FahasalamanaHealthy mihinana

Aneta. Useful toetra mampiavaka ny zava-manitra

Aneta miely patrana toy ny isan-taona namboly anana ny fianakaviana Umbelliferae. Zava-manitra, misy ny rehetra, na dia mora mitombo ao am-baravarankely ny tanàna trano, matetika ampiasaina amin'ny fandrahoan-tsakafo. Na izany aza aneta nankasitraka, tsy noho ny tsirony sy ny toetra manitra. Ny fampiasana ny aneta, indrindra fa ny ambioka, efa fantatry ny razantsika.

Aneta manana ilaina fananana noho ny anatrehan'ny ao ny odoriferous tena ilaina menaka (sy ny ambioka - matavy menaka), flavonoids, kamferola, mikorontana, carotene sy vitaminina C. Hatramin'ny ela lasa izay rehefa voavonjy ao amin'ny intestin flatulence, tsy fahampian'ny ronono amin'ny lactating reny, fitohanana, mikohaka , fahaverezan'ny firehetam-po, ambony tosidra, mamaivay ny maso sy ny aretina hafa.

Tsy reny iray tonga nanampy ny aneta, ilaina fananana izay hanampy amin 'ny fotoana, rehefa nanana ny zaza tsinay ny kibo , na ny tenany izy rehefa tsy nanana ronono. Amin'ny toe-javatra toy izany, brewed sotrokely ny voan'ny nahandro rano (na dia tsara kokoa labiera ronono), nanery ary namela ny ankizy fa tsy hisotro rano mandritra ny andro. Tsara lactation dia mampitombo ny manaraka izao fomba fahandro: haidiny ny litatra ny rano mangotraka 400 h ombivavy fromazy, mitondra ny vay, manampy kely voatetika aneta, labiera, ary misotro dite toy ny mandritra ny andro manontolo.

Fampiasana matetika ny fennel - antoka ny fisorohana ny fiakaran'ny tosidrà. Ary raha nitranga ny marary, dia miatrika ny fiakaran'ny tosidrà renal fiaviana ao amin'ny dingana voalohany. Manala mamaivay eo amin'ny voa, manao toy ny diuretic, ario fasika avy ny voany roa sy ny aneta tsindry niara-mihena. Zavamaniry koa dia afaka niravan'ilay fomba malefaka vato tatavia, miasa amin'ny obezbolivayusche mafy urination. Fa olona toy izany toe-javatra Tena ilaina aneta, fananana izay ilaina manampy hanamaivanana amin'ny marary mitsika ny fisotrony ny ela. Mba hampahahendry hanatsarana excretion ny fisotrony, manala ny milaza zavatra dingana ao amin'ny voa manomana rano fandroana. Cup ny rano mangotraka alatsaka fennel ambioka (2 tbsp. L.) ary voafanan'ny mpanendy ny rano fandroana ho an'ny 15 minitra amin'ny karazana verinia vilany, rakotra ny sarony. Avy eo 45 minitra manizingizina, sivana ny misotro eo anatrehany amin'ny sakafo rehetra ⅓ kapoaky ny mba hampahahendry.

Ao amin'ny fanangonana amin'ny anana hafa fennel dia mahomby ho an'ny gastritis amin'ny asa secretory ambany. Mba hanomana izany mba hampahahendry tsy maintsy fennel ambioka in particulate endrika, hop izahay Cones, ahitra centaury, akondro ravina, voninkazo sy ny ahitra Althea (1 tbsp. L. singa tsirairay), mameno azy amin'ny rano mangotraka (iray litatra), 20 minitra no manizingizina. Misotroa ny mba hampahahendry ny 14-21 andro ao amin'ny fatrany kely (fa ny 2 tablespoons. L.) Fa antsasak'adiny alohan'ny sakafo.

Manadio ny intima ny accretions, kolesterola, aneta mamela azy ireo indray mandeha indray ho hentitra loatra ary tena hanatanteraka ny asany. Ny fanaka madio - dia na inona na inona toy ny tsy fisian'ny atherosclerosis.

Rehefa mamaivay ny maso vonjy taitra ao an-trano avy aneta. Useful fananana amin'ity tranga ity dia ny fahafahana hanaisotra reraka, redness. Araka izany, ampy 15-20 minitra ihany mba hitafy ny hodi-maso compresses amin'ny ron-kena ny fennel ambioka.

Ny paika fampiasana ny ravina io zavamaniry no hanampy tsy hizaka aretina ny ambony, fa koa ho toy ny tsara ny fisorohana. Efa fantatra fa mety fennel-boay ho amin'ny ririnina: ho maina, pickling, hatsiaka. Mba tsy adino ny hanampy azy ny sakafo, dia afaka manomana mampahatsiro sakafo tsotra amin'ny alalan'ny fanakambanana sira, tsy misy izay vidin'ny sakafo tsy fahita firy sy torotoro ravina sy ny fennel ambioka.

Indrisy, tsy ny rehetra no afaka mampiasa aneta, contraindications ho any amin'ny fampiasana misy ihany koa. Caution dia tokony ho raisina any amin'ny razany tamin'ny ambany ny tosidrany, satria ny fampiasana io zavamaniry ao be dia be mety hitondra any amin'ny fihenan'ny amin'ny ankapobeny feo amin'ny tena, mahatonga torana, vetivety mahakasika fahitana.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mg.unansea.com. Theme powered by WordPress.