Inona no anjara asan'ny ao amin'ny aty ny vatan'olombelona? Ny anjara asan'ny aty amin'ny dingana ny fandevonan-kanina

Ny iray amin'ny lehibe olombelona taova dia ny aty. Unpaired izy ary hita ao ny tsara anatin 'ny kibony. Aty manao ny asany 70 samy hafa. Izy rehetra dia tena zava-dehibe ho an'ny fampandehanana ny vatana fa na dia kely amin'ny fiasan'ny korontana mety aretina mafy. Ankoatra ny fandraisana anjara amin'ny fandevonan-kanina, dia manadio ny ran'ny poizina sy ny poizina, dia trano fitehirizana ny vitaminina sy ny mineraly, ary koa manao asa isan-karazany. Mba hanampiana ny vatana miasa hampandeha tsara, dia tokony ho fantatrao, inona no andraikitry ny atiny lehibe ao amin'ny vatan'olombelona.

Basic vaovao io taova

Ny aty no misy eo amin'ny marina sy mitana quadrant ambony be dia be ny toerana ao an-kibo lavaka, satria izany no lehibe indrindra anaty taova. Miovaova arakaraka ny lanjany avy amin'ny 1200 ny 1800 grama. Ao amin'ny endrika tsy mitovy ny convex holatra satrony. Ny anarany dia efa nandray avy amin'ny teny hoe "lafaoro", tahaka ity hafanan'ny vatana no avo indrindra. Misy foana mitranga simika dingana sarotra, ary miasa tsy mijanona.

Tsy azo atao ny mamaly ny fanontaniana mazava ny inona ny andraikitry ny atiny lehibe eo amin'ny vatan'olombelona, satria ny asa rehetra fa tsy manao, dia zava-dehibe ho azy. Noho izany, io vatana dia manana fahaizana regenerative, izany hoe afaka sitrana. Fa ny fampitsaharana ny ny asa miteraka ny fahafatesan'ny olona tao roa andro.

Fiarovana aty asa

In-400 mahery isan'andro amin'ny alalan'ny vatana ity mandalo ny rà sisa rehetra, fa nodioviny ny poizina, bakteria, poizina sy ny virosy. aty sakana anjara dia ny sela rehetra mifikitra akora misy poizina, dingana rano tsy mampidi-doza azy ho any an-mety levona endrika dia nesoriny tsy avy amin'ny vatana. Miasa ho toy ny sarotra poizina simika laboratoara neutralizing ingested amin'ny sakafo sy ny rivotra sy ny vokatr'izany metabolic rafitra. Inona no zavatra misy poizina manadio ny ra aty?

- Avy preservatives, loko sy ny additives izay ao amin'ny sakafo.

- avy amin'ny bakteria sy mikraoba ao an-intestin, ary ny metabolic vokatra.

- toaka, zava-mahadomelina sy zavatra hafa misy poizina izay miditra ny ra avy amin'ny sakafo.

- Avy amin'ny setroka gazy sy metaly mavesatra avy amin'ny Ambient rivotra.

- Avy amin'ny habetsahan'ny hormonina sy ny vitaminina.

- Avy amin'ny vokatra misy poizina vokatry ny metabolism, toy ny phenol, acétone na ny amoniaka.

Ny anjara asa fandevonan-kanina ny aty ny

Izany dia ao amin'io vatana io avy any amin'ny esory tsara ny taovany proteinina, gliosida menaka ary dia navadika ho mora levonina teny. Ny anjara asan'ny aty amin'ny fandevonan-kanina dia dingana lehibe, satria teo izay niteraka kolesterola, ary maro no bile anzima, tsy misy izay dingana ity misy azo atao. Izy ireo mivoaka any amin'ny intestin alalan'ny duodenum sy ny SIDA ao amin'ny fandevonan-kanina ny sakafo. Indrindra fa zava-dehibe ny anjara toeran'ny bile, izay tsy vitan'ny hoe mizara menaka sy manampy ny hisakana ny fiasan'ireny ny proteinina sy ny gliosida, fa koa manana bactericidal vokany, nandrava ny pathogenic microflora ao amin'ny tsinainy.

Ny anjara asan'ny aty amin'ny metabolism

Gliosida avy amin'ny sakafo, fa vatana io dia navadika ho glycogen, izay any amin'ny endriky ny gliokaozy ho ao an-ra raha ilaina. gluconeogenesis dingana Manome naniry habetsaky ny gliokaozy taova. Ny aty ambaratonga insuline-maso ra, arakaraka ny zavatra ilain'ny olona.

Ity vatana ihany koa anjara amin'ny proteinina metabolism. Izany dia voafintina ao amin'ny aty zavatra mampandry ra, ary zavatra hafa prothrombin proteinina izay zava-dehibe ho an'ny vatana ny asany lehibe. Saika kolesterola rehetra nandray anjara tamin'ny fahalavoan'ny sabora sy ny fananganana ny hormonina sasany, teo ihany koa novokarina. Ankoatra izany, ny aty mandray anjara mavitrika ao anaty rano ary ny mineraly metabolism. Mety mitahiry hatramin'ny 20% ny ra sy ny Izany manompo ho toy ny repository maro mineraly sy vitaminina.

Anjara ny aty amin'ny dingan'ny hematopoiesis

Io vatana dia antsoina hoe "ra fanatobiana". Ankoatra izany, dia azo tehirizina hatramin'ny roa litatra, hemopoietic dingana hitranga any am-aty. Tsy voafintina globuline sy ny zavatra mampandry ra, ny proteinina izay manome ra clotting sy ny fluidity. Ny aty no tafiditra ao ny fananganana-by, izay ilaina ho amin'ny voafintina, hemôglôbininy. Koa fanadiovana ny ra avy amin'ny akora misy poizina, miraikitra vatana io erythrocytes, izay bilirubin novokarina. Izany no vokatra ao amin'ny aty proteinina miasa pitaterana miasa ho an'ny hormonina sy ny vitaminina.

Storage ny otrikaina

Miresaka momba ny zavatra ny anjara asan'ny aty amin'ny vatan'olombelona, dia tsy azo tsy lazaina intsony ny asany mitahiry zavatra ilaina amin'ny fiainana. Fitehirizana izay vatana io?

1. Izao no hany toerana ny fitehirizana ny glycogen. Atin-kena, ary miangona azy io ho ilaina ejects ny rà eo amin'ny endriky ny gliokaozy.

2. Tokony ho roa litatra ny ra maro be no ampiasaina afa-tsy raha sendra ny mafy na ny dona ra very.

3. Aty - ny trano fitehirizana ny vitaminina ilaina amin'ny fampandehanana ara-dalàna ny vatana. Indrindra fa be dia be no voatahiry ao amin'ny vitaminina A sy ny B12.

4. Ny endrika sy ny vatana ny ilaina cations miangona ho vy vatana, toy ny vy na varahina.

Inona no mety hitarika ho amin'ny hiasa araka ny tokony ny aty

Raha ny fahefana na inona na inona antony dia tsy afaka miasa tsara, dia misy isan-karazany ny aretina. Avy hatrany dia afaka mahatakatra inona no andraikitry ny atiny lehibe eo amin'ny vatan'olombelona, raha mahita ny vokatry ny fandikan-dalàna eo amin'ny asany:

- nampidininy tsimatimanota sy ny sery foana;

- olana amin'ny ra clotting sy ny ra dia matetika;

- mafy mangidihidy, hoditra maina;

- volo very, refin-;

- ny firongatry ny diabeta sy ny matavy loatra;

- isan-karazany gynecological aretina, toy ny hoe mitsaha-potoana tany am-boalohany;

- fandevonan-kanina aretina, naneho ny fitohanana matetika, maloiloy, ary nihena ny fahazotoan-komana;

- Natahotra aretina - mora tezitra, fahaketrahana, fahitan-tory matetika sy ny aretin'andoha;

- fanitsakitsahana ny rano metabolism, naseho ny edema.

Matetika, ny dokotera mihevitra ny soritr'aretina, tsy fantany fa ny antony dia ny famongorana ny aty. Inside ny vatana dia tsy misy fiafarana kozatra, toy izany koa ny olona tsy mahatsapa fanaintainana. Fa ho fantatry ny olona rehetra ny anjara asan'ny nilalao ny aty teo amin'ny fiainany, ary miezaka mba hihazonana azy io. Mila ho kivy toaka, ny fifohana sigara, Masiaka sy ny sakafo matavy. Mametra ny fampiasana zava-mahadomelina, fandokoana sakafo misy mpiasa sy ny preservatives.