Inona no soa irgi?

Maro ny olona mbola tsy nandre izany Berry ho Saskatoon. Izany dia nanazava ny zava-misy ka tsy maniry misy anao. Irgi tanindrazany no toetrandro tony fihetsika faritra ao amin'ny Ila Bolantany Avaratra. Dia maniry na aiza na aiza any Amerika Avaratra, indrindra fa any amin'ny faritra avaratratsinanan'i Etazonia sy atsimo atsinanan'i Kanada, ary koa hita tany Azia sy Eoropa.

Araka ny hitanao eo amin'ny sary, dia mampahatsiahy blueberries ny habeny sy ny loko. Na izany aza, ny fitoviana endrika ivelany fotsiny ihany - Berry manana ny tsirony an-kolaka tsy manam-paharoa sy tsy mahazatra tsiro. Na dia eo aza ny zava-misy fa ny tombontsoa irgi hita nandritra ny fotoana ela, ny solon fambolena nanomboka vao taona vitsy monja lasa izay. Vao haingana, ireo voaroy no hita eny an-tsena.

Ny tena mahazatra karazana zavamaniry io dia hazo kely, matetika multi-hita taratra, na lehibe kirihitra matevina. Hodi-kazo fotsy (tsy mainty), manana ny malamalama mihasimba. Ny voany dia Berry-tahaka pome, izay miovaova loko mena sy volomparasy avy any amin'ny efa ho mainty eo amin'ny faran'ny fahamasahan'ny. Ny savaivony dia matetika 5-15 mm, ary ny tsirony dia mety ho avy vaovao ho tena mamy.

Tamin'ny fiandohan'ity Berry ity dia nampiasaina ho an'ny tanjona fanafody. Modern siansa irgi fampiasana nanamarina ihany koa rehefa hita fa misy ny be dia be Mahasalama - phenolics, flavonols sy anthocyanins. Efa fantatra fa ireo zavatra mahasoa manana vokany eo amin'ny vatana.

Ankoatra ny amin'ny tsy manam-paharoa mamy tsiro, irgi naseho tombotsoa amin'ny sakafo vidiny. Ity Berry dia tsara loharanom-manganese, manezioma, vy, kalsioma, potasioma, varahina sy ny carotene. 100-gram irgi ampahany vaovao dia afaka manome ny vatanao 88 levitra ny kalsioma, misolo tena ny tsara indrindra loharanom-soritry singa noho ny hena mena, legioma ary voamadinika.

Ankoatra izany, ireo voaroy no tsara loharanom-by, toy ny zato grama dia ahitana hatramin'ny 22.3% ny isan'andro ity fenitra fananany. Ampiasao koa irgi lainga ao ny zava-misy fa manana afa-po avo ny siramamy sy ny vitaminina C, ary in-telo avo amin'ny samy hafa afa-po ny manganese sy varahina, noho izay ny isan'ny-boaloboka.

In Folk fanafody Efa ela nanamarika ny fahombiazan'ny ny voaroy eo amin'ny fitsaboana ny aretina ny tendany - hosasany ny ranom-tsara izany vokatra izany haingana dia afaka manasitrana ny tenda mafy. Ankoatra izany, ranom-boankazo mampirisika haingana fanasitranana ny ratra sy ny abscesses. Ary ho azo antoka ny zavatra mampiasa irgi mety ho eo amin'ny fitsaboana ny aretina ny tsinay taratasy mivalona - mamaivay sy ny tsinaibe. Ireo vokatra dia afaka manome fanampiana lehibe sy ny fahitan-tory - ireo andraikitra eo amin'ny rafi-pitatitra izany sasatra, manampy amin 'izany ny ho resin'ny torimaso haingana.

Raha niresaka amin'ny ankapobeny ny zavatra ny soa ary mety hanelingelina irgi, dia tokony tsy hanadino ny momba ny fahafahana hampidina tosidra. Izany dia toa manondro fa ny Berry dia be dia be tsy ilaina amin'ny gipotonikam. Na izany aza, ny olona izay mandany fotoana be dia be ao ambadiky ny kodia, ny voankazo dia tsy contraindicated - mba hampirehetana sedative vokany, mila hihinana tamin'izany andro izany mihoatra ny iray kilao amin'ny voaroy, izay inoana.