Tianay ny zaza: ny fotoana tsara indrindra mitoe-jaza

Maro ny mpivady no tsy mahay kajy ny fotoana ny kibo. Mino izy ireo fa ny fitondrana vohoka mila firaisana ara-nofo tsy tapaka sy ny tsy fahampian'ny fiarovana. Mety ho izany, saingy vitsy dia vitsy ny olona mahafantatra ny zava-misy fa ny volana manana afa-tsy andro vitsivitsy izay ny vehivavy bevohoka dia mety ho lasa mpiara-miasa. Ny fahaizana ny kibo ny zaza dia miankina amin'ny fahavokarana ny vehivavy sy ny tonga fotoana voalohany.

Mba ho bevohoka, dia ilaina ny ny famokarana atodinaina, efa nitranga sy ny atody dia nitambatra tamin'ny tsirinaina kalitaon'ny ny firaisana ara-nofo mpiara-miasa. Amin'ny maha-fitsipika, amin'ny toe-javatra tsara, dia mitranga amin'ny andro faha-14 taorian'ny rehefa tonga fotoana voalohany - izao no fotoana tsara indrindra ho an'ny kibo ny zaza. Fa ny vehivavy samy tsy manam-paharoa, ka noho izany ny fotoana dia afaka mifindra ny famokarana atodinaina, mandritra ny andro vitsivitsy aloha na nihemotra. Amin'ity tranga ity, ny atody mihitsy, afaka amin'ny ovaire, izay matotra indrindra follicle, mbola azo iainana ihany mandritra ny 24 ora, raha ny tsirinaina lahy mavitrika ho an'ny 5-7 andro taorian'ny ejaculation.

Mba haharaka ny fotoana tsara indrindra hitoe-jaza ny ankizy iray, dia afaka mampiasa mba hamantarana ny famokarana atodinaina, fitiliana. Izy ireo dia efa raikitra eo amin'ny tena famoahana ny luteinizing hormonina (LH) - ny ambony indrindra tratrarina kokoa raha ny faharoa esory eo amin'ny fanaraha-maso ny fitsapana lasa mamiratra kokoa. Taorian'ny LH tampon'isan'ny anivon'ny ovulating ovaire for 12-48 ora - nandritra io vanim-potoana firaisana ara-nofo voaaro Mety hahatonga antsika hanao tiany bevohoka.

Fantaro ny fotoana tsara indrindra ho an'ny kibo ny ankizy araka izay azo atao, nitsidika ny biraon'ny Etazonia sy ny fandaniana follikulometriyu. Rehefa mandinika ny dokotera mifehy ny drafitra izany, rehefa lehibe indrindra amin'ny fahamatoran'io follicle. Mety hatramin'ny indray andro mba hamantarana ny andro ny famokarana atodinaina, ary avy eo dia ampitoero ho noho ny fisian'ny ny Corpus luteum ao amin'ny ovaire sy malalaka tsiranoka amin'ny pozadimatochnom toerana. Matetika, ny atody mivoaka rehefa lehibe indrindra follicle haben'ny 20-25 mm.

Fandrefesana ny hafanan'ny vatana basal koa hanampy anao hahatakatra ny tena, ary mamaritra izay andro ilay tonga fotoana voalohany anareo avy ny fotoana tsara indrindra mitoe-jaza. Mba ho araka ny tokony ho kajy ny andro lonaka, misy fepetra tsy maintsy nihaona: mba handrefesana ny mari-pana (rectal), toy izany koa amin'ny fitsapana hafanana izany fotoana izany isan'andro. Hafanana famakiana afaka hankalaza ny ravina mampifandray fandrefesana fotoana rehetra. Noho izany, dia tokony hahazo curve amin'ny maranitra fiakaran'ny mari-pana any amin'ny tapaky ny tsingerin'ny - ny famokarana atodinaina, izany no.

Tandremo ny famantarana izay ny famokarana atodinaina, fomba. Amin'ny maha-fitsipika, 1-2 andro mialoha ny marary mitsika lasa toy ny atody fotsy, ary ny faniriana ara-nofo kokoa. Ary tamin'izany andro izany, ny vehivavy mahatsapa tena mahomby sy tsara tarehy, ary izany dia misarika ny ankizilahy na ankizivavy.

Maro no mahagaga, no azo atao ny mahatakatra ny ankizy iray mandritra ny tonga fotoana. Raha mihevitra fa ny tsirinaina tafavoaka velona ao amin'ny tontolo Misy asidra ny vehivavy ao anatin'ny 5-7 andro aorian'ny ejaculation, ary ny famokarana atodinaina, nitranga tany aloha (amin'ny 9-11 andro tsingerin'ny), dia ny fitondrana vohoka dia tena mety.