Food sy ny zava-pisotroFomba fanamboarana

Mackerel nifanizina. Ahoana no mahandro mora sy matsiro

Mahagaga tsy matsiro fa tsy mahasoa trondro mackerel maro no fantatra afa-tsy ao amin'ny endriky ny sakafo am-bifotsy, na eo amin'ny diloilo azy manokana ranom-boankazo. Fa mackerel - iray amin'ireo karazan-trondro izay matetika eo amin'ny trondro departemantan'i ny fivarotana amin'ny endrika vaovao mangatsiaka ary amin'izany dia afaka manomana sakafo matsiro. Ny iray tamin'izy ireo - ny mackerel nifanizina sy voaendy amin'ny foil.

Karazam-dia nahafeno mampiletra zavatra izay afaka ny mackerel, maro - dia mety ho sy legioma, ary holatra, ary ny anana, ary ny hafa toto-kena-trondro ary na dia nandre maharikivy nifanizina amin'ny voaroy.

Te-hanolotra anareo ho fomba fahandro ho an'ny nifanizina mackerel, izay afaka misy mpandray vahiny, tahaka ny tena tsotra ao ny votoatiny, ary, Na izany aza, raha ny fandehany tena matsiro trondro.

Noho izany, mackerel nifanizina, voaendy amin'ny foil

Raiso 1 mackerel lehibe, na ny tapa roa kely (ny lanjan'ny zava-dehibe fototra dia tsy mafy orina kokoa fotsiny noho ny trondro, ny fijery fety). Ny trondro dia thawed, hanala ny gills, eviscerated fatiny ka hanavaka ny zava-drehetra avy ao anatiny ny horonan-tsary sy ny notched tandavan teo an-doha sy ny rambo, moramora hanesorako azy tsy ho ao anatiny (rehetra manipulations eo amin'ny faritry ny kibo), mifidy ny taolana, manasa ny hazandrano, ka maina tamin'ny taratasy famaohana.

Nanendy trondro amin'ny loha na tsy misy - dia araka izay tianao, fa ny lohany foana tsara tarehy kokoa jereo ny fialan-tsasatra latabatra. Avy eo dia mila vonona hanopy ny fatiny mampahatsiro sakafo ho an'ny trondro, izay efa hita be, ary manify amin'ny ranom-boasarimakirana. Azonao atao ihany koa ny manomana ny mifangaro ho an'ny marinating, saosy soja mampiasa miaraka amin'ny legioma koa ny menaka, miampy ny ranom ny antsasaky ny voasarimakirana. Ary izany rehetra izany tokony hahosotra ny faty, dia aoka ny manapotsitra ny 15-20 minitra.

Fa ny famenoana fomba fahandro izany dia mila ny nahandro atody, ronono 50 grama (raha manana ianao trondro be), mayonnaise, sira sy dipoavatra. Atody sy ny fromazy mila tokony hahosotra ny fitaovana grater, hametraka mayonnaise, sira sy dipoavatra ary manaitra tsara ny zavatra voaomana mackerel, manindrona cure kibony.

Izany fomba fahandro azo kely farany, naka fa tsy mahazatra mafy fromazy, ampiasaina fromazy "Druzhba" tsy afaka na dia amin'ity tranga ity hampiasa atody, fotsiny afangaro grated fromazy mainty dipoavatra (na amin'ny Masiaka additives koa tafiditra dipoavatra) sy ny mayonnaise, ary izany zavatra amin'ny mackerel ka napetrany teo an-tampon'ny Hala-mahia antsasaky ny vava vola aminy, ny voasarimakirana - tena malemy fanahy ihany koa mifandimby.

Mackerel nifanizina Kendreo nofonosina amin'ny foil, manify miaraka amin'ny legioma menaka, ary mofo ao anaty lafaoro amin'ny endriky ny ampy lalina, ny mari-pana amin'ny degre ny 190-200 nandritra ny 20 minitra ny adiny iray.

Iray hafa dia nahafeno for Hala-tsotra afaka manolotra mackerel tongolo sy ny karaoty passaged amin'ny menaka legioma. Isan'ny eto dia miankina amin'ny haben'ny hazandrano, fa mitaky eo ho eo ny iray fa lehibe karaoty sy roa salantsalany takamoa. Plus, ny Hala-dia nanampy roa lovia kely ny semolina. Tongolo azo notapahina ho cubes, ary azo atao, ary ny antsasaky ny vava vola aminy, raha toa ilay jiro, tsy lehibe, sy ny karaoty lehibe iray nandeha namaky grater ary nitodika pripuskayut tongolo sy ny karaoty ao amin'ny legioma menaka mandra-fanahy, fa tsy perezharivaya be. Manampy izany Mix semolina, mba hanandrana sira, dipoavatra, aoka mampiletra zavatra mangatsiatsiaka ary ny trondro miaraka amin'ny legioma. Kibony hamehezany cure, trondro nandritra ny manify ny mayonnaise, nofonosiny in foil, nihahakahaka teny amin'ny endriky ny roasting, ka ampitondray ho any amin'ny lafaoro, ary ny antsasaky ny ora. Raha nametraka ny mari-pana ambony 190 degre, azo atao sy ny zavatra rehetra ao anatin'ny 20 minitra tsara zapechetsya. Ary raha tianao ny trondro dia lasa loko volamena, dia ilaina ny manokatra sy foil 7-10 minitra iray hafa mba handao ny trondro lafaoro.

Mackerel nifanizina sy mofo amin'ny fanendasa-mijery ny fialan-tsasatra lehibe eo amin'ny latabatra, raha handravaka azy amin'ny slices ny voasarimakirana, nivava masiaka an vava vola, ary koa ny amboara ny vaovao hafa persily na toerana tena anana. Ary aza hadinoina ny handamina an-dovia ny ravina salady, dia afaka hanampy ho ny famirapiratan'ny serizy voatabia - dia hijery tena kanto.

Andramo ny mahandro - mackerel nifanizina amin'ny sarobidy, dia tsy hanenina ianao!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mg.unansea.com. Theme powered by WordPress.