin'ny fanafihana ny bibidia).

Fa misy karazana tebiteby manokana, izay ny toetry ny olona dia lasa mafy sy ny fanahiana soritr'aretin'ny tsy manome fiainana ara-dalàna mba hitarika.

Raha GADA dia ela ny olona noho ny tahotra. Matetika tena very hevitra dia unmotivated, izany hoe mahatonga izany tsy mahalala.

Ny soritr'aretin'ny pathological fanahiana mety ho, Raha vao jerena, toy ny fanehoana ny ara-dalàna, ara-pahasalamana fanahiana, indrindra raha isika miresaka momba ny antsoina hoe "manahy toetra." Ho azy ireo, ny fanairana - ny fenitra ara-pahasalamana isan'andro, fa tsy ny aretina. Manavaka ny ankapobeny fanahiana aretina avy amin'ny fenitra, dia ilaina ny mahita ny olona iray, fara fahakeliny, ny telo amin'ireto soritr'aretina:

• fanahiana, matahotahotra pahoriana, tsy faharetana miseho matetika kokoa noho ny tamin'ny toe-piainana mahazatra eo amin'ny fiainana;
• reraka milentika in haingana kokoa noho ny mahazatra;
• dia sarotra ny nijinja ny saina, dia matetika ho levona mandrakizay - toy ny hoe mifamadika intsony;
• mahari-po mora tezitra noho ny mahazatra;
• matoanteny hozatry ary tsy hitantana ny aina;
• dia matory aretin, izay tsy nisy teo aloha.

Fanahiana izay mitranga ihany ny iray amin'ireo antony - dia tsy mariky Gada. Azo inoana, ny obsessive fanahiana noho ny antony dia midika ihany hihorohoro mihitsy - no aretina hafa.

Ankapobeny fanahiana aretina mitranga eo anelanelan'ny 20-30 taona. Vehivavy mijaly mihoatra noho ny olona. Ny antony mahatonga izany dia tsy fantatra rastrojstva, ka izany matetika no toa tsy misy mihitsy. Na izany aza, maro ireo dia mety hisy vokany tsy mivantana javatra ny fampandrosoana ny toe-javatra ity. izany

• Fandovan: ao amin'ny fianakaviana maro manahy olona; Tsy maintsy havany amin'ny tantara ny avy amin'i Gada;
• nandritra ny marary ara-tsaina mbola kely nijaly ratram-po: ratsy nifandray azy ao amin'ny fianakaviana, dia maty ny iray amin'ireo ray aman-dreniny na izy roa miaraka, efa fantatra aretina amin'ny fanararaotana ny ankizy , sns.;
• rehefa avy nijaly ny adin-tsaina lehibe (ohatra, ny fianakaviana krizy) lasa aretina ny fanahiana ankapobeny. Ny krizy dia ny, precipitating antony no lany, fa ny soritr'aretina Gada no voatahiry. Ary amin'izao sisa izao, na kely adin-tsaina, izay hiatrika mora foana, dia manohana ny fisehoan 'ny aretina.

Gada eo amin'ny toe-javatra sasany dia manangana ho toy ny mpiara-morbidities faharoa amin'ny marary voan'ny fahaketrahana sy ny aretin-tsaina.

GADA vao fantatra ilay aretina, raha ny soritr'aretina mandroso sy voatahiry nandritra ny 6 volana.

Afaka handresy ny fanahiana aretina ankapobeny? Fitsaboana aretina io dia nianatra ampy tsara. Ny nanombohan'ny Mety ho netyazholym, fa amin'ny tranga ratsy indrindra, ny fahafahana hanao narary kilemaina. mavesatra sy maivana fotoana, miaraka amin'ny adin-tsaina (oh, ny marary efa very asa, na tafasaraka amin'ny olon-kafa) dia afaka miovaova tonga ho azy exacerbations fomba gaga.

Marary amin'i GADA dia matetika mampino setroka be, misotro toaka sy mampiasa zava-mahadomelina. Dia hanelingelina ny tenany amin'ny tebiteby soritr'aretina, ary nandritra ny fotoana kelikely dia tena manampy. Fa dia mazava fa "foana" Toy izany koa, dia afaka ho very tanteraka ny fahasalamana.

GADA fitsaboana Mety tsy ho mafy, ary, indrisy, tsy manome sitrana tanteraka. Mandritra izany fotoana izany ny fanasitranana dingana raha mihazakazaka antokony nandritra ny taona maro, dia hanome fanamaivanana ny soritr'aretina lehibe sy ny fanatsarana eo amin'ny kalitaon'ny fiainana.

Mampiasa fandroson'ny ara-pahalalana fitsaboana. Ny asa eo amin'ny dingana voalohany - mba hanehoana ny marary Inona no fiovana tsy maintsy atao ao an-hevitra sy ny eritreritra izay sahy mampahatezitra fanahiana. Avy eo ny marary no ampianarina mba hanorina ny fomba fisainany tsy manimba, tsy ilaina ary ny hevi-diso - ka dia izany zava-misy sy miasa-bokatra.

Natao fizahana olona nandritra izany ny olona miasa amin'ny famahana olana teknika.

Izay azo atao noho ny ara-teknika sy ara-bola ny toe-piainana, misy vondrona taranja mba hiadiana ny soritr'aretina ny tebiteby. Ampianarina izy ireo haka aina, mampiditra zava-dehibe ny paikady mba handresy ny zava-tsarotra.

Fa tena manampy amin'ny fanohanana ara-tsaina (raha misy) dia azo nahazo boky sy horonan-tsary, fialam-boly fanofanana, ary ny fomba handresena ny adin-tsaina. Mamaritra ny manokana miaina fanazaran-tena, teknika ny tebiteby fanampiana.

Zava-mahadomelina fitsaboana dia mifototra amin'ny ny fampiasana zava-mahadomelina roa karazana: Buspirone sy antidepressants.

Buspirone dia heverina ho ny tsara indrindra fanafody ho an'ny fitsaboana ny tebiteby. Ny zavatra tsy tena mazava. Isika ihany no mahafantatra fa misy fiantraikany ny famokarana fananana iray manokana ao amin'ny atidoha - serotonin, izay heverina fa tompon'andraikitra amin'ny mpikaroka ny tebiteby soritr'aretina.

Antidepressants na dia eo aza ny zava-misy fa ny fanairana dia tsy mivantana ny lasibatra, mety mahomby eo amin'ny hitsaboana azy io.

Amin'izao fotoana izao, zara raha voasoratra kokoa mba hitondra GADA benzodiazepine zava-mahadomelina (ohatra, Diazepam). Na dia eo aza ny fahaizany toa mba hanamaivanana ny fanahiana, benzodiazepines ireo mampiankin-doha, ka mahatonga azy ireo tsy hiasa. Ankoatra izany, ny anti-fahazaran-dratsy tsy maintsy mandany ny fitsaboana fanampiny. Amin'ny toe-javatra mafy Gada Diazepam voasoratra ho an'ny intsony noho ny 3 herinandro.

Antidepressants sy ny buspirone tsy mahatonga ny fiankinan-doha.

Mba hahazoana ny lehibe indrindra vokany mitambatra fandroson'ny ara-pahalalana sy ny fitsaboana ny fitsaboana buspirone.

Ny fahombiazana ny fanamboarana fanafody maoderina mamela hanotrika eny amoron-taona ho avy, ny zava-mahadomelina vaovao izay afaka manampy mba ho sitrana tanteraka ny fanahiana aretina ankapobeny.