Food sy ny zava-pisotro, Ambany-calorie entana
Mahasoa ity Asparagus
Asparagus (Latin: Asparagus.) - solontenan'ny ny karazana semestva Asparagus. Ny sampany io zavamaniry no ampiasaina amin'ny mahandro toy ny hanim-py. Misy 100 ny karazana zavamaniry, proizrostaet kokoa amin'ny toetr'andro maina.
Any Rosia sy Ukraine mitombo 8 karazana Asparagus, indrindra toy ny perennial-maitso. Ny tanora indrindra indrindra no hohanina solofony. Asparagus Efa ela no noheverina ny "mpanjakavavin'ny voankazo" - ny sakafo izay ravaky ny latabatry ny ambony sy ny manam-pahefana ao amin'ny laharana ambony. Nanatrika latabatra izy namabo hanim-py ny mpanjaka frantsay, mpanjaka romanina, ejipsianina mpisorona sy Farao. Man, legioma io ho any Nambolena mahery 4 arivo taona.
Asparagus dia tena mahazatra legioma, dia voalaza amin'ny fananana isan-karazany miainga amin'ny fanasitranana sy ny mifarana mifono zava-miafina. Ny Grika fahiny sy ny Ejipsianina no resy lahatra fa Asparagus no voalohany fomba hampitomboana potency (Azo antoka eto raha hanome tsiny ny phallic endrika ny vatan), sy ny Romana, izay efa nanaraka ny kolontsaina ny Grika fahiny nihevitra izany ho fomba tany am-boalohany bevohoka.
Noho ny mpanao ady masina nanomboka hamboly ity kolontsaina an-kianja, monasitera sy ny fanafody fandriana manerana an'i Eoropa sy Moyen-Orient, amin'ny nofo araka Palestina - ankehitriny ny lazaina fanasitranana fananana manohitra aretina ny voa, aty, ary ho toy ny vahaolana ho an'ny ratsy fijery. Angamba izany avy amin'ny ratsy maso "bust", fa ny zava-misy fa dia fiarovana Asparagus diuretic, dia mahafantatra ny rehetra izay mpankafy io legioma. Tsy tanteraka no mamoaka poizina ao amin'ny tena, misy maro ilaina ho an'ny olombelona vitaminina sy mineraly ary saika ahitana tsy misy kaloria. Legioma io vanim-potoana sy ny faharetan'ny miovaova ny famoriam-bola avy any Rosia afovoany 6 hatramin'ny 8 herinandro.
Ny zavamaniry dia perennial, ary ny loharano eo amin'ny toerana iray dia azo atao ny hanangona ny tanora solofony. Ny tena toe-piainana - legioma ity dia tokony samy lavo haingana araka izay azo atao eo ambony latabatra, dia tsy azo tehirizina ela, ary na dia refrigerated Asparagus azo tehirizina mihoatra ny 4 andro. Misy 2 karazana Asparagus levon'ny amin'ny sakafo - maitso sy fotsy (na dia tena tsy fahita firy mavokely sy volomparasy), mitovy amin'ny olona hafa ao fa iray nambolena tsy lalina noho ny faharoa. Green nahavita hifikitra teo amin'ny tany afa-mandositra sy hiverina maitso, ny fotsy dia - izany tena voafonja ambanin'ny tany, nandavaka ny nendahina avy amin'ny tany.
Maro karazana ny fandrahoan-tsakafo Asparagus, fa ny tena sy manaiky chefs fanta-daza iray ihany no hanomana izany legioma - dia tokony mahandro. Alohan'ny mahandro ny vokatry dia nanadio avy mafy hoditra ary avy eo dia voafehy any an-trotroana, ny rano tao amin'ny vilany mangotraka, ny sira, ampiana kely siramamy sy ronono, avy eo dia niara-nanatsoboka sy Asparagus - ny zava-dehibe indrindra tsy mandevon-kanina (raha ny Asparagus dia matevina, dia nahandro ny tokony ho tokony ho 8 minitra, raha manify - 5-Th). Marina gourmets mihinana Asparagus misaraka amin'ny rehetra, fa lehibe izany nifoka trondro na sakafo ketsaketsa, ovy, Hama ary Nihazakazaka atody.
Fomba fanamboarana for Asparagus, ary koa ny salady, ny voalohany na ny faharoa dia vilia, pancakes ary ny maro, mainka, dia afaka mahita ny toerana momba ny handrahoana sakafo http://priyatnogo-appetita.com, izay tsara rehetra, fomba fanamboarana ireo voafantina, notsapaina ao an-dakozia, miaraka amin'ny sary sy ny zavakanto tsy misy fitaovana matsatso. :)
Similar articles
Trending Now