Ny mari-piterahana ambany kokoa: mampidi-doza ve izany?

Ny fanandramana siantifika dia ny hoe mety ho lavo sy mety hianjera amin'ny toetr'andro ny fiakaran'ny hafanan'ny olona iray. Ankoatr'izany, ny hafanana ambany dia mihatra amin'ny ankamaroan'ny olona isan'andro mandritra ny adiny roa aorian'ny torimaso. Izany no antony mahatonga ny olona tsy afaka mifoha avy hatrany sy feno hery, mila fotoana hanaovana fanitsiana.

Na izany aza, ny hafanan'ny vatana nampidina Mety ho symptomatic fanehoana ny aretina maro. Ohatra, ny famantarana toy izany dia miseho eo amin'ny fampandrosoana ny pnemonia, ny homamiadana, ny aretin'ny rafi-pandrefesana, ny voa ary ny aty. Saingy matetika io olana io dia mihaona amin'ny hatsiaka iombonana.

Fantatry ny rehetra fa ny fiakaran'ny marika amin'ny thermometer dia miteraka vokatra ratsy, mandra-pahatongan'ny vokatra mahafaty. Saingy tsy ny rehetra no mahafantatra fa ny hafanana ambany koa dia tsy manana fiantraikany tsara amin'ny vatantsika. Ohatra, araka ny antontan'isa, ny ankamaroan'ny olona any Japana hafanan'ny vatanao dia ambany, izay mitondra ho amin'ny fampandrosoana ny maro aretina mitaiza.

Ny fanaovana asa an-tery dia mamokatra manodidina ny 80% amin'ny angovo izay tompon'andraikitra amin'ny fihazonana ny hafanana ao anatin'ny fetra mahazatra. Izany no antony tsy tapaka isa-maraina fanazaran-tena manampy ny olona mba miramirana ary heverina ny fanalahidin'ny fahasalamana tsara. Ankoatra izany, ny fampiasana ara-batana dia mamela anao hijanona amin'ny endrika tsara. Amin'ny olona salama, ny mari-pana amin'ny thermometer dia mety amin'ny 35,6 ka hatramin'ny 37 degre Celsius, ary tsara indrindra dia 36,6 degre.

Ny hafanana ambany amin'ny mangatsiaka dia mahazatra, ary koa ny mahazatra ho an'ny avo rehetra. Fa raha tsy misy aretim-panafody mahery vaika, ary ity famantarana ity dia tsy manome fitsaharana, dia mety hanondro ny fihanaky ny aretin'ny tiroida, ny beriberi, ny aretim-poana, ny faharetana. Ny vehivavy bevohoka matetika dia miatrika olana toy izany.

Raha ny fitsipika, ny fahamaivanan'ny vatan'ny olona ao amin'ny vatana dia mangalatra miaraka amin'ilay aretina. Raha toa ka tsy nahita marika momba ny aretin'ny taovam-pisefoana ilay dokotera, dia ampiasaina ny kardia mba hanamarinana ny toetry ny vozon'ny fo, ary ny fitsapana ny ra, izay mety ho voamarina amin'ny ankamaroan'ny aretina. Taorian'ny fijerena ilay taova voajanahary, nanoratra ny mpitsabo ho mpitsabo amin'ny sehatry ny ety ny mpitsabo.

Misy ny fotoana ahafahan'ny olona iray mahatakatra tsara ny anton'ny fiakaran'ny hafanana. Ohatra, amin'ny asa mahatsiravina sy tsy fahampian'ny torimaso. Avy eo dia ampy ny mandamina andro iray amin'ny famoahana, mandritra ny fotoana tokony hihinanao ny vokatra voajanahary, mba hahazoana antoka ny famatsiana vitamina sy ny mikraoba mahasoa, mandry ny torimaso tsara ary miaro ny tenanao amin'ny fanerena rehetra. Amin'izao andro izao, tsy misy ahiahy, afaka mampiasa ny fehezanteny avy amin'ny sarimihetsika malaza iray ianao: "Hojereko rahampitso." Aorian'ny fialan-tsasatra toy izany, ny olana rehetra dia ho voavaha amin'ny tenany ihany, ary hisy ny herim-po.

Raha tena hafanan'ny ambany dia tsy lasa na dia aorian'ny fety, dia afaka isan'andro maraina hisotro ny tincture ny Eleutherococcus sy ny ginseng. Rehefa afaka kelikely, dia mahatsapa ny fahasamihafan'ny toe-pahasalamana ny olona iray, mitsangana ny fihetseham-po, miseho ny faniriana hiasa. Mba hampiorenana tanteraka ny toe-pihetseham-po ara-pihetseham-po, tokony hosotroina ao anatin'ny iray volana ny zava-mahadomelina toy izany, ary azo ampiasaina roa. Raha mifandray amin'ny toe-javatra mahakasika ny toe-javatra mahakasika ny toe-javatra mahakasika ny toe-draharaha ny asa, dia tsara kokoa ny mangataka fangatahana ho an'ny manam-pahaizana manokana. Hanampy izy hisafidy sedra tsara, izay mampiroborobo torimaso tsara sy mangatsiaka ary manatsara ny toetry ny rafi-pitabatabana.

Noho izany, ny fakan-drivotra miverimberina amin'ny tranga rehetra dia ny soritr'aretina amin'ny fisian'ny olana na ny lozam-pifandraisana ao amin'ny vatana. Noho izany dia ilaina ny mandinika sy manafoana ny antony avy hatrany.