Ny mahazatra famaritana ny "mila" ny foto-kevitra - fa ilaina ny manampy ny vatana amin'ny zavatra tsy an'i azy. -Manan'aina rehetra dia foana taova mila zavatra. Food, toe-javatra manokana ny tontolo iainana - izay rehetra ilainy. Ohatra ny olona ilaina dia afaka maneho ny tena zavatra ilaina na fantany. Ahoana no mba mianatra manavaka ireo hevitra sy ny zavatra tokony fanasokajiana ny marina?
Ny tena karazana
Mety ho azo tsapain-tanana fepetra takiana (ara-batana) sy ny ara-panahy (ara-tsaina). Misy mino fa filozofa fizarana ity dia marina ho an'ny olona ihany. Ny hafa indray milaza fa manam-pahaizana maro koa ny biby manana mila mifandray sy tsy mahazo aina amin'ny fitokana-monina amin'ny mpiara-monina. Izao no ohatra ara-panahy na filàna mamantatra ny hoavy. Zavatra ilaina ara-batana - dia ilaina na inona na inona zavatra ara-nofo. Ny olona iray dia mila sakafo sy rano, akanjo mba hihazonana ny hafanan'ny vatana aina sy mahavariana lisitry ny zavatra, izay matetika ampiasaina ao amin'ny kolontsaina iray manokana. Ny faniriana ny mifandray amin'ny hafa, mba hiaina fihetseham-po, mba hianatra zava-baovao - dia izany rehetra izany ara-panahy. Ohatra iray amin'izany karazana mila hitondra tena mora. Eritrereto hoe olona iray no mahatonga ny tany hafa. Mahatsiaro ho manirery izy, mahazo aina sy ny tsy fahampian'ny fahaiza-manao sy ny teny manome ny hevitra tsy mazava ny kolontsaina teo an-toerana sy ny fivavahana. Noho izany, dia ilaina ny manao namana vaovao crony ny fifandraisana tsy tapaka sy ny faniriana hianatra bebe kokoa momba ny toe-tsaina sy ny saina-boay ny mponina eo an-toerana.
Fa ilaina na ny faniriana?
Ny fahasamihafana ihany koa noforonin'ny saina sy ny tena olona ilain'ny. Ohatra ny olon-drehetra dia afaka mahita, mahalala ny tenany. Aoka hatao hoe, amin'izao fotoana izao ianao te-hividy ny fiara vaovao lafo vidy sy mahatsiaro ho noana. Iza amin'ireo fepetra roa no tena zava-dehibe sy maika kokoa? Mazava ho azy, dia ny faniriana ara-nofo hihinana. Fa koa ny fahazoana zava-baovao dia tsy hita foana mila fanampiana. Aoka hatao hoe te fiara, satria miaina eo amin'ny tany manodidina azy, mandany be loatra ny fotoana sy hery commuting hiasa amin'ny fitateram-bahoaka. Raha ny fividianana ny fitaterana manokana ho entiko ho soa (fotoana tahiry, ny fahafahana mampitombo ny vola) ary te-hahazo fotsiny fitaovam-pitaterana - fa tena mila fanampiana. Amin'ny ahoana, raha efa manana fiara, fa te-hividy lafo vidy kokoa sy ambony fiara, ny fanirianao ho tendrena ho sary an-tsaina mila fanampiana.
zavatra ilaina voalohany indrindra
Ny tena mihevitra zavatra ilain'ny olona araka ny voafaritry ny natiora. -Manan'aina rehetra dia mila taova sakafo sy rano. Raha zavatra ilaina ireo tsy tapaka mihaona, olona, biby na zavamaniry maty fotsiny. Manan-danja iray hafa dingana voajanahary - Respiration, tsirairay avy, dia mety ny milaza fa rivotra madio - izany voajanahary mba mila ny vatana. Haka aina rehefa avy niasa, matory ela taorian'ny asa eo amin'ny lafiny ara-batana sy araka ny fety - izany ihany koa voajanahary mila fanampiana. Ohatra iray amin'izany karazana filàna - sy ny fahatahorana an'i doza ho amin'ny fiainana (tena fiarovana), sy ny faniriana hanao firaisana amin'ny ankizilahy na ankizivavy.
Hataonao mba ho Voavonjy, dia aza filàna fototra fahafaham-po?
Fantatsika ny zavatra mila olona avy amin'ny zavaboary. Ny ankamaroan'izy ireo fepetra ireo dia tena zava-dehibe. Raha misy olona mijanona misotro na mihinana, rehefa afaka elaela dia ho faty. Ny fahafatesana dia afaka tonga avy amin'ny mahery overheating hypothermia na amin'ny tena. Toy izany koa, dia ny ara-batana maharitra harerahana na fialam-boly. Zava-dehibe ny mahatakatra fa ara-boajanahary rehetra dia tsy maintsy ilaina nivory tao amin'ny marina dia be. Izany dia hanampy hiaro ny fahasalamana sy ny tsara ho an efa antitra aza. Diso fanombanana ny zavatra ilaina, dia mametraka ny tenany ihany no loza. Mihinana sy misotro - tena mila fanampiana. Ohatra ny dratsy fahafaham-po mba ho hita eo amin'ny fiaraha-monina maoderina isaky ny dingana. Ny fifidianana na ny vokatra fa tsy mampidi-doza ny rano madio - carbonated zava-pisotro, sy ny toaka juices am-bifotsy, no mifanaraka tsara ny olona toy ny mila fanampiana (kaloria azo, ny fihetseham-po ny hanoanana sy ny hetaheta lasa tena), fa ny soa entin'izany ny fahasalamany.
psycho-pihetseham-po ilain'ny
Na iza na iza maniry fahalalana sy nahazo fanazavana vaovao. Arakaraka ny isan-karazany ny tombontsoan'ny olona iray mikatsaka ny namaky teny sy nanoratra siantifika bolana malalaka taorian'ny lahatsoratra iray-lahatsoratra, ny hafa te-hianatra hatramin'ny voalohany ka hatramin'ny farany ny olana malamalama gazety. Mianara zava-baovao, amin'ny fisainana sy amin'ny manao tsoa-kevitra - ireo rehetra ireo zavatra ilaina ara-tsaina. Ohatra iray amin'izany karazana mila, ambony, mazava fa matetika ny olona iray dia tsy mila izany mora ny nanasokajy. Ny faniriana mba hividy ny gazety na boky - dia zavatra mila an'Andriamanitra, fa isika miresaka momba ny hividy ny tena zavatra. Fa tamin'izany andro izany ny fanontana pirinty dia nividy ny hahazo vaovao, izany hoe. E. Mba hihaona amin'ny lafiny ara-panahy ny fahalalana vaovao.
Life in fiaraha-monina
Misy sampana iray hafa ny psycho-pihetseham-po ilain'ny - izany zavatra ilain'ny fifandraisana. Na iza na iza alaim-panahy mifandray amin'ny hafa, mba hanorina fifandraisana akaiky sy hanampy na hahazo fanampiana, sy ny sisa. Ny faniriana ny hiasa, mba hahazo toerana eo amin'ny fiaraha-monina sasany, ary handray anjara mavitrika amin'ny amin'ny fiainan'ny olona manodidina azy ireo - izany sosialy ilaina. Ohatra ny olona rehetra afaka mahita ao amin'ny tenany; fa ny faniriana hamorona matanjaka sy sambatra ny fianakaviana, na hanatratra matihanina avo. Aza manadino ny momba ny politika sy ny hetsika ara-tsosialy, eritreritra na asa tena ao amin'ireo orinasa ihany koa ny manondro ny tontolon'ny ara-tsosialy.
existential zavatra ilaina
Fanontaniana filozofika momba ny hevitry ny fiainana amin'izao andro izao tsy manana raikitra valiny. Ny olona tsirairay manapa-kevitra izay manan-danja ary inona no asa nanirahana ny tena ho azy. Raha tsy misy misaina, fara fahakeliny, tsindraindray ny momba ny fiainany tao mihitsy. Ny fikarohana ny valin'ireo fanontaniana sy filozofia mamaritra ny toerany eo amin'ny fiainana - dia existential zavatra ilain'ny. Ohatra dia hita ao amin'ny fitsaboana iray manokana ny fivavahana na ny olona miezaka ny mamorona ny teoria. Fa ny olona tsirairay dia zava-dehibe foana hoe misaina tsara, ary mahita fanazavana tsara indrindra amin'ny zavatra rehetra mitranga. Amin'izao fotoana, tsy voatery ny mamorona zava-baovao - dia maro ireo ara-pivavahana sy ara-tsiansa teoria. Olona iray mifono zava-miafina amin'ny fandaminana sy ny fanazavana ny hevitry ny fiainana.
Tadiavo sy hahatakatra ny tenanao
Manan-danja ara-tsaina hafa ilaina - mazava tsara mahafantatra ny tenanao ary ny fisainana. Ny olona iray dia tsy maintsy hahita ny tenany ho toy ny vondrona, ny manavaka ny eritreritra sy ny faniriana napetraky ny hafa. Raha ny fandehany fa ny fahafahana sy ny hevitra anaty firindrana - izany ihany koa ny ara-panahy? Ohatra for io fanontaniana io dia mampalahelo indraindray. Tsy fahafahany hahatakatra sy hamantatra ny tenany mitarika ho amin'ny olana ara-tsaina ny isan-karazany sy ny ambaratongam-olana. Ireo zavatra ilaina dia voajanahary ary mila fahafaham-po maintsy. Raha tsy izany, dia sarotra ny miresaka momba ny olona ho toy ny toetra-draharahan'ny. Izao no famaranan Mazava: batana sy ara-tsaina ny zavatra ilaina dia azo ampifamadihina ny ankamaroany. Fa tamin'izany andro izany ao amin'ny sokajy tsirairay dia tokony ho afaka manavaka ny tena sy ny fahatsapana fa ilaina.