Snoring in ny vehivavy - ny olana saro-pady

<- @page {habe: 21cm 29.7cm ;! sisiny: 2cm} {margin-P ambany: 0.21cm} ->

Misy maro be ny vehivavy manana olana amin'ny snoring, fa tsy menatra ny hiaiky izany. Solontenan'ny ny tsara tarehy kokoa noho ny antsasaky ny olona mba handinika snoring zavatra manafintohina. Angamba ny vehivavy no tsy manahy izany, raha mahita ny fomba miely patrana tranga ity dia feo. Araka ny Akademia Amerikanina Momba ny Fitsaboana Sleep, snoring amin'ny vehivavy ny fahasaro-po samihafa miseho ao amin'ny efa ho isaky ny tranga fahefatra. Eo ho eo amin'ny 24 isan-jaton'ny vehivavy efa zokinjokiny mijaly avy snoring.

Raha jerena ankapobeny ny mahatonga ny snoring amin'ny vehivavy dia vokatry ny anton-javatra maro. Diniho ny sasany amin'izy ireo. Snoring miseho rehefa ny vehivavy tsirairay Fitepon'ny Fo malefaka loatra tony sela laryngopharynx nandritra ny rivotra mikoriana amin'ny alalan'ny fifohana rivotra ny narrowed andalan-teny. Noho izany, ny fampandrosoana ny dingana io dia mety hahatonga ny toe-piainana izay tery Airways:

• nitarina tonsils sy ny fifohana rivotra adenoids mitarika ho amin'ny zava-manahirana, ny torimaso aretina sy ny snoring;
• tenda tery hatrany am-bohoka, na nasal andinin-tsoratra masina;
• bibikely ao amin'ny lavaka nasal - izany mitsorapaka ny nasal mucosa, izay mitondra any amin'ny sarotra ny miaina sy snoring tarehiny;
• nanova sy famindràn-toerana ny nasal septum dia anatomiques aretina ny nasal septum, izay miteraka fanoherana ny fandehan'ny rivotra sy mahatonga snoring fiaramanidina. Indraindray ny fifindran 'ny nasal septum mety ho vokatry ny ratra ny orona;
• Mamohehatra vay ny nasopharynx na ny orony.

Fampihenana ny feo hozatry ny pharynx sy ny firongatry ny aretina io toy ny snoring amin'ny vehivavy dia nanamora by:

• fihinanana ny toaka;
• ny fifohana sigara;
• matory fahampiam;
• ny fandraisana zava-mahadomelina milamindamina;
• menopausal vehivavy;
• fatigue taova;
• matavy loatra;
• tiroida levitra;
• antitra.

Snore mandritra ny torimaso, matetika, dia misy olona maro ary tsy mariky ny lehibe deviations. Amin'ny toe-javatra toy izany tsy misy fanampiny aretina na fitsaboana manokana. Na izany aza, tsy tapaka snoring vehivavy mafy dia mety ho toy ny nihavian'ny vehivavy nuisance ny tenany sy ny hafa. Amin'ny toe-javatra sasany dia ny harbinger ny obstructive torimaso apnea. Aza mieritreritra hoe snoring - izany tranga mahafinaritra fotsiny, raha ny marina dia - ny aretina. Toy ny aretina ao amin'ny vehivavy snoring dia miavaka amin'ny toaka ny torimaso fohy apnea, izay afaka mitarika ho tsy fahampian'ny torimaso, aretin'andoha, nony andro-tory, fitadidiana fahasimban'ny, korontana fo gadona.

Samihafa mahatonga ny snoring no tompon'andraikitra sasany ny fomba fitsaboana:

• Capa snoring dia fitaovana manokana vita amin'ny plastika izay mihazona ny lela sy ambany ny valanorano ary hanamaivana snoring.
• Sokay snoring dia ampiasaina ny marary miaraka amin'ny kilema ny nasal septum. Mifindra amin'ny lalotra sokay elatry ny orona ary manatsara nasal miaina.
• Takela-bato, nilatsaka, sprays, snoring fanampiana situationally. Pharmacological zava-mahadomelina dia tsy hirotsaka ho fampiasana tsy tapaka noho ny vokany.
• Electroshock cuffs misambotra snoring toe-javatra tsy misy kilema sy nanome hanin-kotrana herinaratra antomotra, izay mahatonga ny olona mba hifoha. Io rafitra ihany no manampy ny olona, raha snoring ao amin'ny supine toerana. Amin'ity tranga ity, ny olona fohazina amin'ny elektrika fiampangana sy navadibadiko eo amin'ny lafiny.
• Fandidiana for snoring nanao ny hanala anatomiques tsy ara-dalàna ny nasopharynx.
• Laser fitsaboana ny snoring mihena ny haben'ny ny lanitra na ny uvula noho may Point, izay malefaka Mampihena sela hypopharynx hovitrovitra.
• Napetraka ny fanazaran-tena manokana ho an'ny snoring, fanofanana natao hozatry ny lela, vava sy ambany ny valanorano.
• Snoring fitsaboana mampiasa fanafody nentim-paharazana.
• Anti snoring dia tsy fifohana sigara sy ny toaka, hatao manaisotra ny lanjany be loatra.

Dia ilaina ny mahatsiaro ny maha zava-dehibe ny fitsaboana ara-potoana ao amin'ny rafitra ara-pitsaboana manokana toy ny vehivavy voan'ny snoring sy ny olona. Rehefa dinihina tokoa, izany no toerana ahafahanao mahazo torohevitra matihanina sy ny isam-batan'olona hifidy fitsaboana.