Firaisana ara-nofo aorian'ny fiterahana - Mora mampivaingana ny olana na ny loko vaovao eo amin'ny fiainan'ny ray aman-dreny ny tanora?

Fiterahana - fisehoan-javatra manan-danja tokoa, ary lehibe amin'ny fianakaviana rehetra. Fa ny zava-dehibe indrindra amin'izao fotoana izao dia tsy ny manadino momba ny fisian'ny zanak'osy ny papa, izay mety ho an'ny lehilahy manokana. Tsy nisy ady ny zava-misy fa ny fomba fiainanao ny fianakavianao dia hiova be, fa izany no firaisana ara-nofo aorian'ny fiterahana dia tokony hijanona izany ho toy ny teo. Ianao - Voalohany indrindra, ravehivavy: tia sy sarobidy. Aza manadino izany!

Ny fanontaniana mipetraka - firaisana ara-nofo aorian'ny fiterahana, rehefa afaka manomboka manao azy io? Akaiky ny fiainana misy mijaly fiovana sasany araka ny fahaterahan'ny zaza iray. Tamin'ny voalohany, tiako ny manamarika fa ny tranonjaza dia tsikelikely ny fiverenana ho endrika araka ny ambaratonga voalohany batana sy ara-dalàna ao anatin'ny 1-2 volana fanaterana dia afaka amin 'ny fiovana rehetra izay tonga tamin'i azy mandritra ny vohoka. Ireo rehetra ireo fiovana, ary koa ny resumption ny firaisana ara-nofo ny vehivavy rehetra hitranga amin'ny tsirairay arakaraka ny hamafin'ny lahateny sy ny ankapobeny-panahy. Firaisana ara-nofo voalohany aorian'ny fiterahana holazainay roa volana, fa ny teny dia afaka ny ho be kokoa ho an'ny sasany moms.

Amin'izay fotoana izay tokony hifantoka amin'ny anton-javatra maro, toy ny fampitsaharana ny ra, ny famerenana amin'ny laoniny ny simba sela sy ny trompes utérine dia mampitohy contractions. Raha tsy maintsy hanelingelina ny vehivavy amin'ny firaisana ara-nofo tsara kokoa ny tsy faingana ho voafetra raha mbola ny malemy fanahy sy ny hafa Manafosafo endrika firaisana ara-nofo. Misy antony roa. Voalohany indrindra, mety may ny antontam filahiana hitarika ny fandavana ny thrombi ao amin'ny lalan-dra nanimba nandritra ny nahaterahany, fandehanan-dra sy ny Resume azy. Ary faharoa, ao amin'ny vozon-tranonjaza, tranonjaza sy ny fivaviana mihitsy afaka mitondra aretina.

Tsara hotadidina fa ny firaisana ara-nofo aorian'ny fiterahana dia mety ho tonga bebe kokoa sy feno soulful noho ny teo aloha. Mba hanaovana izany voalohany indrindra taorian'ny nahaterahan'i ny zaza dia hitaky bebe kokoa vonona ny hanao handefitra ny mpiara-miasa, ary koa ny fahalalana, ny fandeferana sy ny fahatsapana.

Men mila mahatakatra ny antony ny fihenan'ny faniriana ara-nofo eo amin'ny vadiny, satria noho izany antony izany, misy maro. Ny sata vaovao ny "reny" feno fanahiana eo amin'ny vehivavy vaovao, ary, ambonin'izany rehetra izany, ny hihinana, ary koa ny tahotra mba hifoha sy ny harerahana miangona tsy tapaka isan'andro. Na dia nambinina fiterahana sy ny ara-dalàna mazava ho azy ny postpartum fe-potoana tsy hampitombo ny fanirian'ny firaisana ara-nofo. Vonjimaika mihena libido vehivavy koa ho vonjimaika Fahaketrahana Aorian'ny Fiterahana, ka ny papa ilaina mba hanam-paharetana, ary miandry kely.

Resuming firaisana ara-nofo rehefa tonga volana ny zanany hiteraka mety hiteraka fanaintainana eo amin'ny vehivavy, ary ho toy ny vokatry ny tahotra ny fifandraisana akaiky na ny olana miresaka amin'ny vadiny azo antoka. Indrindra izany dia mihatra ho an'ireo reny izay nanana fahasarotana izay ilaina suturing mandritra ny fiterahana. Amin'ny toe-javatra toy izany, fadio ny firaisana ara-nofo ho faran'izay kely ny telo volana, fa miankina amin'ny ny toe-javatra. Momba ny fiandohan 'ny firaisana ara-nofo dia mety hidika fiainana ny farany fanasitranana ny nahaterahan'i lakandrano, fa, na dia teo aza izany, dia mety ho mahazo aina mandritra ny firaisana.

Raha ny fiterahana natao cesarean fizarana, ary na dia teo aza ny zava-misy fa ny fivaviana dia tsy tratran'ny ary nanova firaisana ara-nofo aorian'ny fiterahana koa tsy maintsy hatao ela ny daty tatỳ aoriana. Ny sela rehetra izay Ny placenta dia nifatotra, dia naverina tamin'ny laoniny, ary fahamaimaizana eo amin'ny tranonjaza sy ny ivelany hoditry ny fanasitranana dia fahamaimaizana.

Maro ny tanora moms nanao ny firaisana ara-nofo fiainany hazo fijaliana, niresaka momba mahazo aina mandritra ny fampidirana ny filahiana sy ny fivaviana dryness. Kanefa ity dia tsy maharitra ihany fampidinana ny tarragon, toy ny vokatry ny pinching ny kozatra fiafarana ny perineum.

Tsara ihany koa ny manao Kegel fanazaran-tena, izay manampy ny mampiofana ny hozatry ny perineum. Noho izy ireo, ny fivaviana dia haingana hiverina amin'ny laoniny, ary ny firaisana ara-nofo rehefa avy miteraka Sparkle amin'ny loko vaovao, ary ho tsara ho an'ny mpiara-miasa.