Ny alahelo tao am-bata

Angamba ny ankamaroan'ny olona, fara fahakeliny, indray mandeha eo amin'ny androm-piainany traikefa mahazo aina tao am-bata (ambadiky ny breastbone, na eo amin'ny lafiny ankavia azy - ao am-po). Misarika ny saina mahazo aina toy izany, ary mahatonga be fiahiana. Nasehon 'ny alahelo tao am-bata no tena antony mahazatra, nanery mitady fitsaboana.

Ny mahazo aina azo tsapaina ao amin'ny faritra kely iray. Amin'ity tranga ity, ny marary mahatsapa fa tsy sarotra ny miaina. Ny alahelo tao am-bata azo alatsaka ao amin'ny faritra iray manontolo, ka sandriny, kibony, soroka eo ambanin'ny taolan-tsoroko, ao amin'ny valanoranony ambany. Mahazo aina Mety ho fohy (minitra vitsy). Matetika ny hamafin'ny ny tratrany hita ora vitsy, ary amin'ny toe-javatra mafy - nandritra ny andro maromaro. Mahazo aina dia mety hanova hetsiky ny tanana, fiovana ny fihetsika. Matetika dia mitranga noho ny adin-tsaina ara-batana na ara-pihetsehampo, fihinanana sakafo ary na dia izay hitoerako.

Antony izay tsy dia alahelo tao am-bata, tena be dia be. Matetika dia mitranga amin'ny gadona haingana ny fiainan'ny olombelona. Io toe-javatra matetika naharitra ela, ka maro no tsy mandoa ampy tsara ho azy, eny nanoratra ny adin-tsaina rehetra. Na izany aza, ny hamafin'ny ny tratrany dia afaka ny ho vokatry ny fo angina na ny tsy fahombiazana. Amin'ity tranga ity, ny fo tsy mandray ny vola takiana ny oksizenina.

Mba hampihenana ny mety ho fanafihana eo amin'ny toerana voalohany, dia ilaina ny hanamaivanana saina toe-javatra sy ny vokany eo amin'ny vatana. Maro ny olona mihevitra fa tsy manam-potoana ho an'ny andro ny manao ny zava-drehetra nikasa, ka miezaka mba hanafaingana ny gadona eo amin'ny fiainanao. Amin'ny maha-fitsipika, izany dia mitarika ho amin'ny firongatry ny adin-tsaina. Ankoatra izany, ny tena dia eo ambany adin-tsaina bebe kokoa. Izany dia mampitombo ny enta-mavesatra eo amin'ny rafitra. Mba ho mora kokoa ho an'ny vatana mba hiatrehana adin-tsaina sy ny fanerena ireo soso-kevitra fiomanana misy manezioma, ary sakafo manan-karena amin'ny singa afaka ny fanamafisana orina ny fikorianan'ny ra sy ny rafi-pitatitra. Mety ho tafiditra ao ny sakafon'ny oatmeal na buckwheat, voanjo sy kakaô.

Ny fahatsapana alahelo ao miaina amin'ny toe-javatra sasany dia mampidi-doza. Izany manova ny boky sy ny tondro-tsigara rivotra matetika ny fofon'aina avoakan'ny. Ny alahelo ao miaina, ankoatra ny toe-javatra mety hitranga saina mandritra ny fananganana ny sakana ho ao amin'ny hadilanana rivotra avy eo amin'ny vava, ny tenda na ny orona. Tena inoana fisehoan-javatra izany ny havokavoko soritr'aretina eo amin'ny aretina. Anisan'izany ny traotraoka, mamaivay sy tsentsina ny havokavoka, tosidra ambony ao amin'ny lalan-dra ny havokavoko. Araka ny voalaza etsy ambony, ny antony mahatonga ny hery misintona Afaka ny ho tonga, sy ny aretim-po. Mahazo aina tao am-bata mety hiteraka allergie na tsy fahazakana isan-karazany, aretina ao amin'ny ra, ara-batana inona na inona, malemy ara-batana ny toe, hernia, matavy loatra, aretina ny fahasarotana samihafa (ohatra, taorian'ny mafy tenda). Hery mitarika lehibe eo amin'ny fisehoan'ny soritr'aretina manana sigara sy ny fiovam-tontolo iainana manodidina ny olona. Ao amin'ny tranga farany, matetika, ny fampifanarahana ny mety hitranga-draharaha somary miadana, ka mahatonga mahazo aina rehefa miaina.

Tsara homarihina fa ny fampisehoana ny hery misintona raha tena miaina ny ratsy vokany eo amin'ny rafi-pitatitra foibe. Araka ny fomba fanao mampiseho, ny olona izay manana izany famantarana miseho, ny sasany miaina olana eo amin'ny fifandraisana amin'ny hafa ny olona. Ny zava-misy fa ny mampijaly tao am-bata manakana ny olona iray ho ampy hijery izay mitranga manodidina, dia sarotra ampy ny mifantoka. Izany no noho ny tsy fahampian'ny oksizena.

Hamantarana famantarana dia asa tsotra. Mety ho fantatra amin'ny alalan'ny fandinihana ny marary.

Ny fahasaro-po dia mety ho mifandray amin'ny miaina sahirana mitelina, rattling feo, mari-pana ambony. Dia matetika ny marary tsy afaka matory mandry, fa raha nipetraka teo.