Ny akne eo amin'ny mason'ny lehilahy: ny antony sy ny fitsaboana

Ny akne sy ny fery hafa amin'ny hoditra dia tsy vitan'ny tranga hafahafa, fa famantarana koa fa tsy nahomby ny asan'ny vatan'ny olombelona. Na izany na tsy izany, hatramin'ny toe-javatra fahiny, ny toetry ny hoditra dia nitsara ny toetry ny fahasalamana.

Ny endriky ny akne eo amin'ny tarehy dia manelingelina ny olona rehetra, na inona na inona ny lahy sy ny vavy. Tsy azo atao tsotra izao ny mamela azy ireo tsy hijery. Saingy eo am-pelatanan'ny Papa, tsy ny rehetra no mihaino, ary mbola tsy mitady fomba hanesorana azy io. Ny ankamaroany dia misy tohatra eo amin'ny lahy sy ny vavy. Mety ho samy hafa ny antony mahatonga azy ireo. Tsy vitan'ny hoe manimba ny endrika ivelany fotsiny izy ireo, fa mamorona ihany koa ny tsy mampifaly, ary indraindray aza ny fahatsapana mampihetsi-po.

Na inona na inona antony hiseho eo amin'ny lahy sy ny vavy ny motera, aloha dia mila tadidinao fa tsy miseho amin'ny tenany izy ireo ary tsy manjavona. Andeha hojerentsika ny antony mahatonga an'io olana io

Bibikely eo amin'ny lahy sy vavy: ny antony

Ny fanesorana sary eo amin'ny vatan'ny lehilahy dia tsy miteraka fihetseham-po tsara na amin'ny ankizilahy, na amin'ny ankizivavy. Noho izany, mendrika ny hahatakatra hoe inona no manosika ny fijery ny fery.

Mahagaga anefa fa mety ho iray ny antony lehibe indrindra mahatonga ny tsy fahampian-tsakafo. Ny fampiasana sakafo tsy tapaka, sakafo matavy sy marefo, sns ny làlana - izany rehetra izany dia mitondra anjara biriky amin'ny toetr'andro eo amin'ny andilany sy eo amin'ny mason-dehilahy.

Ny antony manaraka dia ny endriky ny hoditry ny firaisana ara-nofo. Ny zava-misy dia amin'ny ankapobeny lahy dia tsy misy trondro marary. Amin'io lafiny io, ny habetsaky ny voan-kesatra mamokatra dia kely dia kely ny hoditra ao amin'ny vatana.

Io endriky ny vatan'ny lehilahy io, amin'ny endriky ny tsy fahampian-tsakafo, dia mitarika ho amin'ny endriky ny akne eo amin'ny papa.

Antony hafa

Ankoatra ny antony fototra, misy ny hafa, tsy dia misy mahazatra loatra:

• Fanosihosena ny hoditra. Mitranga izany eo ambany fiantraikan'ny singa ivelany, ary noho ny tsy fahampian-tsakafo ao amin'io vatana io;
• Tsy misy oksizenina. Ny hipopotama sy ny rambony dia voakarakara amin'ny farafaharatsiny farafahakeliny, izay mahatonga azy ho sarotra ny hiditra ao amin'ny hoditra. Mampihorohoro ny toe-draharaha ny fahasimbana mivaivay eo amin'ny seza sy seza ary seza fiara. Izany antony izany no mahazatra indrindra amin'ireo mpamily sy mpamily fiarakaretsaka;
• Tsy mifanaraka amin'ny fahadiovana. Ny tsy firaharahiana ny fitsipiky ny fahadiovam-pitondrantena dia mitarika ny fanakanana ny pores sy ny endriky ny akne;
• allergy. Ny tsy fandeferana amin'ny olona iray manokana amin'ny vokatra sy ny fanafody dia mampirisika ny fanehoam-panafody. Afaka miseho amin'ny faritra maro amin'ny vatany izy, anisan'izany ny Papa;
• sudamen. Ny fihenam-bidy ataon'ny lehilahy, sarin-kevitr'ity izay tsy hisy hampisy fihetseham-po mahatsiravina, dia mety ho zavatra mihoatra noho ny tenda. Mipoitra noho ny hafanana mandeha matetika izany. Ohatra, ny lehilahy iray dia mibontsina ny lohany, ary avy eo, mba hihena, dia manokatra varavarankely sy varavarana izy. Noho ilay drafitra, ny vatany dia manjary hipopery maranitra.
• Fahasamihafana isan-karazany. Nanaovana firaisana ara-nofo ny aretina, noho izany dia tena tsy fahita firy. Saingy mbola eo amin'ny fikarakarana ara-pitsaboana, dia tranga ireo tranga ireo.

Miankina amin'ny antony mahatonga ny aknin'ny pretra ao amin'ny lehilahy iray, dia azo atao miaraka amin'ny soritr'aretina samihafa:

• mangidihidy;
• mirehitra;
• Fihetseham-po, ary indraindray ny fanaintainana.

Ahoana ny fihetsika akne

Maro no tsy miraharaha ny anton'ireo akorany eo amin'ny lahy sy ny vavy. Ny olona iray dia miezaka ny maneho azy tsy miankina, fa ny sasany kosa tsy mandray fepetra mihitsy, mieritreritra fa handalo fotsiny izy ireo.

Ny fanasitranana ny fanafody amin'ny alikaola sy ny mpitsabo hafa, dia vao mainka miharatsy ny lehilahy. Manarona azy ireo ny hoditra efa nipoitra. Mba hialana amin'izy ireo dia tokony hifantoka avy hatrany amin'ny mpitsabo aretin-tsaina ianao. Izy dia hiteny amin'ny fomba mahomby amin'ny fiterahana.

Ny hanesorana pimples tao amin'ny fitombenako lehilahy? Tokony hatao amin'ny rafitra tsara ny fitsaboana.

Ny menaka salicylika dia hifanentana - fitaovana izay nosedrain'ny maro izany. Mba tsy hamerenana ny hoditra dia tokony hampiharina mivantana any amin'ny faritra tsy misy indroa isan'andro. Raha azo atao, dia hosoloana menaka ny menaka fanosotra amin'ny akoho eo amin'ny lahy. Saingy mila fofona fotsiny ny faritra misy ny areti-maso.

Rehefa hita ny soritr'aretina voalohany amin'ny akne, dia afaka manampy ny iodine. Tokony hampiharina amin'ny tenda-tanety iray ny totozy tandroka iray isan'andro. Fa raha mikorontana ny lehilahy mandritra ny fotoana lava dia tsy afaka manampy azy ny iodine.

Azonao ampiasaina koa ny fivarotam-panafody ary mividy jiro "Baziron". Na dia tsy maina aza ny hoditra dia mila ampiharina eo an-toerana izany. "Baziron" tsy vitan'ny hoe manafoana ny akne amin'ny fotoana fohy, fa manakana ny fisehoany amin'ny ho avy.

Masinina, fandroana ary famakiam-boky

Manampy amin'ny fanesorana ireo pilina sy ny fandroana mena. Ny ankamaroany matetika dia mampiasa kofehy, célèze sy kamomila. Misy fitaratra misy ranom-boankazo mivoatra amin'ny rano mafana ary ao anaty totohondry. Ny ora nanaovana ny dingana dia 15 minitra.

Ny alimanao amin'ny fandroana dia mety ho famoretana. Ao anatin'ny vahaolana mafana mahazatra, mafana sy manararaotra ny taolam-paty mandritra ny 20 minitra.

Ny menaka iankinan'ny dite ihany koa dia tena tsara. Rehefa afaka roa andro amin'ny fampiharana azy dia ho hita ny valiny. Hatramin'ny fipoahana sy ny fanamaivanana dia tsy hisy tsiranoka.

Manga amin'ny fotsy fotsy sy manga ary maitso maitso ihany koa ny môtô, saingy tsy dia mampifaly loatra amin'ny fampiharana, satria tokony hodinihina tanteraka ny tendrony.

Ankehitriny, mazava tsara ny fomba ahafahanao manala ny valim-bolo eo amin'ny lahy sy ny lahy, ireo antony mahatonga ny fiheverana izay nodinihintsika. Raha tsy misy ny vokatra aorian'ny fitsaboana roa herinandro (voalaza etsy ambony), dia mila maka fotoana fohy miaraka amin'ny matihanina ary raha ilaina dia mila fandinihana lalindalina kokoa.

Mampihatra ny fomba marina izahay

Antony manan-danja iray, mba hahitana fahombiazana amin'ny fitsaboana, dia ny fitsaboana marina sy ny fampiharana medikaly.

Mila manao toy izao ianao:

1. Alohan'ny handorana ny akne, ny hoditra eo amin'ny rambony sy ny feny dia tsy maintsy alaina sy mihosotra amin'ny alikaola na peroxyde. Taorian'izany, amin'ny fampiasana tavy kodiarana dia tokony ampiharina amin'ny faritra miparitaka amin'ny zava-mahadomelina, mahasalama ny hoditra fa tsy manohina.
2. Ny olona tsirairay dia afaka manao izany fomba fanao mahaleotena izany, mijoro eo anoloan'ny fitaratra. Ataovy izany amin'ny maraina sy hariva, raha tsy izany dia tsy hahita ny vokatry ny fitsaboana.

Ankoatr'izany, ny faritra misy olana dia azo tsaboina miaraka amin'ny vatana. Saingy raha toa ka kely sy tsy hita mason'ireo pilina. Raha ny marina, mampangatsiaka ny hoditry ny hoditra io fanafody io, ary mety hitera-doza ny areti-mifindra.

Mifidiana ny akanjo tsara

Mba tsy handrotsa-java-peo eo amin'ny lahy sy ny vavy, ny antony ilana ny bika aman'endriny dia mila fongana, noho izany dia ilaina ny manatanteraka fisorohana.

Voalohany indrindra, mila manana fomba fiasa matotra bebe kokoa ianao amin'ny fisafidianana ny lobaka. Tsy tokony henjana sy lozam-po izy io. Ny tsara indrindra dia natao tamin'ny landihazo na banbou. Raha ny marina, ny hoditra dia hiaina, ary tsy hisy fitsiriritana.

Sakafo voajanahary

Ny lafiny faharoa dia ny sakafo isan'andro. Ny tombony amin'ny sakafo dia tokony homena sara-voankazo, voankazo ary legioma, ary koa ny hena sy trondro misy karazany ambany. Amin'ny voalohany, sarotra ny manamboatra tanteraka ny sakafo. Noho izany, ilaina ny manaisotra tsikelikely ny sakafo matsiro sy ny voankazo, ary koa ny lafarinina sy ny hafanana na hampihenana ny fampiasana azy ireo farafahakeliny.

Ny endriky ny akne eo amin'ny papa dia mety ho vokatry ny fanaovana akanjo matevina sy malefaka amin'ny vanim-potoana mafana. Zavatra tsy ampy / fanononana tsy ampy amin'ny teny silaovena Dikanteny tokony homarinana avy amin'ny teny anglisy Ny toetr'andro mafana, amin'ny ankapobeny, dia manampy amin'ny fisehoan-javatra mavitrika eo amin'ny fehy sy ny feny. Ary mba hisorohana izany dia afaka mitondra ireo vatana amin'ny vatana amin'ny vovoka kely ianao.

Prevention of Acne

Mba hanesorana ireo sisa tavela amin'ny hoditra rehefa manasa dia mila mampiasa lamba maloto mafy ianao, ary avy eo dia mitondra ny toerana akaiky sy ny faritra misy azy eo akaikin'izy ireo miaraka amin'ny sakafon'ny zazakely na fanasitranana.

Mba hisorohana ny fako eo amin'ny mason-koditra dia tsy hita intsony ny antony hita fa mihodina ny vatana sisa tavela amin'ny hoditra efa tranainy, ankoatra ny volon'ondry mena, azonao ampiasaina ny vatana. Lehilahy maro no miresaka an'io fomba fisorohana io amin'ny esoeso tsy fantatra. Saingy mendrika homena kredit io fomba fiasa io. Kanefa ny tena solontenan'ny firaisana ara-nofo dia aleony manome ny hoditra fahafahana hanadiovana tena ary indray mandeha isam-bolana mankany amin'ny sauna. Amin 'ny ankapobeny, ny olona misedra faka matetika amin'ny Papa dia aleo hitsidika ny farihy farafahakeliny indray mandeha isan-kerinandro.

Ny tara-pahazavana mivantana ihany koa dia natao ho toy ny fifehezana ny fisorohana ny akne eo amin'ny papa. Saingy amin'ity tranga ity dia ny tena zava-dehibe dia ny mitady toerana ho an'ity lesona ity ary mahafantatra ny fepetra.

Ho an'ireo lehilahy izay mitarika fomba fiaina miaina (ohatra, mpamily) dia tokony homena ny ora rehetra hitsangana sy hijoro. Ho ampy ny dimy minitra. Ao amin'ny seza ihany koa dia tokony hametraka lamba kofehy na lamba amam-paty maromaro. Izany dia hamela ny hoditra hiaina mandritra ny diany.

famaranana

Amin'izao andro maoderina izao dia tena maika tokoa ny olana tahaka ny fihodinan'ny lahy sy ny vavy. Ny antony nieritreretanay azy dia manantena izahay fa tsy hiraharaha fifandonana toy izany. Ilaina ny fanatanterahana fitsaboana avy hatrany. Tokony hifanaraka amin'ny vatanao foana koa ianao, ary tsy maintsy esorina amin'ny fiainanao daholo ireo zavatra mampikorontana.