Am-bifotsy lamàtra - ny fototry ny amin'ny fanomanana ny sakafo isan-karazany

Angamba, mpikarakara tokantrano rehetra ao an-dakozia sy ny vata fampangatsiahana hekenao manana "stratejika piarovana", izany hoe ny sasany napetraka ny vokatra izay azo tehirizina ela loatra, ary raha ilaina, misy afaka haingana mahandro sakafo antoandro na treats ho an'ny vahiny tsy nampoizina.

Isan'ny atao ao anatin'izany "piarovana" mety ho siny ny trondro am-bifotsy, satria amin'izao fotoana izao ny safidy io karazana vokatra dia tena malalaka. Ohatra, raha manana fisoloana akanjo ao am-bifotsy lamàtra, dia ianao ao mandritra ny minitra vitsivitsy dia ho afaka mahandro sakafo isan-karazany.

Tsara homarihina fa ny am-bifotsy lamàtra vokatra hafa, ary matetika ny vidiny - dia ny famantarana ny toetra. Fish, chunks am-bifotsy, dia lafo kokoa noho ny amin'ny endrika flakes. Ny safidy farany azo ampiasaina afa-tsy noho ny fanaovana tinned meatballs na ny karazana salady. Ny lafo indrindra Variant ny am-bifotsy lamàtra - trondro amin'ny menaka oliva, nefa sady nasiany avy amin'ny siny toy izany dia azo ampiasaina ho toy ny salady fitafiny.

Misy isan-karazany ny lovia, izay ahitana ny am-bifotsy lamàtra. Fomba fanamboarana ny sasany tamin'izy ireo no manolotra ato amin'ity lahatsoratra ity.

Noho izany, fahazavana sy matsiro salady ny am-bifotsy lamàtra, izay azo vetivety dia vonona, raha nidina tampoka teo ny vahiny.

Isika dia mila dimam-polo amby roan-jato grama ny lamàtra, am-bifotsy manao azy ho ranom-boankazo, kely iray banky nampifamaly an'i mainty oliva, lakolosy dipoavatra (kokoa mena), roa voatabia, ny antsasaky ny takamoa. Fa ny famenoana dia mila mandray roa tablespoons ranom-boasarimakirana sy menaka oliva, dipoavatra sy sira, ary fery vao anana.

Ataovy ny am-bifotsy lamàtra ao anaty vilia baolina, tatatra tsiranoka avy izany, ary Masy ny trondro amin'ny fikororohana. Hetezo ny legioma kely ho cubes, ary te hanampy azy ireo trondro. Season amin'ny salady, ary nitafy ny misy pentimpentina ny diloilo sy ny ranom-boasarimakirana. Folo minitra - ary matsiro salady vonona!

Raha te-mahandro zavatra mafana, dia afaka miezaka ny ho mofo patties. Mba hanao izany lovia, dia mila ny banky (340 grama) ny lamàtra, kely tongolo sy latsaka karaoty, seleria, iray lehibe na kely roa atody, ny iray ampahatelon'ny kapoaky ny mayonnaise, sira, dipoavatra, maina oregano, ranom-boasarimakirana , ary mofo sombintsombiny.

Hanamarinana legioma sy passeruem azy ireo mandra-menaka kely malefaka, vanim-potoana amin'ny ranom-boasarimakirana, dipoavatra, oregano ary ampio sira sasany. Raiso am-bifotsy lamàtra, sokafy ny tavoara sy ny ranon-javatra tatatra Masy ny trondro amin'ny fikororohana. Ary afangaro azy amin'ny legioma.

Ankehitriny, miaraka amin'ny Ankoatra ny atody whisk mayonnaise sy haidiny ny mifangaro ho toto-kena-trondro ary manidina vymeshivayut misy mofomamy mba hanome bahoaka viscosity takiana. Ataovy ny vilia baolina sy ny toto-kena hena ao anaty vata fampangatsiahana ho antsasaky ny ora. Avy eo lepim patties (Tokony fito na valo sekely), nianjera ho eo an sombintsombiny, ary amin'ny lafaoro kitay hanendasanao roan-jato no degre nandritra ny roa-polo minitra.

-Tsy izany, hen'omby tany masaka tsy tapaka ho cutlets, ka nataony tao anaty vilia fanaova sy mahandro zavatra toy ny pudding.

Raha toa ny fotoana mahandro burgers ao, ary mila manao mafana lovia, dia afaka haka ny levitra avy amin'ny andian-"haingana ny sakafo am-bifotsy lamàtra." Izany, ohatra,.

Apetraho ny lasitra amin'ny fatana, aidino amin'ny tany ny menaka legioma kely. Rehefa mahazo menaka mafana, hanipy ny vilany tongolobe, Fry minitra vitsy, dia niely ny tongolo trondro am-bifotsy nopotsehina (decanted) ka hamporisika. Hetezo diced lakolosy peppers sy voatabia (Peel no tsara mba hanala), ataovy amin'ny lapoely no. Misy ihany koa ny mandefa ny tsaramaso am-bifotsy. Salt, tsirony, ary afangaro, hampihena ny haavon'ny fanafanana, fa namela ny sarony hanina dimy ambin'ny folo minitra. Manitatra eo amin 'ny takelaka ka hafafiny amin'ny anana.

Teo amoron'i trondro am-bifotsy, mila tsaramaso Bank (mety ho eo ihany ranom, azonao atao amin'ny saosy voatabia), lakolosy roa peppers sy voatabia, zava-manitra, menaka legioma sy anana vaovao.

Ankoatra izany, lamàtra am-bifotsy dia azo ampiasaina mba hanomana mofo voasesika isan-karazany, horonana na valopy lavash, ny pizza, trondro isan-karazany ny mofo.