Ny composition, ny soa ary mety hanelingelina ny kvass

Soa azo ary mety hanelingelina ny kvass efa fantatra hatramin'ny Slavs fahiny. Ary tamin'izany andro izany, zava-pisotro izany dia noheverina ho fanafody hanasitranana aretina isan-karazany, ary nomena ho an'ireo izay efa niaina ny fahatapahan'ny. Indrisy anefa, ny fomba fanamboarana ny kvass very, fa ankehitriny efa natao tena amin'ny fomba hafa. Ny ankehitriny io fety mitovy amin'ny zava-pisotro maro ilaina fananana, saingy indraindray fa tsara kokoa hiala ny fampiasana, mba tsy hanimba ny fahasalamanao. Soa azo ary mety hanelingelina ny kvass hodinihina tatỳ aoriana, fa hahita ny sangan 'asa.

structure

Koa satria dia ahitana ny fanaovana kvass kalsioma, dia manamafy ny nify. Ankoatra izany, ny zava-pisotro ahitana ny manezioma, asidra amine sy ny vitaminina izay manome tena fitomboana sy ny fampandrosoana. Koa izany no nanolorana azy ho hisotro kvass in avitaminosis. Koa, dia ahitana mineraly toy ny varahina, ny vy, phosphore, molybdène, kobalta, manganese, sy ny gazy karbonika, mampiroborobo haingana kokoa fandevonan-kanina ny sakafo. Kvass an-trano, ny soa ary mety hanelingelina ny izay tokony ho fantatra ny rehetra, tsy ahitana loko sy ny preservatives. Izany no antony Nanoro hevitra rehetra mba hanomana izany misotro ny tenanao ho amin'ny fampiasana sakafo Ara-dalàna. Isika ankehitriny mitodika any amin'ny fandinihana ny olana toy ny soa ary mety hanelingelina ny kvass. Aoka ny hanomboka.

mahasoa fananana

Vao haingana ny mpahay siansa fikarohana dia nampiseho fa araka ny tokony ho atao kvass (indrindra ao an-trano) dia manana ny vatan'olombelona ihany ny vokany tsara. Ny iray amin'ireo toetra manan-danja indrindra ny zava-pisotro - mahafaka hetaheta ilay rano. Izany no mampiavaka ny tena tsara tarehy sy tsara angovo zava-dehibe. Kvass vokany tsara eo amin'ny fo, dia normalizes metabolism sy mampiroborobo levitra. Ankoatra izany, dia manala ny fahatsapana ny harerahana sy mampitombo ny fahaiza--draharaha. Fa izany eo ihany, fa ny fampiasana sery expectorant mahatonga vokany. Labiera koa dia ho ilaina ho an 'ireo izay:

• Ary mirotsaka amin'ny asa ara-batana ary ela teo amin'ny masoandro.
• Voan'ny fisotroan-toaka. Kvass mampihena ny fanirian'ny ho an'ny labiera sy ny fanahy.
• Izany dia mahantra fahazotoan-komana.
• Mora vitaminina fahampiana sy ny manasatra. Ity zava-pisotro dia hanampy hanome fahafaham-po ny hanoanana.

ratsy

Na dia eo aza ny mazava soa, labiera manana maromaro contraindications, ary amin'ny tranga sasany dia ilaina ny fampiasana ny hametra, raha tsy mba handao azy.

• Tsy faniry ny misotro labiera amin'ny avo asidra ao amin'ny vavony sy ny aty aretina isan-karazany ary koa ao amin'ny gout, enteritis.

• Tsy tokony hanararaotra izany zava-pisotro ho an'ny olona mafy fiakaran'ny tosidrà.
• Voarara ny misotro carbonated sy kvass, soa ary mety hanelingelina dia fantatra hatramin'ny fahiny, nandritra ny fitondrana vohoka sy nandritra ny fe-potoana lactation.
• Aza hanome azy zaza latsaky ny 3 taona. Rehefa lehibe, mividy ihany no nizaha toetra ny zava-pisotro, ary na dia tsara kokoa ny mahandro azy io ny tenanao.

• Aleo tsy mba hahazo labiera avy amin'ny barika (toy ny lany daty no tsy fantatra) sy ny zava-pisotro anaty tavoahangy tsy misy sakafo.

Nademsya lahatsoratra no manampy, ary ankehitriny ianao aza hadinoina ny hahatakatra ny lohahevitra momba ny fomba ny soa ary mety hanelingelina ny kvass.