Torimaso Apnea: mahatonga, soritr'aretina, ny fitsaboana amin'ny fanafody tsotra. apnea matory aretina

Amin'ny alina tsy tapaka ianao dia tsy matory snoring havan-tiana? Fa ny olana dia tsy voafetra ho fanelingelenana, mba hamonjy ny hafa. apnea torimaso aretina mety ho tena mampidi-doza, izay nitarika ny maro no tena marary mafy. Ny teny grika hoe "apnea" dia adika hoe "taovam-pisefoana fisamborana". Mazava ho azy fa an-tsitrapo rehetra miatrika stoppages ny respiratoire hetsika, ohatra, nandritra ny asitrika. Na izany aza tsy mahatsiaro tena fofonaina, maharitra amin'ny 20 segondra ny 3 minitra, dia mety hitarika ho amin'ny fandikan-dalàna amin'ny farany, complicating na ara-batana sy ara-tsaina-panahy.

soritr'aretina

Sleep apnea, izay ilaina ny mahafantatra ny soritr'aretina tsirairay, miatrika fisamborana taovam-pisefoana. Na izany aza, ny olona iray dia tsy afaka mahatsapa izay mitranga mandritra ny torimaso, ary dia mahalala ny aretina. Tsy ho very maina ny hafa mihaino telltale famantarana izay mampiavaka apnea matory. Izy ireo:

• Snoring tsy tapaka.
• choking fihetseham-po miseho rehefa matory.
• Fahalemena sy ny fitiavan-torimaso mampitafy mandritra ny andro.
• Morning aretin'andoha.
• Mahantra mifantoka sy mora tezitra.
• Ny fahatsapana ny dryness eo amin'ny tendany sy ny vavany nataony fifohazana.

Types apnea: Central tsy fisian'ny fifohana rivotra

Ny toe-javatra ny tsy fisian'ny afovoan'i taovam-pisefoana fahaketrahana, amin'ny fitsaboana no tena tsy fahita firy. Io karazana apnea dia miavaka amin'ny ny hoe amin'ny fotoana iray nandeha ny fotoana, ny atidoha intsony ny handefa famantarana ho any amin'ny taovam-pisefoana miaina fifehezana hozatra. Noho izany sy ny fiatoana miaina. Ankoatra izany, ny marary dia matory restlessly izany, satria afaka mahatsiaro ny fifohazam-alina. Central torimaso apnea afaka mitarika ho amin'ny fahasarotana toy ny hypoxia na korontana eo amin'ny aretim-rafitra.

Types apnea: obstructive tsy miaina

Doctors Matetika miatrika ny tsy fahampian'ny obstructive miaina. Amin'ity tranga ity manakiana narrowed lumen ny respiratoire taratasy mivalona, tendanao hozatra aina, ny rivotra mikoriana no tapaka. oksizenina ambaratonga latsaka sy ny olona dia tsy maintsy hifoha mba hisambotra ny aina. Na izany aza, ao anatin'ny fotoana fohy ireo mifoha ka efa maraina ny andro ho azy ireo, ary tsy mahatsiaro. Eo ho eo, ny olona iray mijaly noho io karazam-apnea, mifoka rivotra nijanona ireo fanafihana mitranga 5-30 in-isan'ora. Ho azy, na izay avo-kilasy torimaso na ambiny dia tsy miresaka. Obstructive matory apnea, izay tokony hanomboka fitsaboana voalohany rehefa fisehoan 'ny aretina, dia afaka mitarika ho maro ny fanitsakitsahana ny fahasalamana sy-panahy.

Apnea Types: sarotra fofonaina

Io karazana rehetra apnea manana ny mampiavaka ny faritra afovoany sy obstructive na aretina avy amin'ny taovam-pisefoana gadona. Miverimberina taovam-pisefoana tsy fahombiazana miaraka ambony airway tsentsina hiaraka ny olona mandritra ny torimaso. Zavatra tsy matory apnea aretina dia mitaky avy hatrany aretina sy ny fitsaboana, ary koa ny loza lehibe ampy voka-dratsy, toy ny fampandrosoana ny mpanelira aretim-po.

Apnea in Ankizy

Na dia eo aza ny zava-misy fa Mahazatra antsika ny handinika io olana io raha vao taona, dia mety hitranga eo amin'ny ankizy. Tandindonin-doza amin'ny zaza sy ny adenoids tonsils nitarina, ary ny fampidinana lanitra saokany ifantohana rafi-pitatitra. Aloha loatra zaza, zazakely amin'ny sembana ara-tsaina sy ny atidohany ihany koa kokoa fa hiharan'ny matory apnea. Ny mety ho antony, sy ny zava-mahadomelina nalaina avy amin'ny reny. Ray aman-dreny dia tokony hanaitra ny miaina mafy rehefa matory, wheezing na alina, kohaka, lava eo anelanelan'ny fofon'aina avoakan'ny. Tsy ao ny zaza ampy torimaso tanteraka, sweats ary mitodika misamboaravoara mandritra eo amin'ny lafiny.

Ny tena mampidi-doza ny aretina amin'ny teny dia obstructive teny. Ny tarehin'ny zaza mampianina hatsatra, ary ny molotra ny rantsantanana ho cyanotic, ny tahan'ny slows fo, ary ny hozatra feo mihena. Torimaso apnea in ankizy mila fitsaboana haingana, araka ny mino fa ny aretina Mety hitarika ho amin'ny fahafatesana tampoka zaza aretina.

Anton'ny torimaso apnea

Zava-tsarotra na ny voailika patency ny ambony Airways mitondra ho amin'ny toe-javatra antsoina hoe torimaso apnea dokotera. Indrindra ny aretina matetika misy fiantraikany olona matavy na mamaivay ny Airways. Ny mahatonga ny torimaso apnea dia mety ho samy hafa;

• Matavy loatra, indrindra fa toe-javatra manan-danja izay mipetraka ny tavy hita ao amin'ny vozon'ny.
• Atidoha aretina izay mahatonga ny atidoha mba 'hanadino' ny fomba miaina mandritra ny torimaso.
• Septum nania, ary ny hafa tsy ara-dalàna ny rafitra airway.
• Fahazaran-dratsy toy ny fifohana sigara izany, niboboka toaka na mandray zava-mahadomelina.
• Mahazo aina toerana mandritra ny torimaso.
• Zavatra tsy Age-mifandray amin'ny fahasimban'ny ny hozatra feo.

Apnea The mampidi-doza

Hypoxia - ny tena loza, izay mandrahona hatory apnea. Nihena oksizenina haavon'ny ho faran'izay kely ambaratonga mahatonga ny olona manome fiadanana ho midina, ny hoditra hiverina manga sy ny atidoha mandray ny faneva fa mila mifoha. Rehefa mamoha Afaka mitelina olona iray oksizenina, amin 'izany indray ny Simba miaina. Io toe-javatra tsy azo atao hoe ara-dalàna. Chronically ny olona tsy ampy torimaso, fa tsy afaka hanitrika ny tenany ao amin'ny tena ilaina ny torimaso lalina. Izany dia mitarika ho foana ny adin-tsaina, olana ny natahotra sy ny aretim-rafitra. Momba izany, nitombo sehatra ny loza any am-piasana sy ao an-trano.

Matetika marary tamin'ny aretina apnea torimaso maraina nitombo ambaratonga tsindry, fo gadona dia voahelingelina, mitarika ho amin'ny fampandrosoana ny ischemia, fahatapahan'ny lalan-dra, atherosclerosis. Manohitra ny mombamomba ny fiharatsian'ny apnea marary voan'ny aretina mitaiza, toy ny aretina havokavoka. Amin'ny maha-manan-danja vokatry ny lafiny homarihina, ary ny fijalian'ny olon-tiana, tsy voatery matory akaikin'ny snoring tsy tapaka ny olona.

aretina ny torimaso apnea

Mba hamaritana ny hamafin'ny ny olana ny mitendry zava-dehibe ny anjara asan'ny marary ny havany, izay nataon'ny fomba I. V. Rovinskogo intersect fanisan'ora faharetan'ny fiatoana fifohana rivotra sy ny isany. Doctor nandritra ny fisafoana mamaritra ny marary fanondroana ny lanjany. Mampidi-doza raha UTI ambony 35. Amin'ity tranga ity, voan'ny manarakaraka matavy loatra. Ny boky ao amin'ny vozon'ny tokony tokony hihoatra ny 40 santimetatra tsy ho an'ny vehivavy ary 43 santimetatra ny olona. Famakiana tsindry ambony 140/90 koa maneho ny olana.

Raha ny aretina dia tsy maintsy fakan-kevitra iray otolaryngologist. Tamin'izay sehatra, hamantatra izany olana ara-pahasalamana toy ny nivily septum, bibikely, mitaiza tonsillitis, sinusitis sy rhinitis. Polysomnography dia ahafahanao misoratra anarana rehetra tsirim ny herinaratra, ny haavon'ny asa taovam-pisefoana, ny isa sy ny faharetan'ny fandaharana mandritra ny torimaso. Amin'ny toe-javatra sasany, choking amin'ny torimasony - tsy apnea. Miaina miaraka amin'ny antso amin'ny aretina sasany dia mety hidika incipient asma, na olana ara-pahasalamana hafa.

Ny ambaratongam-hamafin'ny ny aretina

Mba hamaritana ny hamafin'ny torimaso apnea, dia ilaina ny manao kajy ny eo ho eo ny isan'ny apnea tantara isaky ny ora. Up ny dimy tantara - tsy misy olana, hatramin'ny 15 - mora aretina, ka ny 30 - eo ho eo mari-pahaizana. Maherin'ny 30 fanafihana dia heverina ho mafy ny aretina amin'ny teny izay mitaky avy hatrany ny fitsaboana an-tsehatra. fomba fitsaboana tapa-kevitra ny dokotera ny marary mifototra amin'ny ny toe-pahasalamana sy ny fanafody nentin-drazana lasa fanampiana, dia manampy anao manala haingana ny olana.

fitsaboana

apnea fitsaboana foana dia ny hanafoana ny antony mahatonga ny olana. Adenoids sy ny tonsils esorina fandidiana, miala septum hitarika ho amin'ny ara-dalàna ihany koa, mamela ny olona iray ho tanteraka miaina. Olona voan'ny matavy loatra, fanafody fitsaboana, dia manampy ny normalize lanjany. Levitra ihany 5 kilao, amin'ny toe-javatra maro, dia manampy hanary ny olana. Rehefa mila fitsaboana aretina atidoha an-tsehatra. Omeo ary mandrisika Respiration fiomanana, ohatra, "Theophylline" na "Acetazolamide".

Raha ny foto-torimaso apnea dia flabby an-danitra, mba hampahery azy, ary hanova ny fanahafana, manampy ny radio fomba onja. Fanatoranana eo an-toerana, ny tsy fisian'ny lava vanim-potoana sy ny fanarenana avo nanao fampisehoana ny fomba malaza indrindra hatramin'izao. Ny hetsika maharitra afa-tsy 20 minitra, adiny iray taty aoriana ny marary mandeha an-trano sy mandany ny alina manaraka efa lasa mahazatra tsy mampanaintaina tantara ny apnea. Fomba fitsaboana toy izany, toy ny ranoka azota na tamin'ny laser, ihany koa malaza sy mahomby. Fa ny fanasitranana avy any an-danitra araka ny fomba dia miadana kokoa, ka mahatonga ny olona mahazo aina kely.

Amin'ny toe-javatra mafy, iray CPAP fitsaboana. Special fitaovana, izay saron-tava, mifandray amin'ny pressurizing fitaovana, tonta ny marary orona alohan'ny hatory. Ny fanerena dia voafidy amin'ny fomba izay afaka mora foana ny olona iray, ary miaina aina. Tsy dia malaza dia fomba fitsaboana ny apnea ho retainers ny valanoranonao, sady hampiraiketiko tsy mitsaha-mitombo banga nasal adhesive ravin, ondana, mahatonga ny olona iray afa-tsy amin'ny toerana torimaso "eo amin'ny lafiny".

Fomba nentim-paharazana ny fitsaboana

Zavatra tsy fanafody Manome safidy maro ho an'ny hatao manaisotra ny torimaso apnea. Tsotra sy mora fomba fanamboarana dia ho afaka ny hatory amin'ny fanampiana lehibe ho an'ny fitsaboana nentim-paharazana ny aretina.

• Fa moistening ny mucous fonontselan'ny ny tendany sy ny nasal alohan'ny hatory hosasany ny orona sira rano, izay alatsaka ho ao an-rofia, ka retract ny orona avy hatrany nitsoka ny orony. Mba hiomanana ho levona ny mixtures dranomasina sotrokely ny sira eo amin'ny fitaratra izy ny rano mafana.
• Laisoa ranom koa efa ela no nampiasaina teo amin'ny fitsaboana ny torimaso apnea. Eo amin'ny fitaratra madio ranom-boankazo no nanampy ny sotrokely ny tantely. Ny zava-pisotro ho lany ao anatin'ny iray volana alohan'ny hatory.
• Ampio Izy nasal miaina manampy manasitrana ranomasina buckthorn menaka. Ampy ho herinandro vitsivitsy alohan'ny hatoriana ny mibosesika ho any amin'ny isan-vavorona 5 solika. Izany dia manampy mba hanamaivanana fomba mamaivay amin'ny nasal sela, manana fanasitranana vokany ihany ka mampody fikorianan'ny ra.
• Ny vokatra eo amin'ny fitsaboana ny snoring hita karaoty. Tsy maintsy mihinana legioma iray aty fakany intelo isan'andro alohan'ny sakafo.

• Yoga Azo ampiasaina ho toy ny fitsaboana ho an'ny apnea torimaso. Tsotra nanao fanazaran-tena ho in-30 ao amin'ny maraina sy alohan'ny hatory dia hanampy hanadino ny fanafihana ny aretina. Misintona ny lela mandroso, omitting amin'ny saokany. Ao amin'io toerana, mihazona ny lela roa segondra. Tsindrio tànany amin'ny saoka ary hifindra ny valanoranony sy miverina, ny fampiharana ny hery sasany.
• Ny mora indrindra sy mahafinaritra indrindra fomba hitsaboana malemy fanahy amin'ny antonony amin'ny teny apnea - mihira. Mandeha isan'andro fotsiny ho antsasaky ny ora iray, fanamafisana ny hozatry ny pharynx. Ity no tena fomba mahomby.

Toy izany fitsaboana ny torimaso apnea Folk fanafody mba hanampy hiatrika ny olana raha toa rehetra fanolorana ny dokotera sy manaraka fepetra fisorohana.

fisorohana aretina

Ny olona izay mila mandinika matavy ny sakafo sy ny lanja very. Ny fifohana sigara sy ny toaka ihany koa teo amin'ny antony lehibe mankany amin'ny apnea. Ny fandavana ireo fahazaran-dratsy matetika no manampy ny manala ny olana mandrakizay. Tonics, anisan'izany ny kapoaka ny toerana tena kafe ao amin'ny tolakandro, mety hitarika koa any amin hatory apnea. Ampy ny mametra ny fihinanana ny zava-pisotro toy izany ho antonony kely indrindra.

Hard kidoro sy ny ondana ambany hanamora niaina rehefa matory. Ampiofano ny tenanao hatory eo amin'ny vavony. Hanampy tsy ny fiverenan'ilay ny torimaso apnea. Tongotra amin'ny alina, mampitony fandroana, fanorana - tsara fisorohana ny olana misakana ny torimaso feno sy mitarika ho amin'ny olana ara-pahasalamana maro.